10 av de bästa CBD-gummierna för stress – alternativ för alla potenspreferenser

• Bästa ekologiska: Cornbread Hampa Full Spectrum CBD Gummies
• Bästa hållbara: Joy Organics CBD Gummies
• Bästa isolat: FABCBD Anytime Gummies
• Bästa smakerna: R+R Medicinals CBD-gummi med full spektrum
• Bästa lågpotens: Charlotte's Web CBD Gummies: Lugn
• Bästa lågsocker: CBDfx Mixed Berry CBD Gummies
• Bästa högpotens: cbdMD Tropical CBD Gummies
• Bästa budgetvänliga: Lazarus Naturals Full-Spectrum Calm Gummies
• Bäst för sömn: CBDistillery Sleep Synergy Gummies
• Bäst för nybörjare: Bluebird Botanicals CBD Gummies

Hampa-deriverad CBD (eller cannabidiol) är ett allt populärare verktyg för att bekämpa irriterande stressande känslor. Och även om det finns gott om naturliga sätt att minska stress, har de bästa CBD-gummierna för stress utvecklat en ganska stor fanbas. Deras tilltalande smak, lätta att förstå doser och avstressande fördelar gör dem till ett utmärkt alternativ för både CBD-nybörjare och experter.

21 juli zodiaken

För att lära oss mer om hur CBD-gummi kan hjälpa oss att slappna av pratade vi med Dave Gordon, M.D., certifierad läkare och medicinsk cannabisspecialist. Genom hans expertråd, forskning och testning har vi samlat ihop ett urval av de bästa CBD-gummierna för stress. Fortsätt rulla för att upptäcka hur du väljer rätt alternativ för dig.

Är CBD-gummi bra för att lindra stress?

Enligt Gordon hjälper CBD till att upprätthålla vår kropps hälsosamma funktion. endocannabinoidsystem (ECS) , som arbetar på cellnivå för att hålla våra kroppar i homeostas. 'En kärnfunktion hos ECS är att hjälpa oss att slappna av', förklarar han.

Gordon säger att han ser regelbundna förbättringar i sömn, avslappning, stresshantering och generaliserad ångest hos patienter som konsumerar CBD regelbundet. 'Det är vanligt bland en mängd olika underliggande tillstånd och typer av ångest,' tillägger han.

Vad vetenskapen säger:

Klinisk forskning kring CBD är fortfarande i ett tidigt skede. Vissa upptäckter kring CBD:s avstressande potential är dock lovande. Baserat på nyare studier kan cannabinoiden vara en användbart verktyg för:

Hantera känslor av ångest: En genomgång 2020 av åtta CBD-relaterade studier fann att cannabinoiden kan hjälpa till att uppmuntra känslor av lugn hos personer som är benägna att få ångest 1 .*

Upprätthålla balansen under stressiga tider: En granskning från 2017 slog fast det CBD var ett lovande behandlingsalternativ för människor och djur som var benägna att drabbas av panik 2 .*

Varva ner för sömn: En studie från 2019 visade lovande fynd kring cannabinoiderna förmågan att lugna vårt centrala nervsystem och förbättra sömnen efter en månads regelbunden användning 3 .*

Det finns en potentiell nackdel med att ta din CBD i gummiaktig form: det tillsatta sockret. De flesta märken lägger till sötningsmedel för att maskera hampasmaken och få CBD-gummierna att smaka, ja, som godis.

Om du använder CBD regelbundet kan de få extra gram socker öka (särskilt för vem som helst tittar på deras sockerintag ). Varje val på vår lista innehåller 4 gram socker eller mindre per portion, och de flesta använder ekologiskt rörsocker eller agave (snarare än raffinerat socker). Ändå är 4 gram lika med en tesked socker - så det är viktigt att tänka på hur den extra sötman kommer att spela in i din kost.

En notering om CBD-dosering.

Förstå CBD sid egenskaper och dosering kan vara knepigt, särskilt eftersom effekterna av CBD varierar från person till person. Denna uppdelning av CBD-dos per portion hjälper dig förhoppningsvis att jämföra varje märke på vår lista:

• Mild: Under 20 mg
• Måttlig: 20 till 39 mg
• Stark : 40+ mg

Våra val av de bästa CBD-gummierna för stress:

Bästa ekologiska: Cornbread Hampa Full Spectrum CBD Gummies

Fördelar:

• USDA Ekologisk hampa
• Inga konstgjorda färgämnen eller sötningsmedel
• 2 styrkor och 3 smakalternativ

Nackdelar:

• Innehåller lite THC (om det inte är din grej)
• Högre sockerhalt

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Liksom alla CBD-produkter från Cornbread Hemp innehåller dessa gummier USDA Organic-certifierad fullspektrumhampa. De finns i två potensalternativ: 20 mg (måttlig) eller 50 mg (stark) CBD per portion. Dessutom är dessa gummier veganska och glutenfria.

Men de har lite mer socker (från ekologisk blå agave och ekologiskt rörsocker) per portion än några andra alternativ på den här listan. Ändå har Cornbread Hemp's gummies över 3 900 recensioner, varav många kommer från kunder som säger att de är till hjälp för att minska ångestkänslorna. Vår handelsredaktör, Carleigh Ferrante, älskar konsistensen av dessa gummier och noterar att även om de är på den sötare sidan är de mjuka, fräscha och fulla av smak.

Hållbarhet och förpackning: Kentucky-baserad Cornbread Hemp hämtar sin ekologiska hampa från lokala gårdar. Gummierna kommer i en återvinningsbar glasflaska med återvinningsbart plastlock.

Genomskinlighet: De MED för dessa gummier är tillgänglig via märkets labbresultatdatabas på produktsidan eller genom att skanna QR-koden på din produkt. Du kan också ta reda på mer om Cornbread Hamps odling och utvinningsprocess på hemsidan .

Bästa hållbara: Joy Organics CBD Gummies

Fördelar:

• USDA Organic-certifierad
• Koldioxidneutral frakt
• Förpackningar från återvunnet material

Nackdelar:

• Endast en smak för högre styrka alternativ
• Vissa recensioner rapporterar en hempy eftersmak

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Ett annat USDA Organic-certifierat val, Joy Organics CBD gummier är veganska och har bara 2 gram socker per portion från ekologiskt rörsocker. De finns i två styrkor (10 mg (mild) eller 25 mg (måttlig) CBD per gummiartad) och två smaker: jordgubbslemonad eller grönt äpple.

Med över 370 recensioner får dessa gummier fantastisk feedback från människor som säger att de upplever en lugnande effekt. Många recensenter kommenterar att smakerna är goda, men några nämner en hempig eftersmak.

Hållbarhet och förpackning: Joy Organics är vårt 'bästa hållbara' val på grund av dess USDA Organic-certifiering, men också för att produkterna kommer via koldioxidneutral frakt med förpackningar gjorda av återvunnet material.

Genomskinlighet: Joy Organics länkar ut till dess labbresultatdatabas flera gånger på produktsidan. Varumärket delar också mycket information om sin process och affärspraxis på sina hemsida .

Bästa isolatet: FABCBD Anytime Gummies

Fördelar:

• Bra smak (mindre hampig)
• Innehåller några ekologiska ingredienser

Nackdelar:

• Ingen entourage-effekt

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Om du är avstängd av smaken av hampa är det här valet för dig. Eftersom FABCBD:s formel använder 25 mg (måttligt) CBD-isolat, innehåller den inte de terpener som vanligtvis ger CBD dess jordnära smak.

CBD-isolat filtreras så att det bara inkluderar cannabidiol, så det här alternativet kan också vara tilltalande för alla som vill undvika THC helt. FABCBD:s gummier har fått 4,9 av fem stjärnor från över 600 recensioner, med massor av kommentarer från personer som rapporterar minskade känslor av stress och förbättrad sömn.

Hållbarhet och förpackning: Även om det inte är certifierat ekologiskt, säger FABCBD att dess hampa kommer från en gård i Colorado som använder ekologiska jordbruksmetoder. Denna formel innehåller flera ekologiska ingredienser, som ekologisk gurkmeja och ekologisk druvjuicekoncentrat. Förpackningen är återvinningsbar.

Genomskinlighet: Vi hade inga problem med att hitta COA för dessa gummier i FABCBD's labbrapportdatabas där varumärket delade alla resultat från sin ISO-ackrediterade testpartner, ProVerde Laboratories.

Bästa smakerna: R+R Medicinals Full-Spectrum CBD Gummies

Fördelar:

• Tre smakalternativ
• USDA Ekologisk hampa

Nackdelar:

• Endast ett potensalternativ
• Lite mer socker per portion än andra

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Dessa veganska, ringformade gummier ser ut som något du kan hitta i en godisbutik. Och enligt recensenterna smakar de också. Varje behållare med dessa fullspektrumgummi innehåller en kombination av persika, jordgubbar och granny smith äpplesmak.

Medan gummierna bara finns i en 30 mg (måttlig) styrka, kan du uppnå en mer skonsam dos genom att skära en i hälften - det här är också ett bra hack för att få flaskan att hålla längre. Och om fullspektrum inte är din sylt finns dessa gummier tillgängliga i en bredspektrumformel .

Hållbarhet och förpackning: Colorado-baserad R+R Medicinals var ett av de första CBD-företagen som fick USDA Organic-certifiering. Varumärket använder en energieffektiv superkritisk CO2-extraktionsprocess och dess förpackning är återvinningsbar.

Genomskinlighet: R+R delar att de utför tester med ackrediterade partners SC Labs, Botanacor Labs och Columbia Labs. COA visas via en labbresultatdatabas på varumärkets hemsida. Också värt att notera: om du inte är nöjd med dina gummier efter några veckors provning erbjuder R+R en 60 dagars pengarna-tillbaka-garanti.

Bästa lågpotens: Charlotte's Web CBD Gummies: Lugn

Fördelar:

• Lägre styrka per gummi gör det lätt att stapla
• Budgetvänligt

Nackdelar:

• Ingredienser är inte ekologiska
• Endast ett smakalternativ

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Dessa citronlime-gummi från Charlotte's Web är ett populärt val bland folk som vill ha en lägre styrka. Med bara 10 mg (mild) per gummi kan du anpassa din servering genom att dubbla (eller tredubbla) tills du har hittat din föredragna dos.

Formulan innehåller fullspektrum hampa CBD och citronmeliss, som kan bidra till att främja en känsla av avslappning . Med över 900 femstjärniga recensioner får dessa gummier mycket kärlek från människor som säger att de uppmuntrar till ett lugnare sinnestillstånd.*

Hållbarhet och förpackning: Charlotte's Web är ett annat Certified B Corporation. Medan märket säger att det fortfarande håller på att skaffa en USDA Organic-certifiering, gör det anspråk på att använda ekologiska och hållbara odlingsmetoder på sina hampagårdar i USA. Och alla förpackningar är återvinningsbara.

Genomskinlighet: Även om det inte är lättillgängligt på produktsidan, var COA för dessa gummiar lätt att hitta med Charlotte's Web's batchrapportdatabas .

Bästa lågsocker: CBDfx Mixed Berry CBD Gummies

Fördelar:

• Högt rankad med över 1 600 recensioner
• Lågt socker per portion

Nackdelar:

• Inte ekologisk hampa
• Endast en smak

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Dessa blandade bärgummi har den lägsta sockerhalten per portion (1 g) av alla alternativ på vår lista. En hel portion på 50 mg (stark) kräver två gummier, men eftersom varje gummi innehåller 25 mg (måttlig) bredspektrum hampa CBD kan du enkelt anpassa din dos.

Jag har provat dessa gummier själv och medan jag inte gör det kärlek konsistensen (de är lite korniga jämfört med andra gummier jag har provat), de får fantastiska recensioner från över 1 600 kunder på CBDfx-webbplatsen, så många andra gillar dem – och vi älskar att de är låga i socker.

Hållbarhet och förpackning: CBDfx lyser inte lika starkt i hållbarhetsavdelningen som vissa andra märken på vår lista. Varumärket använder vissa ekologiska ingredienser, men delar inte mycket information om sin odling eller produktionsprocess.

Genomskinlighet: CBDfx är medlem i National Hemp Association och U.S. Hemp Roundtable. Märket visar tydligt labbtestresultat för dessa gummier på produktsidan och inkludera en QR-kod på förpackningen, som tar dig direkt till din produkts COA.

Bästa högpotens: cbdMD Tropical CBD Gummies

Fördelar:

• Två alternativ med högre styrka
• Använder några ekologiska ingredienser för smak och färg

Nackdelar:

• Inte ekologisk hampa

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Om du vet att du vill ha en starkare CBD-gummi , detta högpotenta val från cbdMD är för dig. Formulan är gjord med bredspektrum hampa CBD, organiskt rörsocker och naturliga fruktjuicer, vilket resulterar i en söt smak som har bara 2 g socker per portion.

Dessa gummier finns i två mycket starka styrkor som erbjuder antingen 100 mg eller 200 mg CBD per portion. En notering för nybörjare: Det är förmodligen mer än du behöver!

cbdMD:s gummier har bara drygt 1 000 recensioner och de flesta har bra saker att säga om de tropiska smakerna och de förbättringar som de har märkt i sina stressnivåer.*

Hållbarhet och förpackning: cbdMD har inga ytterligare hållbarhetsinsatser, men varumärket använder USA-odlad hampa. Det är också medlem i Natural Products Association, U.S. Hemp Roundtable och Hemp Industries Association, och följer höga tillverkningsstandarder för säkerhet.

Genomskinlighet: COA för dessa gummier var lätt att hitta på produktsidan. cbdMD har också en databas som innehåller alla testresultat från tredje part med instruktioner om hur man läser ett analyscertifikat.

Bästa budgetvänliga: Lazarus Naturals Full-Spectrum Calm Gummies

Fördelar:

• Vissa ekologiska ingredienser
• Generös styrka för pris
• Formeln inkluderar ashwagandha och L-theanin

Nackdelar:

• Inte USDA-certifierad ekologisk, även om andra Lazarus-produkter är det
• Endast ett smakalternativ

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Dessa gummier med huckleberrysmak är boostade med Ashwagandha , en adaptogen som kan hjälpa minska kortisolnivåerna . Märket använder också L-theanin , vilket kan hjälpa våra kroppar att känna mer motståndskraftig mot stressfaktorer .

En recensent noterar att de tar dessa gummier regelbundet och tenderar att se en drastisk förbättring av stressnivåerna inom en timme. Medan en 50 mg (stark) servering kräver två 25 mg (måttliga) gummier, kan folk som vill ha en lägre styrka välja en och en gång (och sträcka sin flaska ännu längre).

Lazarus Naturals är ett av de mest budgetvänliga CBD-märkena som finns, och det kompromissar inte med kvaliteten. Förutom att ge låga priser, erbjuder varumärket också upp till 60 % rabatt för veteraner, personer med långvarigt funktionshinder och hushåll som kvalificerar sig som låginkomsttagare. Det finns till och med en 10-tals paket av dessa gummier för endast , om du skulle vilja prova dem innan du bestämmer dig för en hel flaska.

Hållbarhet och förpackning: Oregon-baserade Lazarus Naturals äger och driver sina egna hampagårdar med ekologiska jordbruksmetoder. Vissa - men inte alla - av märkets produkter är USDA-certifierade ekologiska (tyvärr är dessa gummier inte det).

Genomskinlighet: Lazarus Naturals är ett Certified B Corporation, vilket innebär att det håller en hög standard för social, miljömässig och juridisk transparens. Varumärket delar COA för alla produkter i en labbresultatdatabas på sin hemsida.

Bäst för sömnen: CBDistillery Sleep Synergy Gummies

Fördelar:

• Positiva recensioner för sömn
• Använder vissa ekologiska ingredienser

Nackdelar:

• Inte ekologisk hampa
• Inget alternativ med högre potens

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Om du kämpar för att varva ner efter en stressig dag kan CBD vara ett användbart verktyg.* Vid sidan av 15 mg hampa CBD (mild), innehåller CBDistillery's Sleep Synergy gummies 5 mg per portion CBN, eller cannabinol , som kan vara fördelaktigt för att hjälpa dig att somna.

8 november stjärntecken

Varje gummi innehåller 2 g socker (från ekologiskt rörsocker) och kommer i en fläderbärssmak som recensenterna älskar. När det gäller recensioner säger många kunder att dessa gummier gör ett bra jobb med att hjälpa dem att känna sig mindre oroliga före läggdags.

Hållbarhet och förpackning: CBDistillery har inte massor av hållbarhetsinsatser att rapportera, men återigen, varumärket använder vissa ekologiska ingredienser i sina produkter, och dess hampa odlas i USA. Dessa gummier kommer i en plastflaska som är återvinningsbar.

Genomskinlighet: CBDistillery visar tredjepartstestning resultat för dessa gummier på produktsidan. De använder också en QR-kod på sin förpackning som du kan skanna för att se COA.

Bäst för nybörjare: Bluebird Botanicals CBD Gummies

Fördelar:

• Innehåller några ekologiska ingredienser
• Nybörjarvänlig potens

Nackdelar:

• Endast ett potensalternativ
• Inte ekologisk hampa

CBD typ:

Potens:

Serveringar:

Socker per portion:

Prenumeration:

Perfekt för dem som vill börja sin CBD-resa med en nybörjarvänlig styrka, dessa vegangummi innehåller 15 mg (mild) per portion av fullspektrum hampa CBD. Formulan är fri från konstgjorda fyllmedel, och innehåller endast 2g socker per portion, från ekologiskt rörsocker.

Recensenter uppskattar den blandade påsen med smaker av vattenmelon, citron och jordgubbar - och det finns flera positiva kommentarer från människor som märkte förbättringar i deras humör.

Hållbarhet och förpackning: Det här valet sticker inte ut i hållbarhetsavdelningen. Vissa av Bluebird Botanicals ingredienser är ekologiska, men hampan är det inte. Förpackningen är minimal, men inte återvinningsbar.

Genomskinlighet: Bluebird Botanicals är ett annat Certified B Corporation. Varumärket visar tydligt en länk till dess testresultat från tredje part databas på varje produkts sida och inkluderar en QR-kod på deras produktförpackning för enkel åtkomst till din specifika batch.

Hur vi valde:

Hampakälla

Varje märke på vår lista använder hampa som kommer från gårdar i USA eller Europa. Vi har kallat ut de varumärken som använder ekologisk hampa ( lär dig varför organiskt är viktigt här ).

Genomskinlighet

Vi har lyft fram vilka varumärken som är extra transparenta om processerna för inköp, produktion och leverans. Som ett minimum gjorde varje märke på denna lista det enkelt att hitta testresultat från tredje part och analyscertifikat (COA).

Mängd

Vi inkluderade en mängd olika styrkor, prisklasser och CBD-typer för att säkerställa att det finns ett alternativ för alla.

Betyg och recensioner

Feedback spelar roll, oavsett om det är positivt eller negativt. Medan vårt team personligen har testat några av dessa gummier, läser vi också hundratals recensioner för att se till att riktiga människor såg förbättringar i sina stressnivåer.

Hur man väljer

Välj din CBD-typ: Hampa CBD är fortfarande oreglerad av FDA, så industrin har utvecklat några termer som syftar till att informera konsumenter om föreningarna i en produkt. Vår lista innehåller fullt spektrum , brett spektrum , och isolera produkter, så låt oss ta en snabb titt på dessa termer:

• Fullt spektrum: Fullspektrumprodukter innehåller cannabidiol och andra föreningar, inklusive 0,3 procent eller mindre tetrahydrocannabinol (THC). Det spårmängden ligger inom federal gräns och kommer inte att få dig hög. CBD forskare 4 tror att fullspektrum CBD drar nytta av 'entourage-effekten', en teori som tyder på att kombinationen av föreningar gör den till en mer kraftfull produkt.
• Brett spektrum: Även om denna typ av CBD fortfarande innehåller andra föreningar som terpener och flavonoider, filtreras den för att innehålla 0,0 % THC.
• Isolera: Detta är den enklaste formen av CBD. Det är filtrerat för att innehålla cannabidiol utan några ytterligare föreningar.

Potens: Vi kan inte betona det nog: The effekter av CBD variera från person till person. Att hitta rätt CBD-gummi för dig kan kräva lite försök och misstag – och många experter säger att CBD är mest effektivt när det tas konsekvent. Om du är en CBD-nybörjare, kommer du troligen att vilja börja med ett gummi med lägre styrka eller en dos som kan anpassas med flera gummier (som t.ex. CBDfx gummies på vår lista).

Kontrollera sockret: För att maskera den jordnära smaken av hampa innehåller CBD-gummi nästan alltid tillsatt socker. Om du tittar på ditt sockerintag, kommer du troligen att vilja välja en tuggummi med lägre sockerhalt (det finns några bra alternativ på vår lista). Om förbättrad sömn är ditt mål, glöm inte att ta din gummibit innan du borstar tänderna.

Vanliga frågor:

Takeawayen.

Även om det fortfarande finns mycket mer att lära sig om att använda CBD-gummi för stresshantering, är forskningen hittills lovande. Om du är redo att ge dessa gummier en chans, är ett av valen med lägre styrka från vår lista ett bra ställe att börja. Och om du inte är säker på CBD i gummiform, kolla in våra val av de bästa CBD-oljor mot ångest eller den bästa CBD massageoljor för att du får kylan.

Sammanfattning