4 tecken du får en karmisk lektion och hur du gör något

Om du tror på karma kanske du vet en sak eller två om karmalektioner, lektioner som är djupt olösta och överbryggar livstider. Karmiska lektioner är de teman och situationer som vi inte lärde oss av eller misshandlade tidigare.

Ofta presenteras i relationer eller upprepade mönster och scenarier kommer dessa karmiska lektioner att dyka upp igen i våra liv tills vi lär oss något av dem. Och medan varje karmisk lektion är unik, är några av de vanliga teman hur du relaterar till dig själv och andra, hur du älskar, hur du uttrycker självkänsla och hur du släpper. Här är fyra tecken på att du får en karmisk lektion och fem sätt att vidta åtgärder.

4 tecken på att du får en karmisk lektion:

1.Du befinner dig flera gånger i situationer som tar upp samma tema.

Shannon Kaiser , andlig författare av Självkärleksexperimentet , noterar att när du upprepade gånger befinner dig i situationer som trycker på samma knappar eller utlösare är det förmodligen ett tecken på att det finns en lektion att lära sig där.

två.Röda flaggor och upprepade mönster.

Står du inför många av samma problem i alla dina vänskap eller romantiska relationer? Oavsett om det är locka narcissister eller övervinna din bifogade stil , Säger Kaiser att det ofta är en karmisk lektion när vi befinner oss i relationer eller omständigheter fulla av röda flaggor och upprepade mönster.

3.Du tvingas möta din rädsla.

Är du livrädd för engagemang? Vara ensam? Uttrycka dig själv? Kaiser säger att karmiska lektioner kan ligga i situationer och relationer som framkallar din värsta rädsla.

Fyra.Du känner dig hyperkritisk.

Om det finns en lektion du undviker kan det få dig att känna dig hyperkritisk om dina val, övertygelser och vanor, säger Kaiser. Det är därför det är så viktigt att helt omfamna karmiska lektioner och integrera dem i ditt liv. Så här kommer du igång:

Fem sätt att integrera lektionen:

1.Anpassa med dina värden.

Frågor tenderar att uppstå när vi inte förkroppsligar vår sanning. Så, Kaiser rekommenderar att du klargör din egen roll i varje situation och tar ansvar för dig själv, dina tankar och handlingar.

nummer 1117

två.Lev livet själv.

Bara vi kan verkligen veta vad som är bäst för oss på vår väg. 'Arbeta med att hitta din egen lycka', säger hon, 'och uppskatta vad som går bra i ditt liv.'

2 feb zodiac

3.Öva självmedkänsla.

Att öva självkärlek och medkänsla kan hjälpa dig att 'integrera aha-stunderna', säger Kaiser. 'När vi utövar självkärlek litar vi på oss själva och när vi litar på oss själva har vi tro och blir starkare. Vi tillåter inte längre saker vi en gång nöjde oss med. '

Fyra.Stärka ditt oberoende och din intuition.

Genom att stärka ditt oberoende och din intuition kan du också bättre anpassa dig till din sanning. Detta hjälper dig att möta dina karmiska lektioner direkt så att du kan stoppa cykeln.

5.Lita på resan.

Även om dessa själslektioner aldrig är enkla, måste vi lita på att det är de vi ska lära oss. Lita på att dessa lektioner spelar ut som de borde.

'Närma dig din livsresa med ett studenttänkande och se jorden som ett klassrum', säger Kaiser. 'Du lär dig alltid och växer - karmiska lektioner fungerar alltid i vårt liv.'

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: