6 sätt att leva som om du har 6 månader kvar att leva

För några veckor sedan lyssnade jag på min lärare, Wayne Dyer , som vanligt i bilen. Jag fastnade i trafiken, gick till Equinox för att lära mig lite yoga .

Sedan sa han något jag inte förväntade mig: Han sa att vi borde leva våra liv som om vi har sex månader kvar att leva. Jag kände mig omedelbart bättre i min rutnät. Hej trafik, du stör mig inte längre; dra åt helvete!

Jag försöker inte vara Debbie Downer här eller fru Morbid. Det är inte en dödsdom som jag föreslår. Det är din livstidsstraff, din dharma . Vakna!

Dr Dyer sa att sex månader är en bra tidsram att arbeta med, för i slutet av livet har många sagt att det hela känns som att det var sex månader ... eller ett ögonblick. Hur skulle du leva? Vad skulle du göra? Vem skulle du vara?

Här är några förslag för att leva ditt liv som om du bara hade sex månader kvar:

1. Sluta bry dig så mycket vad andra tycker. Du vet vad Eleanor Roosevelt säger: 'Du skulle inte oroa dig för vad andra tycker om dig när du inser hur sällan de faktiskt gör det.'
2. Vara orädd.
3. Avsluta boken du skriver, eller projektet eller vad det än är. Starta åtminstone det! Starta den! Gå. Nu!
4. Berätta för alla att du älskar hur mycket du älskar dem. Varje dag. Hundra gånger om dagen kanske. Kyss mer.
5. Känn aldrig skuld igen.
6. Sluta slå dig själv. Det finns ingen tid för det. Klockan tickar.

Säg detta högt: Jag tar den här tjuren vid hornen. Spel på! Detta är inte ett förslag om att du lever utan konsekvenser, utan snarare med avsikt , med kärlek och med passion. Gör det som får dig att trivas, vad som inspirerar dig, vad som får dig att leva!

Om vi ​​bara hade sex månader kvar:

• Vi skulle inte ge något flygande vad någon tänkte längre.
• Vi skulle vara helt självuttryckta.
• Vi skulle göra det som kändes bra och rätt i våra kroppar. Vi skulle sova en extra timme och spela hookie från jobbet. Vi skulle vara närvarande.
• Förbanna mer. (Om du känner för det.)
• Ta inte sh * t längre!

Denna övning kan lätt glida in i klichéen. Undvik den fällan. Sluta vad du gör just nu. Tänk sanningen om svaret - eller svar.

Kanske skulle du inte göra en jävla sak annorlunda. Om så är fallet, kan vi snälla gå ut och ta ett glas vin i morgon kväll? Du vet var du hittar mig. Jag vill omge mig med människor som lever på det här sättet. Levande och medvetet.

I kommentarsektionen nedan kan du dela vem du skulle vara, vad du skulle göra, hur du skulle leva. Men, ännu viktigare, gå ut och leva. Njut av varje ögonblick och skratta mer (särskilt av dig själv).

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner:

16 januari tecken