De 10 bästa madrasserna med memory foam för att förlänga livslängden på din madrass

Oavsett om du hoppas kunna förlänga livslängden på din madrass eller lägga till lite extra komfort, kan en bäddmadrass hjälpa till att hålla dig över dig tills du är redo att investera i en ny madrass. De bästa madrasserna av memory foam lindrar trycket från kroppen medan du sover, och är särskilt lockande för sidoslipare eller personer med kronisk smärta och obehag, enligt Patrick Porter, Ph.D., en neurovetenskapsexpert och grundare av hjärntapp .

Nedan kan du lära dig varför en god natt sömn är avgörande för den allmänna hälsan 1 . Dessutom, kolla in våra val av de bästa madrasserna med memory foam från 2023.

Vad är en bäddmadrass?

En bäddmadrass är ett extra lager av material som du kan lägga ovanpå din madrass för att öka din komfort när du sover. Övermadrasser 'kan lägga till stöd som kanske saknas i din madrass eller till och med lägga till dämpning till en mycket fast madrass', säger Kevin Lees, D.C., chef för kiropraktisk verksamhet på Den gemensamma kiropraktiken .

De flesta memory foam madrasser är två till fyra tum höga. Övermadrasser har olika fasthetsnivåer, beroende på dina behov. Vissa inkluderar kylande element, som gelpärlor som reglerar din temperatur för en mer optimal sömn.

'Memory-skummadrasser kan hjälpa till att ge bättre ryggradsanpassning och minska tryckpunkter, vilket kan vara särskilt fördelaktigt för personer som sover på sidan och personer med kronisk smärta eller obehag', säger Porter. De är också 'ett prisvärt sätt att förändra din sovupplevelse utan att behöva köpa en ny madrass', tillägger Dr Lees.

Vem ska använda en memory foam övermadrass?

'Memory-skummadrasser är lämpliga för ett brett spektrum av människor', säger Porter. De är idealiska för alla som behöver extra komfort eller tryckavlastning, och de med led- eller muskelvärk, förklarar han. Dessutom kan de hjälpa dig att hålla din madrass i gott skick längre.

Även om det finns kylande madrasser med memory foam, leder minnesskum vanligtvis till en varmare nattsömn. Det i åtanke kan varma sliprar överväga andra material när de handlar efter en bäddmadrass.

De med specifika ryggproblem och tunga kroppstyper kan också undvika detta material, eftersom det kanske inte är tillräckligt stödjande för dem, säger Porter. Det är också viktigt att notera att memory foam inte är det mest hållbara alternativet. För ett mer miljövänligt val, kolla in Sleep On Latex Madtress Topper eller Avocados Organic Latex Madtress Topper, som båda är gjorda av miljövänliga material.

• Bästa företaget: Combat-Adapt Topper
• Bäst mot ryggsmärtor: Layla Memory Foam Topper
• Bäst för sidoslipare: Saatva Grafit Memory Foam Övermadrass
• Bästa kylning: Nest Cooling Topper
• Bästa miljövänliga: Tuft & Nål Madrass Topper
• Bästa budget: Serta ThermaGel Memory Foam Övermadrass
• Bäst tjock: Zinus Green Tea Memory Foam Madrass Topper
• Bästa tunna: Linenspa Memory Foam Övermadrass
• Bästa hybrid: Viscosoft Serene Hybrid Övermadrass
• Bästa hypoallergena: Lucid Bamboo Charcoal Memory Foam Madrass Topper

Fördelarna med en memory foam madrass

En bra bäddmadrass kan som sagt förlänga livslängden på din madrass. Det extra lagret av material ger också komfort om din madrass är för fast eller mjuk för din smak. Dessutom kan det förbättra ryggradens inriktning och ge extra stöd för olika typer av sovande, till exempel personer som sover på sidan, enligt Porter.

De som delar säng med en partner kan också överväga att använda en madrass av memory foam, eftersom materialet tenderar att ha bra rörelseisolering. Med andra ord är det mindre sannolikt att du stör din partner när du vänder och vänder på natten (och vice versa).

Nackdelarna med en madrass av memory foam är att materialet kan behålla värmen, vilket orsakar obehag för varma sliprar, påpekar Porter. Vissa madrasser med memory foam har en initial avgaslukt från de flyktiga organiska föreningarna (VOC). Du kan undvika detta genom att söka efter skummadrasser tillverkade av organiska material, som de två vi nämnde tidigare.

Hur man väljer en memory foam övermadrass

När du köper en madrass av memory foam, använd nedanstående överväganden för att begränsa dina val.

Densitet

Tänk på täthet och fasthet när du köper en memory foam-madrass. 'Memoryskum med högre densitet ger bättre stöd, hållbarhet och konturering', säger Porter. Hur fast eller mjuk du vill att din övermadrass ska vara är upp till dina personliga preferenser, men ett mjukare alternativ är bäst för tryckavlastning medan ett fastare lager hjälper till med stöd och ryggradsjustering, säger han. 'För dem som delar en säng med en aktiv sovhytt, överväg en tjockare memory foam-madrass som kan hjälpa till att absorbera en del av rörelsen', tillägger Lees.

Funktioner

Varje övermadrass av memory foam har sina egna egenskaper. För att hitta det bästa alternativet, fundera över vad som är viktigt för dig, såsom kylegenskaper, andningsförmåga eller flera fasthetsalternativ.

Material

Porter rekommenderar att du är uppmärksam på materialet i memory foam madrassöverdelen. Medan memory foam inte är ett miljövänligt material i sig, är vissa gjorda av hypoallergena material för att minska risken för allergier, och andra är CertiPUR-US®-certifierade, vilket innebär att de uppfyller de absoluta minimikraven för att undvika potentiellt skadliga kemikalier.

Hur vi valde:

För att sammanställa den här listan sökte vi efter övermadrasser av memory foam som uppfyllde kriterierna som anges av våra experter. Vi övervägde densiteten, fastheten, egenskaperna och materialen för varje alternativ.

Kundrecensioner hjälpte oss att avgöra vilka övermadrasser av memory foam som är värda pengarna och vem de kan vara bäst för.

Även om det finns flera värdiga val på vår lista, höll vi priset i åtanke när vi valde de bästa madrasserna med memory foam och inkluderade alternativ för en rad budgetar.

Vi strävar alltid efter att hitta produkter som är bättre för miljön. Det i åtanke, hållbara alternativ är smala när det kommer till memory foam. Vi har ropat ut de varumärken som gör extra ansträngningar för att kämpa för hållbarhet.

Våra val för de bästa madrasserna med memory foam:

Bästa firman: Tempur-Adapt Topper

Fördelar:

• Smärtstillande
• Tvättbart överdrag

Nackdelar:

• Ingen provperiod
• Kan vara för tjockt för vissa inpassade lakan

Denna fasta tre-tums madrass av memory foam är gjord med samma memory foam som märket använder i sina signaturmadrasser. Den är utformad för att lindra tryckpunkter och svara på din vikt, form och temperatur. I grund och botten kommer det att ge dig en smak av att sova på en Tempur-Pedic-madrass utan hela investeringen.

Toppen innehåller ett avtagbart, tvättbart överdrag tillverkat av en fuktavledande polyesterblandning. Skyddet är allergivänligt, tack vare märkets Surface-Guard Technology som skyddar mot allergener som dammkvalster. Dessutom har den hörnremmar för att hålla den på plats på madrasser upp till 13 tum tjocka.

Beställningar skickas direkt till din dörr med gratis frakt – och även om topparen kan ha en liten initial lukt, bör den försvinna inom några dagar.

Bäst mot ryggsmärtor: Layla Memory Foam Topper

Fördelar:

• Tillverkad med antimikrobiell koppar
• Mjukt täcke
• Lång provperiod

Nackdelar:

• Står inte alltid på plats
• Inte särskilt svalkande

En annan två-tums övermadrass av memory foam, denna val är infunderad med koppar, vilket ger den kylande, antimikrobiella egenskaper. Koppargelpärlor håller bakterier borta och absorberar kroppsvärme. Toppen har ett mjukt överdrag av polyesterblandning och inkluderar remmar för att förhindra att den glider av din madrass. Skummet är CertiPUR-US®-certifierat och tillverkat i USA.

Granskare säger att denna topper lindrar smärta från tryckpunkter genom att främja korrekt inriktning när du sover. 'Jag sover bra, känner mig mer utvilad och min rygg gör inte längre ont när jag vaknar.' skriver en shoppare .

Medan denna topper är komprimerad i en låda för frakt, kommer den att vara redo att sova på efter mindre än en timme och har liten eller ingen lukt, enligt recensioner.

Bäst för sidoslipare: Saatva Graphite Memory Foam Madrass Topper

Fördelar:

• Tryckavlastande
• Kyl
• Perfekt för sidoslipare

Nackdelar:

• Vissa tycker att det är för hårt

Denna tre-tums memory foam topper är infunderad med värmebeständig grafit för att hjälpa dig att hålla dig sval i sömnen. Toppen kommer med ett andningsbart, fukttransporterande överdrag i ekologisk bomull som fäster till din madrass med elastiska band. Det minskar också rörelseöverföring (ett plus för par ), och lindrar tryckpunkter, vilket gör den idealisk för sidoslipers .

'Det känns som en dröm varje natt' skriver en recensent . 'Jag kan sova obegränsat med rygg och sidor utan att bli väckt av smärta.'

Med leverans av vita handskar (ingår i kostnaden), levererar märket topparen till din dörr och ställer in den i det rum du väljer. Topparen kan avge en lukt när den först packas upp, men lukten kommer snabbt att försvinna, enligt recensenter.

Bästa kylningen: Nest Cooling Topper

Fördelar:

• Kyl
• Bekväm för alla sovställningar

Nackdelar:

• Vissa tycker att det är för plysch

Denna kylande madrass av memory foam är två tum hög och tillverkad av ett CertiPUR-US®-certifierat temperaturkänsligt skum. Den öppna polymerdesignen främjar en kylande effekt, medan den mjuka men fasta densiteten lindrar tryckpunkter. Toppen har remmar sydda i varje hörn, för att hjälpa den att hålla sig på toppen av din madrass.

Topparen kommer rullad och komprimerad i en kompakt låda, men det tar bara några minuter för den att vecklas ut till sin fulla form utan lukt, enligt recensioner.

Märkets sajt har hundratals recensioner från nöjda kunder med alla olika sovställningar. En person skriver , 'Vi älskar Cooling Topper. Den har gjort vår säng ännu mer bekväm. Den är välgjord och hörnbanden hjälper till att hålla överdelen stadigt på madrassen. Fastheten är perfekt och fungerar bra med vår äldre Nest-lyxfirma hybrid Alexander madrass och håller temperaturen på en bra nivå. Jag är en sidosovare, min man är en ryggsovare, och det fungerar bra för båda. Den enda nackdelen är att sängen nu är så bekväm att det är svårt att ta sig ur säng på morgonen'

Bäst miljövänlig: Tuft & Needle Madrass Topper

Fördelar:

• Står kvar
• Mjukt täcke
• Kan användas direkt

Nackdelar:

• Inte kylande
• Vissa klagar på den 'sjunkande' känslan

Denna två-tums bäddmadrass är gjord av märkets signatur Adaptive-skum som är inkapslat i ett polyesterblandningsöverdrag för komfort. Överdraget har även en halkfri botten av silikonpärlor för att hålla det på plats.

Skummet med öppna celler andas för att hålla dig sval och är idealiskt att placera ovanpå en madrass som känns lite för fast. Den var också designad för att lindra tryckpunkter i kroppen, inklusive höfter och axlar. Den är CertiPUR-US®-certifierad och GREENGUARD Gold-certifierad, vilket betyder att den har screenats för mer än 10 000 skadliga kemikalier och VOC som påverkar inomhusluftens kvalitet.

Granskare noterar att uppackning och monteringsprocessen är enkel; bäddmadrassen ska inte avge någon form av lukt och du behöver inte vänta på att den vecklas ut eftersom den inte är komprimerad för transport.

Bästa pris: Serta ThermaGel Memory Foam Madrass Topper

Fördelar:

• Kyl
• Bekväm för alla sovställningar

Nackdelar:

• Vissa säger att den är för mjuk
• Initial avgasande lukt

Denna madrass av memory foam är två tum hög och erbjuder stöd genom att anpassa sig till din kropps konturer, oavsett vilken position du sover i. Det gelinfunderade skummet ger en relativt sval yta att sova på – så detta är ett utmärkt val för varma slipers också.

mars 4: e tecken

Börjar på för en tvillingstorlek, den här madrassen kommer till ett stort värde för priset. Granskare bekräftar att det är bekvämt att sova på, speciellt om du har en madrass som känns för fast i sig själv. 'Jag insåg inte att jag sov på stenar hela tiden förrän jag har lagt detta ovanpå min madrass och jag har förvandlats.' skriver en Amazon-recensent .

Topparen kommer komprimerad för enkel frakt och behöver 24 till 48 timmar för att expandera helt efter uppackning. Det kan ha en initial avgaslukt, men recensenter säger att detta försvinner med tiden.

Bäst tjock: Zinus Green Tea Memory Foam Madrass Topper

Fördelar:

• Ländryggsstöd
• Infunderad med grönt te och kol
• Lätt att förvara

Nackdelar:

• Vissa recensioner nämner problem med att den expanderar ordentligt efter uppackning
• Kan halka under sömnen

Denna fyra tums madrass av memory foam är gjord med grönt te- och kolinfunderat bioskum och märkets signatur TorsoTec®-material. TorsoTec®-skiktet är designat för att lindra höft- och axelsmärtor, medan minnesskummet för grönt te främjar en svalare sovmiljö. Ricinfröoljan och kolet är avsedda att absorbera fukt.

Skummet är CertiPUR-US®-certifierat, vilket innebär att det är tillverkat utan ftalater, flamskyddsmedel, formaldehyd och andra potentiellt skadliga kemikalier. Otaliga Amazon-recensenter bekräftar att det inte finns någon avgasande lukt.

Madrassen rullas ihop och skickas till din dörr och det tar cirka 24 timmar att expandera till sin fulla storlek när den väl har packats upp. Den levereras med en rem som låter dig rulla ihop lagret för effektiv förvaring när det inte används.

Topprankad: Linenspa Memory Foam Madrass Topper

Fördelar:

• Många storlekar tillgängliga
• Kyl

Nackdelar:

• För mjuk för vissa

Denna bästsäljande madrass av memory foam har mer än 73 000 femstjärniga betyg från Amazon-shoppare. Den två tum höga toppern är gjord av polyuretan memory foam gel pärlor och ett mjukt, stödjande CertiPUR-US®-certifierat skum. Skummet formar sig efter din kropp för att hjälpa mot värk och smärta, vilket gör det till ett utmärkt val om din madrass känns för fast av sig själv. Tusentals gelpärlor hjälper till med temperaturreglering för en svalare nattsömn.

Topparen kommer komprimerad i en låda som du kan packa upp. Den behöver 24 till 48 timmar att dekomprimera innan du kan sova på den, men recensenter säger att den inte avger en stark kemisk lukt när den kommer ut ur plastförpackningen.

Bästa hybrid: Viscosoft Serene Hybrid Madrass Topper

Fördelar:

• Tvättbart överdrag
• Anti-halk remmar

Nackdelar:

• Vissa granskare noterar en initial avgaslukt
• Går varmt

Denna tjocka övermadrass är fyra tum hög och inkluderar ett 2,5-tums lager av stödjande minnesskum och ett 1,5-tums lager av alternativ dunfyllning. Memory-skummet verkar för att lindra smärta från viktiga tryckpunkter, inklusive höfter och axlar. Som är typiskt med memory foam eliminerar det också rörelseöverföring. Det avtagbara kuddfodralet lägger till ett lager av plysch mjukhet som är bekväm för alla sovställningar – plus att den är avtagbar och maskintvättbar. Toppen har justerbara remmar och en elastisk kjol för att hålla den på plats.

Även om det kan avge en avgasande lukt när du först packar upp det, men doften bör försvinna inom en till två dagar, enligt varumärket och recensenter.

Med nästan 2 000 recensioner och ett totalt betyg på 4,5 på märkets sajt, får denna topper mycket kärlek. En kund skriver , 'Det här har gjort skillnad i min sömnkvalitet. Jag har ischias och jag skulle kämpa på min tempurpedic varje natt för att hitta en bekväm position. Efter den andra natten med min topper såldes jag. Jag känner faktiskt att jag fick en vara nattsömn och halta inte upp ur sängen av smärta.'

Bästa hypoallergena: Lucid Bamboo Charcoal Memory Foam Madrass Topper

Fördelar:

• Fukt- och luktkontroll
• Temperaturreglering

Nackdelar:

• För plysch för vissa
• Det tar tid att expandera helt

För en naturligt hypoallergen madrass av memory foam, överväg Lucid's bambukol-infunderade dyna. Det är tre tum högt för tryckpunktsavlastning, men den utmärkande egenskapen är det lukt- och fuktkontrollerande bambukolet. Bambukol hjälper till att eliminera lukter, absorbera fukt, reglera temperaturen och förhindra allergener. Topparen är också ventilerad för extra luftflöde.

Den kommer komprimerad i en låda och kommer att ta en till två dagar att vecklas ut helt enligt granskarna. Det kan finnas en lätt lukt vid den första uppackningen som så småningom kommer att blekna.

Denna topper har nästan 10 000 perfekta femstjärniga betyg på Amazon, med recensioner som ropar ut smärtlindring och bättre sömn. Många säger att överdelen bidrog till att förlänga livslängden på deras madrass. En person skriver: 'Efter att ha anlänt på ett sent flyg min nästa resa, lade jag en extra puffig bomullsmadrass över detta, bäddade på sängen och vände in för natten. Det var helt himmelskt! Jag kunde inte tro att jag låg i samma säng. Den här överdelen (och i viss mån det pösiga madrassöverdraget som användes tillsammans med den) förvandlade mammas eländiga säng till en sak av härlig kuddkomfort. Skillnaden i komfort och funktionalitet var fantastisk.'

Vanliga frågor:

Takeawayen

En madrass av memory foam är ett prisvärt sätt att göra din säng bekvämare, hjälpa dig att sova bättre och påverka din allmänna hälsa positivt. Om du är redo att helt uppgradera din madrass, kolla in våra val för bästa memory foam madrass . Och för ett mer miljövänligt val kan du överväga en av dem de bästa latexmadrasserna .