Att dricka varmt kaffe och te utlöser torra, spruckna läppar och de flesta gör det varje morgon

Att hålla läpparna tillräckligt återfuktade är en av de mest irriterande hudvårdsproblemen. För många människor som regelbundet har torra läppar känns det ofta som en förlorad kamp. Sanningen är att huden på läpparna är väldigt unik, och kräver därför särskild vård.

Huden på läpparna är distinkt i både form och funktion. Det är naturligt tunnare och känsligare hud, så det är mer mottagligt för sprickor och fuktförlust. Dessutom utsätts den regelbundet för saker som kan torka ut den - som mat, saliv och drycker.

Det är inte konstigt att du kan komma på att du regelbundet sträcker dig efter ditt läppbalsam!

En vana i synnerhet kan vara att torka ut läpparna - och många människor gör det dagligen. Här är vad du ska veta om hur kaffe kan torka ut huden på läpparna.

Om du har torra läppar kan det bero på kaffe: Här är varför och vad du ska göra åt det

Varmt kaffe kan torka ut läpparna – men inte nödvändigtvis på det sätt som du kanske tror.

Precis som att utsätta huden på andra ställen på kroppen för skållhet varmvattenburk försvaga barriären genom att störa dina naturliga lipider kan samma sak gälla för läpparna när du dricker rykande hett kaffe.

Att utsätta huden för hett vatten – som i ångande duschar, hett kaffe eller skållningshandtvätt – har förmågan att ta bort hudens naturliga lipider och därigenom stjäla från huden dess naturliga försvarssystem. Även om läppområdet inte har oljekörtlar (för att producera talg), innehåller det andra skyddande lipider som ceramider och fettsyror 1 .

Gastroenterolog Will Bulsiewicz, M.D., MSCI noterade till och med att han vet att det är dags att begränsa kaffeintaget när han ser sina läppar torka ut: 'Var uppmärksam på dina läppar. Om jag märker att mina läppar börjar bli torra, säger det mig att jag pressar kaffet mer än jag borde, sa han på mindbodygreen-podden .

7 maj astrologi tecken

Vi rekommenderar att du applicerar ett skyddande läppbalsam före och efter din morgonkult av kaffe. Att applicera det innan kan erbjuda en skyddande barriär, vilket minskar mängden vatten som kommer i kontakt med huden. Att applicera balsamet efter kommer att hjälpa till att fylla på eventuella lipider eller återfuktning som förlorats.

Leta efter ett läppbalsam som innehåller ett robust sortiment av fuktighetsbevarande medel, mjukgörande medel och ocklusiver. Till exempel, hyaluronsyra kan locka till sig och hålla fukt i huden. sheasmör är ett botaniskt smör som kan fungera som både mjukgörande och ocklusivt – hjälper till att läka sprickor i hudbarriären samtidigt som det skyddar den från ytterligare skador. Det har visat sig täta in fukt i huden och skydda hudbarriären 2 . En studie tyder till och med på att den har liknande topiska effekter som ceramider 3 .

Takeawayen

Oroa dig inte, ingen säger åt dig att hoppa över din dagliga kopp varmt kaffe eller te. Men om du regelbundet har att göra med torra läppar, är ett sätt att skydda huden att applicera ett läppbalsam före och efter att du har druckit drycken.