3 skäl till att din hud kan se sämre ut när du reser + hur du ska hantera
Jag svär att min hud har mer resa ångest än jag gör. Varje given dag hemifrån är jag mycket mottaglig för ökad torrhet, utbrott och struktur.
Om du är i samma båt, kommer du att vara glad att veta att jag frågade styrelsecertifierad hudläkare Rebecca Marcus, M.D., Faad, för att förklara varför detta händer och vad jag ska göra åt det. För att komma, några snabba tips om reshud.
1.Anledningen: en förändring i vädret
'Att flyga på flygplan är extremt uttorkande mot huden, och förändringar i din omgivningsmiljö kan dehydrera huden om du ska till ett område med torktumlare eller mindre fuktighet, till exempel bergen,' säger hon.
2 augusti zodiaken
Vad man ska göra med det
För att undvika torrhet i huden vill du uppmana superhydrerande produkter - förmodligen mer än du är van vid. I stället för att resa med en lätt gel, ta med dig en rik hydratiseringskräm. Du kan till och med överväga att lägga icke -comedogena oljor på toppen med ingredienser som jojoba, rosehip och grapeseed olja för att låsa in fukten. Om du är ute och ansök igen dessa fuktighetskräm vid det första tecknet på torrhet för att förhindra en störd hudbarriär (spolning, skalning, irritation etc.) 2.Anledningen: Dina diet- och sömnmönster är på väg att ta tag i
Under de flesta resor är det för semester, semester eller arbete, kommer du förmodligen att äta och sova lite annorlunda än du är van vid - och det är inget fel med det. Marcus varnar emellertid för att dessa förändringar kan dyka upp som tråkigt, glänsande hudutseende, puffiga ögon och liknande.
Även om du ska få ut det mesta av dina lediga dagar är det viktigt att veta att din matuppställning och din sömnmönster kommer att påverka din hud Under resan, så ha lite extra hjälp till hands.
5 feb zodiac
Relaterad läsning: De 8 bästa kollagentillskottet för hud, leder och mer
Vad man ska göra med det
Du kan överväga att kasta några hudtillskott och sömntillskott I din resväska för extra stöd. Drick dessutom mycket vatten och sök ut näringsbeständiga snacks mellan festliga måltider. 3.Anledningen: du hoppar över hudvårdssteg
Vissa människor kan ta med sig hela produktuppställningen, men de flesta kommer att skära ner sin hudvårdsrutin för att spara resväska. Detta är helt rimligt, men du kanske vill vara lite mer avsiktlig där Du klipper - lämnar du bakom dina behandlingssteg som håller huden slät och stram? Glömmer din pålitliga SPF? Hoppar över det dubbla rengöringssteget?
Vad man ska göra med det
Det finns inget att säga att du behöver ta med allt, men försök att utvärdera vilka steg i din rutin som är mest väsentliga och ta med dem, även om du måste investera i påfyllningsbara flaskor i resestorlek. Ju mer du kan hålla dig till din rutin, desto bättre - särskilt när det gäller behandlingar som retinol, kemiska exfoliants, vitamin C och så vidare.Takeaway
Att resa kan förödas på din hud tack vare en förändring i väder och luftfuktighet, brist på sömn, näringsskift och en halvt gjord hudvårdsrutin.
För att mildra torr hud och utbrott under resor, tänk på vilka produkter du tar med dig, prioritera rika fuktande krämer och smyga i en tupplur eller ett hälsosamt mellanmål när du kan.
22 juni zodiaken
Dela Med Dina Vänner:
