Barriärkrämer vs. fuktkrämer: vilka ska du använda? Dessutom bästa produkterna

Skönhetsmarknadsföring älskar dess moniker. Jag är säker på att jag inte är den enda som lägger märke till ett kluster av produkter med nästan identiska ingredienslistor och flera namn. (Läppvårdsutrymmet är bra på det här - du har läppbalsam , läppmasker , fuktighetskräm för läpparna , läppserum, läppsmör, och listan fortsätter.)

933 nummer

Men ibland är det verkligen nödvändigt att kategorisera! Tänk på barriärkrämer, till exempel: De är inte bara fuktkrämer med ett mer påkostat namn. Faktum är att om du behandlar dem på samma sätt, kanske du gör din hud en otjänst. Framöver, hitta skillnaden mellan fuktighetskrämer och barriärkrämer och - här är kickern - hur du använder dem både korrekt.

Vad är en barriärkräm?

I grund och botten är en barriärkräm en tjockare, tyngre fuktkräm fylld med ingredienser som stärker och ger näring åt hudbarriären (därav, barriär grädde). Tänk på ceramider, fettsyror, allantoin , och massor av växtoljor. Men termen barriärkräm kan också hänvisa till dess funktion som en fysisk barriär mot yttre irriterande ämnen, vare sig det utlöser eksem eller kall, torr luft. 'Det ger en sköld mellan ens hud och skadliga ämnen', konstaterar den styrelsecertifierade hudläkaren Ife J. Rodney, M.D., grundare av Evig dermatologi .

Vi har en komplett guide till barriärkrämer här , om du vill dyka djupare in i fördelarna – såväl som våra favoritprodukter .

Barriärkrämer kontra fuktkrämer.

'Liknande i formeln, de är nära besläktade men inte nödvändigtvis identiska', säger styrelsecertifierad hudläkare Ava Shamban, M.D., grundare av SKINFIVE . Så även om de ofta innehåller fuktgivande egenskaper, skulle du inte vilja använda en barriärkräm på samma sätt som en fuktkräm (mer om det senare). Visst, vissa märken kommer att döpa sina fettsyrarika fuktkrämer till 'barriärkrämer', men vet bara att de två inte är så utbytbara.

'Barriärkrämer är vanligtvis tjockare än vanliga fuktkrämer och bildar vanligtvis ett tunt lager ovanpå huden istället för att smälta och försvinna in i huden när den appliceras', säger Rodney. 'Om du är ute efter att återfukta torr och kliande hud vill du använda en fuktkräm. Om du letar efter ett extra lager av hudskydd mot vind eller hårt väder över redan återfuktad hud kan du använda en barriärkräm.'

Tänk på det så här: Barriärkrämer gör det inte precis hydrat din hud, men de håller hydreringen låst inuti. Shamban håller med: 'De gör mer än att tillföra fukt; de har skyddsmedel och aktiva ämnen för att minska inflammation, bekämpa rodnad, minska klåda, reparera och stärka intracellulära byggstenar i stratum corneum-lagren', säger hon.

Varför är de så sura just nu?

Ett ord: slugging . Även om det inte precis är en ny trend (den dök upp på Reddits Tråd för hudvårdsberoende runt 2018), har den nått feberhöjd nyligen tack vare TikTok-publiken. I grund och botten, slugging innebär att du häller på en gelébalsam som det sista steget i din nattrutin för att täta in fukt hela natten. Traditionell slugging inkluderar vanligtvis en petrolatumprodukt, som vaselin, men du behöver inte använda petroleumbaserade formler för att uppnå samma, snigelliknande effekt.

Gå in, barriärkrämer! Som konsumenter söker efter petroleumfria slugging balsam , märken svarar med barriärkrämer som inte bara håller fukten inlåst utan också fyller på hudbarriären med hälsosamma lipider. Win-win.

Dessutom, 'Det är vintertid, och de flesta människor letar efter mer hållbara lösningar för torr kliande hud under långa vinterdagar, och barriärkrämer kan verkligen vara till hjälp', säger Rodney. Det är därför du kanske ser en lastbil med dem på marknaden just nu.

Hur man använder dem korrekt.

Om du har en balsamliknande barriärkräm, använd den alltid som det sista steget i din hudvårdsrutin för att täta återfuktningen inuti. (Medan vissa mer bredbara recept fungerar som en smörtjock kräm; du kan gå vidare och hälla på som din vanliga fuktkräm.) burk använd en fuktighetskräm och en mjuk barriärkräm i samma rutin – bara lägg på din go-to-fuktighetskräm först. 'Jag brukar rekommendera att mina patienter använder båda: Applicera först en återfuktande (vattenbaserad) kräm för att återfukta och mjukgöra huden, applicera sedan barriärkrämen som ett skyddande lager för att försegla det hela', råder Rodney.

Om allt detta låter som ett recept för tilltäppta porer, kan du överväga att bara använda barriärkrämer på natten (och se till att formeln inte innehåller några komedogent Ingredienser). Din hud är mer genomtränglig på natten, vilket innebär att den är mer benägen att förlust av transepidermal vatten när du snoozar, så att använda dessa rikare krämer innan du lägger dig kan hjälpa dig att vakna upp härligt daggvåt. (Slugging tenderar i alla fall att vara en nattlig ritual.)

Du kanske inte ens behöver använda barriärkrämer varje kväll om du inte vill. 'I allmänhet, om de är tyngre formuleringar, är de bäst att läka och försegla under kortare perioder av nödvändig reparation', säger Shamban. Kika gärna på våra fullständiga instruktioner här om du har några kvardröjande bekymmer.

Handla de bästa barriärkrämerna

Takeawayen.

Är barriärkrämer detsamma som fuktkrämer? Inte riktigt. Vissa märken kommer att marknadsföra en tjockare fuktkräm som en barriärkräm, ja, men i allmänhet hänvisar dessa produkter till täta ocklusiva balsam som tätar hudbarriären. De är bra för vintern och de är förstklassiga för kliande, irriterad hud – du kan hitta några fler alternativ i denna kurerade lista , om du är sugen på mer skönhetsbläddring.