Stenbock mat kost, vitaminer och näring
Stenbocken, till skillnad från andra tecken på zodiaken, är ganska likgiltig för delikatesser. Deras matsmältningsproblem orsakas inte av ett överskott av oförenliga livsmedel, utan snarare av den monotona kosten. Stenbock rekommenderas köttmat, havsfisk, spannmål och ägg. De drar också nytta av körsbär, körsbär, kvitten, jordgubbar, blåbär, björnbär, plommon, sparris, rädisor, linser, persilja och selleri. Grönsaker äts bäst råa. Men kaviar, stekt potatis, fet fisk, konserver och spenat bör uteslutas helt från menyn.
Mellan måltiderna måste Stenbocken dricka så mycket mineralvatten som möjligt. Kalciumbrist kan kompenseras med krossade äggskal.
Magnesium
Kalvkött, fjäderfä, kycklingägg, fisk. Grovt bröd, baljväxter, bovete. Kakao, chokladpumpa och solrosfrön, nötter. Frukt: citrusfrukter, aprikoser, fikon och dadlar. Vattenmelon, älskling.
Kalcium
Kycklingägg, havsfisk; mjölk, mejeriprodukter (i 100 g ost eller 0,5 l mjölk - den dagliga normen). Baljväxter Nötter: mandel, hasselnötter. Hallon, älskling
De vitaminer som behövs av Stenbocken : C, B2, E, PP, U.
Visa också:
- Månadshoroskop för de som är födda under Stenbockens tecken
- Stenbockens zodiak: Kompatibilitet, talismaner, Lucky Stones, Lucky Numbers
- Temperamentet och karaktären hos de som är födda under Stenbockens tecken
- Yrken för de som är födda under Stenbockens tecken
- Hälsa för de som är födda under Stenbockens tecken
- Kärlek, sex och äktenskapsliv under Stenbockens tecken
- Kompatibilitetshoroskop för de som är födda under Stenbockens tecken
Dela Med Dina Vänner:
