Behöver du ett Grab & Go-mellanmål? Dessa veganska rostade kikärter är perfekta

Du kan steka dessa kikärter och snacka dem på språng, eller para ihop dem med rosenkål och sätta ihop dem i en fyllningsrätt.

Läs Mer

Din nästa sommargrill behöver den här veganska BLT-salladen (ja, verkligen!)

Detta är en växtbaserad version av den klassiska BLT-smörgåsen, förutom att det är en sallad: Multiplicera bara salladen och byt brödet mot rostade fullkorn.

Läs Mer

Bokmärk detta: 5 enkla, chokladfria bakstänger som packar i näringsämnen

Om du frågar oss är de bästa sakerna i livet bakningsfria. Dessa chokladgodisar är fyllda med bonusfördelar och superenkla ingredienslistor.

Läs Mer

Denna brödfria, växtbaserade French Toast är en frukostbytare

En överraskande vegetabilisk stjärna i denna glutenfria franska toast.

Läs Mer

Läkemedelsandan som nutritionisten använder i sin signatur sommarcocktail

Cocktailens stjärna är matcha, ett pulveriserat, koncentrerat grönt te. Det ger en immunförstärkning, elektrolyter och antioxidanter allt i ett.

Läs Mer

Hur man gör en Vegan Portobello 'Pot Roast' till julmiddag

Grytstek är en stor hit vid alla semestrar, och den här versionen kommer säkert att imponera på de välbekanta smakerna men hälsosammare ingredienser.

Läs Mer

Din perfekta hälsosamma cocktail, baserat på ditt stjärntecken

DIY-cocktails är det perfekta sättet att ringa 2021. Varför inte vända dig till ditt skylt för lite inspiration i motsats till den traditionella flaskan bubbla.

Läs Mer

Behöver du Soup Inspo? Här är vad recept att göra, baserat på ditt stjärntecken

Denna tid på året är synonymt med en speciell maträtt för oss: soppa. Och vilket bättre sätt att välja ett nytt recept än att vända sig till vårt stjärntecken?

Läs Mer

Du kommer att imponera på dig själv med detta recept på keto-lax och groddar

Efter att ha förlorat 80 pund på ketodieten skrev kocken Michael Silverstein en kokbok om keto som är full av rikt smakade recept som den här.

Läs Mer

Dessa lågkolhydratchokladmuffins är en perfekt semesterfrukost

Muffins är förmodligen inte det alternativ som kommer att tänka på när du tänker på en ketovänlig frukost, men det här receptet ger chokladrätter inom räckhåll.

Läs Mer

Detta vackra projekt bevarar dina familjerecept för framtida generationer

Att laga familjerecept kan transportera dig tillbaka i tiden med dofter, smaker och minnen. Det är därför det är så viktigt att bevara dem: Så här gör du.

Läs Mer

Bli mysig med denna varma vegansk sallad fylld med vinterrötter

På vintern kan sallader ibland förbises till förmån för varmare, mysigare rätter. Låt den här veganska salladen ändra dig.

Läs Mer

5 enkla RD-godkända mellanmål till Nosh när du arbetar hemifrån

Dessa fem RD-godkända snacks tillfredsställer en mängd begär och texturer och kommer att hålla dig driven och energisk under hela arbetsdagen hemifrån.

Läs Mer

Sidorna är den bästa delen: 26 hälsosammare byten för klassiska Thanksgiving-recept

Hot take: Sidorna är den bästa delen av Thanksgiving. Här är vår guide till hälsosamma bytesbyten för alla dina favoriter, från potatis till grytor.

Läs Mer

Den perfekta krämiga svarta bönsoppan för vinternätter, från en RD

Tjock, krämig och packad med grönsaker, den här soppan smakar som att den har simrat på spisen i timmar, men den kommer faktiskt samman ganska snabbt

Läs Mer

Hur man gör friska kornfria kycklinganbud (med en överraskande ingrediens)

Att äta lite renare i år betyder definitivt inte att du hoppar över favoriter; det betyder bara att göra smarta byten - som med dessa paleo kyckling anbud.

Läs Mer

Det bästa växtbaserade receptet att prova, baserat på din Enneagram-typ

Enneagram, personlighetstypmodellen som hjälper till att identifiera grundläggande behov, kan också styra matval. Prova ett gott växtbaserat recept baserat på din typ.

Läs Mer

5 mysiga och näringsrika sopprecept du vill göra hela vintern lång

Tänk på den här listan som din one-stop shop för en lista över mysiga, men ändå hälsosamma sopprecept på vintern för att hålla dig och din familj mättad och näring.

Läs Mer

De 10 hälsosammaste (och mest utsökta) sätten att äta pumpa

Letar du efter några sätt att få något att falla in i ditt liv? Dessa är de 10 hälsosammaste (och mest utsökta!) Sätten att äta pumpa för varje måltid.

Läs Mer

'Tidig vinter' är den hälsosammaste tiden på året i Ayurveda: Hur man äter för det

Här är tre roliga säsongsrecept för att mata din mage, samt stärka ditt sinne och din anda under ayurvedisk tidig vinter.

Läs Mer