Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Fråga en finansiell terapeut: Hur man pratar med dina föräldrar om pengar

Pengar kan väcka många känslor: ångest, skuld, avund eller till och med hopp. Vid lifeinflux känner vi att för att vara riktigt bra måste relationerna i ditt liv vara i balans, och det inkluderar att ha en hälsosam relation med pengar . För att få dig lite närmare det kommer vi varje vecka att utforska psykologin för personlig ekonomi, hur vi bearbetar känslor kring det och packar upp eventuella upphängningar - allt i ett försök att skapa en mer hälsosam konversation. Som en del av det samtalet kommer vi regelbundet att besvara några vanliga frågor och arbeta igenom pengar-relaterade frågor, med hjälp av finansiella terapeuter. Välkommen till ditt sinne för pengar.

.





ditt sinne för pengar Annons

Hang-up: Mina föräldrar och jag har aldrig pratat om pengar förut, så jag är inte säker på deras ekonomiska situation. De blir äldre, och jag tycker att det är en konversation som vi borde ha, bara så jag är beredd. Vad gör jag?

Naturligtvis är detta svårt att bryta mot. Även på sin mest grundläggande nivå - ekonomi - är det en svår konversation sedan dess vi vet att pengar kan väcka känslor av ångest för de flesta. Men dessutom handlar det om att möta några hårda verkligheter som de flesta av oss förmodligen skulle vilja undvika.

Och som vet vi från forskning om 'sandwichgenerationen' eller människor som tar hand om sina åldrande föräldrar och ett barn är detta en stor fråga för många amerikaner: 45% av vuxna säger att de stöder både sina föräldrar och barn, och 15% har bidragit ekonomiskt till båda deras föräldrar och barn inom samma år. Och av denna grupp som stöder båda generationerna av familjen, säger endast 28% att de 'lever bekvämt' med den överväldigande majoriteten (60%) säger att de bara 'möter basutgifter' eller 'möter basutgifter med lite över.' Men en av de viktigaste sakerna du kan göra är att starta konversationen långt innan du behöver börja med någon ekonomisk börda.



'Att lära sig att ha någon ny ekonomisk konversation innebär att lära sig nya färdigheter, särskilt när det finns så mycket känslor kopplade till konversationen', säger finansterapeut Bari Tessler . 'Det första du kan göra är att checka in med dig själv innan du ens börjar: Gör en kroppskontroll; utvärdera var dina ångestnivåer är; se var ditt sinne är. Det är ett viktigt verktyg där du säger till dig själv: 'Jag närmar mig en hård konversation och jag kommer att stödja mig själv känslomässigt på vägen.'



Också: Planera för flera samtal och börja långsamt. 'Gå inte in i det med fem frågor att ställa direkt som kommer att vara överväldigande för er båda', säger hon. Gör sedan konversationen mer om en gemensam insats. 'Säg något som' Hej, jag börjar läsa mer om personlig ekonomi och jag har några frågor om du är öppen för det. ''

I det första samtalet säger Tessler att du inte behöver komma till siffror ännu. 'Jag kommer dit, men aldrig direkt', säger hon. 'Börja med minnen kring pengar, berättelser om pengar och fråga dem hur det var att växa upp eller höja dig med pengar.'



30 augusti stjärntecken

Då kan du gå in i ekonomiska värden, säger hon, vilket är de saker de värdesätter tillräckligt för att spendera pengar på. Till exempel, om de närmar sig pension, vad vill de göra med sina sparande? Från värden kan du så småningom gå vidare till mer av logistiken, som bokföring. Få all den information du behöver: Har de livförsäkring; vad är deras bankkonton och lösenord; har de några investeringar du behöver veta om? 'Få ner all denna information på ett ställe', säger Tessler. 'Det här är mycket viktigt arbete. Och för vissa människor är det enkelt, och deras föräldrar har redan ordnat allt. För andra kommer det att krävas lite försiktigt. '



Och som alltid, var uppmärksam på de känslor som dina föräldrar kan gå igenom. 'De kanske känner skam eller skuld för att de inte har allt detta tillsammans - varje gång du inleder en ny pengekonversation med någon kommer de att ha en egen känslomässig relation med det och kommer att föra det till konversationen. Det är känsliga saker för oss alla. '

Slutligen, gå på samma sida. Beroende på dina föräldrars situation kanske du inser att du måste förbereda dig för att hjälpa dem ekonomiskt i framtiden. Eller kanske har de tillräckligt för att leva bekvämt för att komma i pension. Oavsett måste båda parter vara medvetna om det händer något. 'Om det blir för komplicerat, kontakta en ekonomisk planerare som är specialiserad på äldreomsorg för att hjälpa situationen', säger hon.



Hon konstaterar att konversationens takt beror bara på ditt förhållande till dina föräldrar. Om det är under loppet av några, se till att dina konversationer händer när ni båda är redo och villiga. 'Säg,' Jag har en fråga om pengar, är det en bra tid? ' vilket ger dem möjlighet att välja bort - kanske är de redan i ett oroligt humör och en konversation om ekonomi kommer bara att öka den.



Och gå alltid tillbaka till den kroppsincheckningen, säger hon. 'Jag rekommenderar också att folk checkar in under konversationerna - du behöver inte varna dina föräldrar om vad du gör, utan bara en snabb andningskontroll mitt i konversationen för att se till att du mår bra, ' hon säger. 'Och ​​sedan säkert efter, så att du kan tänka på vad som gick bra, vad kan du göra annorlunda, vad behöver du fortfarande prata om framöver. Att ha det ramverket kan vara mycket viktigt. '

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: