Kan Aloe Vera läka akneärr? Här är vad forskningen säger

Acne ärr: Oavsett om det är gropar, hyperpigmenterade eller någonstans däremellan, är acneärr kanske ännu mer frustrerande och envisa än själva breakouts. En aktuell ingrediens som åtminstone anekdotiskt har utropats för sina akne-ärr-blekande förmågor är aloe vera.

Som stora fans av denna helt naturliga ingrediens har vi redan gjort det förklarade de många forskningsstödda fördelarna med denna helande växt . Men när det gäller akne ärr , forskningen och expertinsikten är mindre tydliga. Det finns faktiskt ingen avgörande forskning om akneärr och aloe vera specifikt . Vad vi vet är att aloe verkligen har vissa egenskaper som är fördelaktiga för att hjälpa till att läka huden - och därför kan man dra slutsatsen om akne ärr. Här bryter vi ner aloe vera vetenskapliga och expertbaserade läkande egenskaper när det gäller akne ärr.

1. Det kan inte läka ärr, men det kan hjälpa till att blekna postinflammatorisk hyperpigmentering.

Acne ärr finns i många olika former och storlekar. För gropiga ärr (som är deprimerade i huden) och upphöjda keloidärr är professionella behandlingar ofta nödvändiga - i dessa fall hjälper topisk aloe vera inte att läka dessa ärr. För en annan typ av akne-rester kan dock aloe vera erbjuda vissa fördelar. Postinflammatorisk hyperpigmentering är inte tekniskt sett ett officiellt ärr, men det förekommer ofta efter breakouts, och många tycker att de är lika irriterande som breakouts själva. De kan verka mörkbruna, solbränna, rosa eller röda.

Annars känd som mörka fläckar , postinflammatorisk hyperpigmentering dyker ofta upp i kölvattnet av finnar, pustler och cystisk utbrott. Aloesin, en förening som naturligt finns i aloe-växten, har visat sig i vissa studier hjälpa till att lätta upp saker. I en studie specifikt, när aloe applicerades på huden fyra gånger per dag i två veckor, aloesin visade sig effektivt blekna efter akne-hyperpigmentering . En annan studie visade det topisk applicering av aloesin kan direkt hindra hyperpigmenterad hud från att producera mer melanin , som är det naturliga pigmentet i huden som får mörka fläckar att bildas.

Om din hyperpigmentering är svår, kombinerar du aloe vera - eller aloe vera-infunderade hudvårdsprodukter - med en föreskriven topikal (som en retinoid eller retinolalternativ ) kan vara din bästa insats för att lätta upp saker. Med andra ord: Om dina mörka fläckar är extra envisa, lita inte på aloe vera ensam. Snarare kombinera det med en annan hudläkare rekommenderad (eller föreskriven) aktuell för dubbla ärrblekningskraften.

15 april astrologiskt tecken

2. Aloe vera har antiinflammatoriska egenskaper.

Aloin, en annan förening som naturligt finns i aloe vera-växten, har visat sig ha antiinflammatoriska egenskaper som främjar övergripande hudläkning . Inflammation är trots allt roten till en växande lista över hälsoproblem, inklusive hud, det är där användning av aktuell aloe vera kan hjälpa. Board-certifierad hudläkare Dhaval Bhanusali , M.D., sammanfattar aloe som en 'stor antiinflammatorisk' och säger att 'aloe vera verkligen kan hjälpa till med den antiinflammatoriska effekten och läka skadad hud.'

Per en studie, aktuell aloe vera gel visade sig vara ännu effektivare för att undertrycka hudinflammation än hydrokortisonkräm (en steroid som vanligtvis ordineras för att dämpa en rad inflammatoriska hudproblem). Detta är avgörande eftersom, som gott om forskning har visat att inflammation uppträder i alla skeden av akneutvecklingen och i alla typer av akne. Slutsats: Tämning av inflammation är nyckeln till att bibehålla hudens övergripande hälsa - och hålla akne och dess efterföljande följder i schack.

3. Aloe vera kan öka dina andra akne-behandlingar.

Aloe vera naturligt innehåller salicylsyror , som är välkända för att rensa upp alla typer av akne, från pormaskar till cystisk, och allt däremellan. Salicylsyra fungerar genom att 'penetrera oljekörtlar och minska oljeproduktionen', säger Bhanusali, vilket hjälper till att hålla porerna klara. Enligt forskning, salicylsyra anses vara en av de bästa syrorna för behandling av akneärr . I en annan studie var topisk applicering av aloe vera i kombination med tretinoin (en retinoid) visat sig effektivt behandla akne .

Så även om aloe vera kanske inte räcker för att avvärja kronisk akne på egen hand, kan den hjälpa till att öka deras effektivitet, tack vare dess naturliga nivå av salicylsyror, samtidigt som den används tillsammans med andra akne-bekämpande produkter. Även om detta inte gäller akneärr specifikt, med mindre akne innebär oundvikligen mindre framtida akne ärrbildning.

4. Aloe kan öka kollagenproduktionen.

Kollagen är viktigt för den allmänna kroppsliga hälsan av så många skäl, inte minst hudhälsa. Till att börja med är kollagen det viktigaste strukturproteinet i din hud som ger den styrka, elastiskhet och elasticitet. När det gäller akneärr kan ökad kollagenproduktion hjälpa till att släta ut hudens yta - i själva verket används kollageninjektioner ibland för att fylla och behandla djupt urholkade ärr.

Aloe vera stimulerar naturligt kollagen- och elastinproduktion i huden, och det har visat sig bidra till att öka hudelasticitet och minska utseendet på fina linjer och rynkor . I linje med detta har lokal användning av aloe vera också visat sig bidra till att minska utseendet på bristningar . Med andra ord, genom att främja ökad produktion av kollagen och elastin i huden, uppmuntrar aloe vera huden att fylla på och läka sig inifrån och ut - en nödvändig del av läkning och naturligt blekande akneärr.

cancer man vattenmannen kvinna

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: