4 Dermatolog-godkända tips för att hantera torr och akne benägen hud

Fjor och akne-benägen hud är vanligtvis typecast som en och samma-för ökad talgproduktion är en av de viktigaste skyldigheterna i utbrott, många akne-behandlingar fokuserar på att absorbera olja och rena huden för att hålla porerna tydliga (alla ögon på dig, lermasker ). Och därmed tjänar fet och akne-benägen hud dynamisk duo-status. 

Men som du troligen vet, alla hudtyp Kan också köra akne benägna (och bara för att du har fet hud betyder det inte alltid att du nödvändigtvis är benägna att bryta ut). Om du till exempel har torr hud tar det att ta hand om hybrid en känslig balans och visserligen en nypa gissningar: med tanke på att många behandlingar för att hantera akne är i sig torkning i naturen, kan det vara svårt att hålla utbrott i fjärd utan att lämna huden med att lämna huden parched.

Om detta låter som en bekant benägenhet är du inte ensam. Här är din handlingsplan, med stöd av Derms.

Torr och akne-benägen hud, förklarad

Enligt styrelsecertifierad hudläkare Ava Shamban, M.D., grundare av  Ava MD Dermatology , The  Skinfem  och  Lådan av Dr. Ava , ökad oljeproduktion leder ofta till tilltäppta porer och utbrott, men det är inte det enda problemet: ibland beror på att ha akne-benägen hud på grund av faktorer som genetik eller hormonfluktuationer, och det är helt enkelt ur din kontroll.

Och ibland? Sebum har inget att göra med det: 'Bakterier och hormoner, särskilt när vi åldras, kommer tillbaka till spel för akne som inte nödvändigtvis är en överproduktion av talg,' säger Shamban. 'I själva verket inträffar det när våra talgnivåer sjunker.' Vilket betyder, när du åldras (och din Huden blir torrare 1 ), pH i din hud börjar också stiga vilket kan skapa en miljö där pro-inflammatoriska bakterier trivs.

Och eftersom torr hud också är förknippad med en försvagad hudbarriär , Miljöaggressorer och irriterande kan enkelt ta sig in och starta inflammation-vilket sedan kan leda till utbrott, allt utan någon form av smal hud.

4 tips för att behandla torr och aknebenägen hud:

Skydda hudbarriären

Som vi nämnde kan en komprometterad hudbarriär leda till torr, sprucken hud som är sårbar för irriterande ämnen (dvs akne-orsakande bakterier). Som sagt, att skapa en stark barriär är nyckeln - stöd din med ingredienser som ceramider, skalan och havre såväl som Pre-, pro- och postbiotika för att upprätthålla en blomstrande mikrobiom .

8 augusti zodiaken

Buffra dina akne -behandlingar

'För de av oss som har akne-benägna och torr hud måste vi vara extra försiktiga när det gäller vilka produkter vi ska använda,' konstaterar styrelsecertifierad hudläkare Flora Kim, M.D., Faad . 'Och de flesta av akne -formuleringarna där ute kan i sig torkas och därmed ytterligare förvärra din känsliga torra hud.' 

För att minska dessa torkningseffekter rekommenderar många experter att tillhandahålla en fysisk barriär för att utspäda den potenta aktiva - som en fuktighetskräm. 'Låt den sitta några minuter för att buffra och mildra de hårdare ingredienserna,' råder Shamban. 

Eller använd dem som spotbehandlingar

Om du har en aktiv fläck skulle du gillar att tappa , Kim föreslår att man använder de ovannämnda torkingredienserna - som bensoylperoxid, lera eller häxahassel - som en platsbehandling. Ta en liten mängd produkt ('Bokstavligen en chia-seed-storlek eller mindre', konstaterar Kim), dabba den ovanpå finnen och låt den sitta över natten. 

Hoppa inte ut på fukt

Både Shamban och Kim visar vikten av att hålla huden lyckligt fuktig. 'Även med akne är det nyckeln att hålla fuktbalansen och inom dermis,' säger Shamban. 'Men du vill hitta en icke -comedogen formel.' Beviljat, icke -comedogen har en annan definition för alla, så du kanske måste gissa och testa vilka ingredienser som fungerar för din hud (Shamban älskar särskilt mango och sheasmör för torra och akne-benägna individer). 

'Men du måste återfukta morgon och natt-du måste bara använda rätt aknevänlig fuktighetskräm,' sekunder Kim. 'Samma sak gäller din ansikts tvätt-du måste använda en som respekterar din torra hud men också akne-medveten.' Snarare än att välja ansträngande lösningar och strippning tvål, nå krämig rengöringsmedel Den befria skräp från porerna medan du matar dem med hudälskande näringsämnen. 

Takeaway

Att behandla torr och akne-benägen hud kan vara svårt, eftersom du vill hålla porerna tydliga utan att ytterligare strippa huden. Allt som krävs, säger experterna, är en strategisk skiktning och en säker hudbarriär.