Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Benägen för torr eller matt hud? 3 underskattade tips för att hjälpa

  Vacker ung flicka som tvättar sitt ansikte i badrummet Bild av Nikita Sursin / Stocksy29 oktober 2024Vi utreder noggrant alla produkter och tjänster som visas på mindbodygreen med hjälp av vår riktlinjer för handel. Våra val påverkas aldrig av provisionerna från våra länkar.

Några saker är sanna om genuint strålande hud: Den är tillräckligt återfuktad, har en stark barriär , och får support inifrån och ut. Utan någon av dessa faktorer kommer en jämn, glödande hy att se lite, ja, matt ut. 





Att uppnå glöden tar tid och engagemang för många människor, särskilt de som är benägna att få torr eller matt hud i början.

nummer nummer 114

Framöver, tre underskattade tips som hjälper dig att ta din hud från torr till prima. 



1.

Torka inte ansiktet med en handduk

Detta hack är både enkelt och gratis: Torka inte ansiktet med en handduk efter rengöring. Låt istället vattnet tränga in i huden och lufttorka. När ditt ansikte bara är lite fuktigt, applicera dina serum och fuktkrämer. 



Om du använder hyaluronsyraserum (eller vilken som helst fuktighetsbevarande medel fuktighetskräm med aloe, glycerin eller HA i dem) detta kommer faktiskt att hjälpa formulan att prestera som bäst.

Se, dessa ingredienser återfuktar huden genom att dra vatten till din epidermis, så ju mer vatten att dra desto bättre. Med detta sagt bör du inte applicera retinol eller kemiska exfolieringsmedel på fuktig hud, eftersom de inte behöver vatten för att penetrera dermis. I själva verket kan vatten skapa ett buffertlager som hindrar de aktiva från att göra sitt jobb.



Låt istället ansiktet lufttorka helt innan du applicerar din retinol eller exfoliants, följt av fuktighetskräm. 



2.

Smutta på din hyaluronsyra också

På tal om hyaluronsyra, visste du att du kan få i dig det också? Om inte, här är en snabb uppdelning: Du har naturligt hyaluronsyra i huden, varför du kan hitta HA i många hudtillskott . Fördelarna går utöver hudens hälsa, men lokalt kan du förvänta dig: 

  1. Ökad återfuktning av huden
  2. Färre synliga fina linjer 1
  3. Ökad fyllighet i huden 

Vissa av dessa kosttillskott innehåller också ingredienser som kollagen , C-vitamin, biotin och andra hudstödjande spelare för att verkligen fylla och jämna ut huden. För att underlätta din sökning, kolla in mbgs bästa val för hyaluronsyratillskott , tillsammans med en djupare dykning i hela kroppens fördelar. 



3.

 Tvätta ansiktet med kallt vatten

Att rengöra din hud med varmt vatten, vare sig det är i duschen eller vid handfatet, kan torka ut den. Varmvatten har förmågan att ta bort de naturliga, skyddande oljorna och lipiderna från din hud, vilket. Det är därför derms rekommenderar att tvätta med ljummet vatten. 



bästa karriärerna för fiskarna

Men en kall sköljning kan faktiskt hjälpa till att lindra torr och irriterad hud. 'Det kan minska irritation, klåda eller rodnad, som hjälper till att lugna atopiska tillstånd, noterade styrelsecertifierad hudläkare Ava Shamban, M.D., grundare av SKINFIVE , eftersom en kall temperatur kan bidra till att minska inflammation. Se bara till att temperaturen förblir kyld, inte fryser, eftersom du inte vill chocka huden helt.

Takeawayen

Låt oss granska, ska vi? För dem som är benägna att torr hud kan det hjälpa att bevara fukten genom att låta ansiktet lufttorka istället för att klappa det med en handduk. Du kan öka studs genom att inta hyaluronsyratillskott, och du kan lindra irritation genom att skölja ansiktet med kallt vatten. En annan anledning till att din hud kan se matt ut är att den helt enkelt är uttorkad— så här berättar du . 

Mer om detta ämne

Dela Med Dina Vänner: