Vid 45, singel och barnfri, har denna 'svartaktiga' skådespelerska slagit sig

Dessa dagar har Tracee Ellis Ross mycket att vara tacksam för. Dotter till den världsberömda sångerskan Diana Ross, hon vann en Golden Globe för sin framträdande i sitcom 'Black-ish' och hon är en trefaldig mottagare av NAACP Image Award. Ross har också ett jobb hon älskar, hon är omgiven av en nära grupp vänner och hon är en aktivist för kvinnor.

På 40-talet, ogift och utan barn, befinner sig Ross i positionen att behöva försvara livet som gör henne lycklig. 'Det är väldigt intressant att vara kvinna och att få [min ålder] och inte vara gift och inte ha barn', berättade Ross för publiken. Även om hon dödar det på många sätt - 'Jag är en bra vän, en solid dotter', Ross sa vid Glamours toppmöte för årets kvinnor i november , 'en hård arbetare, min kredit är bra, jag tar ut skräpet innan det blir illaluktande, jag återvinner och jag vann en Golden Globe!'

Sedan dess har Ross inte känt något annat än fred kring sitt beslut. Så här hittar hon glädje i att vara singel.

Hon har 'fått vänner' med ensamhet.

Massor av människor säger till Ross att det är ”aldrig för sent” när det gäller att gifta sig och ha barn. Så en dag tog hon ut sin dagbok och skrev ner en fras som förändrade allt. 'Jag skrev ner,' Mitt liv är mitt ... '. De här orden stoppade mig i mina spår och fick ärligt tårar i mina ögon.'

Skytten kvinna leo man

Ross är dock den första som erkänner att hon blir ensam då och då, men istället för att bekämpa den känslan, omfamnar hon den. 'Jag har verkligen fått vänner med ensamhet', sa hon i en intervju för Glamours berättelse om januari . 'Och ​​känn skillnaden mellan valfri ensamhet och ensam . [Jag tycker tröst i] att kunna namnge det, att säga att jag känner mig ensam och sedan ha en stam av människor som jag känner mig säker nog att dela: Så här känner jag mig. '

Hon älskar att svettas, meditera och skriva i sin dagbok.

Ross har också en verktygslåda med aktiviteter som ger henne glädje. Det är inte förvånande att träning, meditation och journalföring är listan. 'Nyckeln är att du frågar dig själv, vad behöver jag just nu? Jag har kultiverat en relation med mig själv där jag vet att jag har val ... Jag har en verktygslåda över hur jag kan hitta support; journalföring är till hjälp, eller meditation . '

En livslång idrottsman som hoppar över ett träningspass är inte förhandlingsbar för Ross. 'Jag älskar att svettas; det är ett av sätten att bearbeta allt som pågår under veckan och flytta det genom min kropp, säger hon säger .

Hon äger sin sexualitet.

Som aktivist för sin egen sexualitet och kvinnor som helhet har beslutet att äga hennes sexualitet varit en spelväxlare för Ross. '' Nyligen lärde jag mig den här underbara termen, sex-positiva , och det är så jag känner mig, sa hon till Glamour. '[För mig] är svaret på objektivisering av kvinnor och svarta kvinnor i vår kultur inte att stänga av min sexualitet utan att äga den som något som är mitt.'

nummer 800

Dessutom har Ross känt ett ansvar att vara en uttalad förespråkare för # MeToo-rörelsen. 'Som en kvinna med en så stor plattform så är det något jag ville prata om ikväll, och det är Hollywood-sexuella trakasserier-skandalen.' Hon sa detta medan hon samarbetade på Jimmy Kimmel Live förra året: 'Låt oss börja med det faktum att det inte är en sexskandal. Det är inte en Hollywood-skandal. Det är inte ens en skandal. Det är ett systemproblem om maktmissbruk som sker i alla branscher och har gjort det möjligt för en kultur av orättvisa att bestå alldeles för länge. '

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: