De 6 bästa övervakarna för inomhusluftkvalitet från 2023 + tecken på dålig inomhusluftkvalitet

• Bästa bärbara: AIRKNIGHT Bärbar luftkvalitetsmonitor
• Bästa design: Temptop M10 uppladdningsbar luftkvalitetstestare
• Bästa smarta: Amazon Smart Quality Monitor
• Bästa mångsidiga: Temptop 1000S Indoor Air Quality Monitor
• Bäst med app: Airthings 2930 Wave Plus
• Bästa uppladdningsbara: Eve Room Indoor Air Quality Monitor

Forskning pekar på det inomhusluften kan vara upp till två till fem gånger mer koncentrerad med föroreningar än utomhusluften 1 – och om man tänker på det de flesta amerikaner tillbringar ungefär 90 % av sin tid inomhus 1 , detta är ungefär en stor sak. De bästa övervakarna för inomhusluftkvalitet håller koll på hur ren luften i ditt hem är, så att du också kan skydda din egen hälsa.

Exponering för mindre än idealisk inomhusluft har kopplats till luftvägs- och hjärt-kärlsjukdomar och kan ha negativa kognitiva effekter . Det första steget i att rensa upp din luft (och din hälsa!) är att förstå hur förorenad den kan vara.

Det finns några viktiga tecken som kan indikera att din luftkvalitet lider, men dessa praktiska monitorer tar bort gissningarna.

Hur påverkar dålig inomhusluftskvalitet hälsan?

Grainne Cunniffe, vetenskapsledare på Allergy Standards Ltd. , förklarar att dålig inomhusluftkvalitet kan ha en hel del negativa effekter på hälsan.

'Även de friskaste människorna kan uppleva negativa effekter av dålig inomhusluftkvalitet', säger Cunniffe. 'Luftburna triggers kan orsaka irritation i ögon, näsa och hals och orsaka huvudvärk, yrsel och trötthet.'

Cunniffe delar att ytterligare symtom kan inkludera förvärrade allergier, hosta, väsande andning, nysningar, andnöd och till och med astmaanfall.

13 september tecken

Enligt National Institute of Environmental Health Sciences, kort- och långvarig exponering för luftföroreningar inomhus har kopplats till luftvägssjukdomar, hjärtsjukdomar och till och med cancer .

Allt detta med tanke på, är att hålla ett öga på ditt hems luftkvalitet avgörande för att upprätthålla optimal hälsa.

Vad orsakar dålig inomhusluftkvalitet?

Per Cunniffe finns det ett brett spektrum av föroreningar som kan få luftkvaliteten i ditt hem att ta en näsduk.

En sådan förorening är partiklar (PM), som Cunniffe förklarar 'består av små partiklar som damm, rök och allergener som kan förbli suspenderade i andningszonen i luften.' Hon tillägger att vanliga allergener och triggers som finns i hemmet, såsom dammkvalster, ilska från husdjur och ljus- eller tobaksrök också kan påverka inomhusluftens kvalitet negativt.

'En annan känd bidragande orsak till dålig inomhusluftkvalitet är flyktiga organiska föreningar (VOC), som är kemikalier som släpps ut i luften från olika produkter och aktiviteter', säger Cunniffe. 'Att installera byggmaterial, golv, färg och till och med matlagning kan avge VOC, så det är viktigt att medvetet välja produkter med låg VOC.'

Dr. Anisha Arora , en pulmonary kritisk vårdläkare med Memorial Hermann i Houston, TX, påpekar att vissa orsaker kan vara mer oväntade.

'Till exempel träbearbetning eller keramik och allergener från sällskapsfågelavföring som kan komma in i någons lungor när de ständigt är i nära håll med allergenet när de städar fågelburen,' delar Arora.

Arora säger att ett bra ventilationssystem, att regelbundet byta dina luftkonditioneringsfilter och att investera i ett bärbart luftfilter kan vara till hjälp för att förbättra inomhusluftens kvalitet.

'Jag skulle också rekommendera att kontrollera huset för fukt eller fukt eftersom mögel kan förekomma, och det kan leda till lungproblem för många människor', tillägger hon. 'God andningshygien skulle också innefatta att regelbundet städa din miljö och damma ner den.'

Tecken på dålig inomhusluftkvalitet:

Cunniffe säger att ihållande andningssymtom, såsom ovanligt svåra allergisymptom och astma, obehagliga lukter i hemmet, synligt mögel eller mögel, överdrivet damm och allmänt fysiskt obehag, alla kan vara tecken på dålig inomhusluftkvalitet.

'Dessa symtom kan indikera närvaron av föroreningar, stillastående luft, otillräcklig luftfiltrering eller överdriven fukt', förklarar hon. 'Att förstå vad som bidrar till din dåliga inomhusluftkvalitet genom att identifiera tecknen kan hjälpa dig att svara på vilka certifierade produkter som kan hjälpa mest, såsom avfuktare, dammsugare och VVS-filter.'

Hur man väljer den bästa inomhusluftkvalitetsmonitorn

Det är viktigt att välja en inomhusluftkvalitetsmätare som passar dina livsstilsbehov. 'Vi rekommenderar att du väljer en luftkvalitetsmonitor som överensstämmer med din miljö, behov och problem eftersom det finns olika typer av monitorer som testar för specifika föroreningar,' säger Cunniffe.

'Till exempel finns det luftkvalitetsmonitorer som specifikt mäter temperatur och luftfuktighet, medan andra är utformade för att mäta fina partiklar, VOC eller koldioxid (CO2) nivåer.'

Med detta i åtanke föreslår Cunniffe att du överväger följande:

Noggrannhet: Se till att välja en luftkvalitetsmonitor som har ett rykte om sig att vara känslig och som ger exakta, exakta avläsningar.

Användarvänligt gränssnitt: En bildskärm med ett lättanvänt gränssnitt och design kommer att spara tid och förhindra frustration.

Batteri-liv: 'Leta efter modeller med en bra batteritid för kontinuerlig övervakning och varningar eller meddelanden för snabb medvetenhet om förändringar i luftkvaliteten,' föreslår Cunniffe.

Specialfunktioner: Många bildskärmar kommer med specialfunktioner. Cunniffe rekommenderar att du väljer en modell som enkelt kan integreras med andra system du redan har i hemmet (som en Amazon Alexa eller Google Home), för bekvämlighet och tillgänglighet.

Tredjepartstestning: Certifierade eller tredjepartstestade produkter kan vara av högre kvalitet och mer pålitliga.

• PM2,5 2 : Fina inhalerbara partiklar som är 2,5 mikrometer och mindre i diameter
• PM10 3 : Inhalerbara partiklar 10 mikrometer och mindre i diameter
• VOC 4 : Flyktiga organiska föreningar (detta inkluderar gaser som släpps ut från rengöringsprodukter, bekämpningsmedel, färger och mer)
• HCHO 5 : Formaldehyd

Hur vi valde:

Funktioner: Inomhusmätare för luftkvalitet varierar i vilka funktioner var och en har. Vi uppmärksammade unika detaljer som var och en har för att hjälpa dig i din beslutsprocess.

Kvalitet: Vi inkluderade högkvalitativa produkter tillverkade av pålitliga varumärken. Produkter av hög kvalitet håller ofta längre, vilket kan hjälpa dig att spara pengar på lång sikt.

Betyg: Betyg och recensioner hjälpte till att ge oss en bättre uppfattning om vad folk gillar med varje val. Nackdelar tillät oss att måla en bild av vad folk kanske inte är ett fan av.

Expertråd: Vi hade experttips och insikter i åtanke när vi bestämde oss för vilka inomhusluftkvalitetsmätare som skulle inkluderas.

Våra val för den bästa inomhusluftkvalitetsmonitorn

Bästa bärbara: AIRKNIGHT Portable Air Quality Monitor

Fördelar:

• Perfekt för på språng
• Kommer med en instruktionsvideo
• Upptäcker åtta typer av luftföroreningar
• Snygg LCD-skärm

Nackdelar:

• Vissa tycker att det är svårt att kalibrera om avläsningarna

Åtgärder:

Mått:

Den här enheten har en iögonfallande design av bordsskivan och arbetar hårt för att upptäcka och övervaka nio föroreningar, inklusive VOC, PM2.5, dammpartiklar och mer. Den kommer till och med att varna dig om det finns kolmonoxid i luften.

Installationen är enkel och snabb (inget Wi-Fi behövs), och en instruktionsvideo ingår om du skulle köra fast.

Den här enheten är liten och bärbar och kan enkelt flyttas runt i hemmet eller tas med dig när du reser. Batteriet är långvarigt och uppladdningsbart också.

Den hyllas för sin eleganta display, enkla installation och noggranna mätningar. Observera bara att det inte finns någon medföljande app (vilket kan vara bra om du vill ha något lite mindre tekniskt kunnigt).

11 maj zodiaken

Den här enheten har en iögonfallande design av bordsskivan och arbetar hårt för att upptäcka och övervaka nio föroreningar, inklusive VOC, PM2.5, dammpartiklar och mer. Den kommer till och med att varna dig om det finns kolmonoxid i luften.

Bästa design: Temptop M10 uppladdningsbar luftkvalitetstestare

Fördelar:

• Mycket exakta avläsningar
• Högkvalitativ känsla
• Lätt att använda

Nackdelar:

• Kort batteritid

Åtgärder:

Mått:

Om du är intresserad av en laddningsbar luftkvalitetsmonitor som kommer med en elegant design, är detta Temptop-val för dig. Den är utrustad med en mycket känslig PM2.5 lasersensor och en British Dart formaldehyd (HCHO) sensor, och har en 3-färgad LED-ljusindikator som ändrar nyans baserat på luftkvaliteten: Grönt är bra, gult är rättvist och rött är fattig.

Du behöver inte oroa dig för några förvirrande gränssnitt med den här enheten: Varje enhet har en enda multifunktionsknapp, så det är enkelt att använda (och den är portabel också).

Hundratals Amazon-shoppare har gett detta val ett perfekt femstjärnigt betyg. Det är inte bara superenkelt att använda, utan det har också ett elegant, designrikt gränssnitt som ger en fin touch. Granskare säger att avläsningarna är i nivå med dyrare enheter.

Om du är intresserad av en laddningsbar luftkvalitetsmonitor som kommer med en elegant design, är detta Temptop-val för dig. Den är utrustad med en mycket känslig PM2.5 lasersensor och en British Dart formaldehyd (HCHO) sensor, och har en 3-färgad LED-ljusindikator som ändrar nyans baserat på luftkvaliteten: Grönt är bra, gult är rättvist och rött är fattig.

Bästa smarta: Amazon Smart Quality Monitor

Fördelar:

• Kan kopplas till Alexa
• Färgkodad LED för snabb läsning
• Enkel installation

Nackdelar:

• Ingen skärmvisning på monitorn

Åtgärder:

Mått:

En smart luftkvalitetsmonitor kan göra det mycket lättare att hålla koll på din inomhusluftkvalitet. Den här har en enkel design, så du behöver inte oroa dig för några förvirrande knappar.

Monitorn kan paras ihop med kompatibla Alexa-enheter (för röststyrning) och kommer med en app för att bekvämt kontrollera luftkvalitetspoängen om du inte är i samma rum som monitorn. Faktum är att du till och med kan få varningar skickade till din telefon eller Echo-enhet.

Detta val mäter olika luftkvalitetselement, inklusive PM, VOC, CO, luftfuktighet och temperatur. Du kan också ansluta den här enheten till dina andra Alexa-kompatibla enheter, såsom luftrenare och avfuktare, för att automatiskt slå på om din luftkvalitetsklassificering sjunker under en viss nivå.

Granskare säger att den här enheten är en spelomvandlare, särskilt när du utför grundläggande uppgifter runt huset (som matlagning), som du kanske inte insåg kunde ha en inverkan på luftkvaliteten.

En smart luftkvalitetsmonitor kan göra det mycket lättare att hålla koll på din inomhusluftkvalitet. Den här har en enkel design, så du behöver inte oroa dig för några förvirrande knappar.

Bästa mångsidiga: Temptop 1000S Indoor Air Quality Monitor

Fördelar:

• En av de mest avancerade monitorerna på marknaden
• Lång sensorlivslängd
• Lättläst skärm
• Laddningsbart batteri

Nackdelar:

• Kraftigare design

Åtgärder:

Mått:

Liten men mäktig, den här handhållna monitorn tar drygt ett pund och kan enkelt flyttas från rum till rum. Varje enhet har en laserpartikelsensor av industriell kvalitet som varar upp till 20 000 timmar.

Detta val har också en stor, lättläst skärm med en färgindikator i sex nivåer för att snabbt meddela dig om den aktuella luftkvaliteten.

En annan extremt noggrann monitor, den här enheten får massor av beröm från Amazon-shoppare för sin förmåga att mäta luftkvalitet och bedöma prestanda hos luftrenare.

Liten men mäktig, den här handhållna monitorn tar drygt ett pund och kan enkelt flyttas från rum till rum. Varje enhet har en laserpartikelsensor av industriell kvalitet som varar upp till 20 000 timmar.

Bäst med app: Airthings 2930 Wave Plus

Fördelar:

• Bluetooth-ansluten
• 1,5 års genomsnittlig batteritid
• Kompatibel med Alexa och Google Assistant
• Känner också av radon

Nackdelar:

• Appen kan vara trasig

Åtgärder:

Mått:

Denna mycket populära modell mäter föroreningar i luften, såsom VOC från rengöringsprodukter och matlagningsångor, och kan även upptäcka radon.

De som lider av pollenallergi kommer också att bli glada att höra att Airthing Wave Plus-sensorerna även kan mäta pollen, vilket kan hjälpa till att avgöra om du ska öppna eller stänga dina fönster.

En medföljande app ger dig en fullständig luftkvalitetsuppdelning - och om du vill ha en ännu snabbare avläsning, vifta helt enkelt med handen framför sensorn och den kommer att svara med en färgindikator (grönt är bra, gult är rättvist, rött är dåligt ).

scorpio man cancer kvinna

Denna bildskärm är kompatibel med både Alexa och Google Assistant och har över 1 5000 perfekta femstjärniga betyg på Amazon. Människor älskar den här modellen för dess långa batteritid, enkla installation och den lättanvända appen.

Denna mycket populära modell mäter föroreningar i luften, såsom VOC från rengöringsprodukter och matlagningsångor, och kan även upptäcka radon.

Bästa uppladdningsbara: Eve Room Indoor Air Quality Monitor

Fördelar:

• Kan laddas via USB
• Levereras med smartphone-app
• Lång batteritid
• Kompakt

Nackdelar:

• Skärmen kan vara ljusare

Åtgärder:

Mått:

Laddningsbar med lång batteritid? Kolla upp. Smartphone app? Kolla upp. Kompakt storlek? Kolla upp.

Eve Room inomhusluftkvalitetsmonitorn kan vara liten i storlek, men den är extremt noggrann när det gäller att övervaka VOC, temperatur och luftfuktighet.

Denna luftsensor kan också enkelt integreras i ditt Apple HomeKit, vilket innebär att du kan komma åt denna valinformation via din iPhone, iPad och Apple Watch.

Den har ett bekvämt uppladdningsbart batteri (varje full laddning bör hålla dig i cirka sex veckor) och är Bluetooth-aktiverad. Du bör kunna få igång den på bara några minuter.

Monitorn applåderas för sin kompakta storlek, långa batteritid och det faktum att den har en app för att kontrollera avläsningar snabbare. Dessutom är designen estetiskt tilltalande, vilket inte alltid är fallet med dessa enheter.

Laddningsbar med lång batteritid? Kolla upp. Smartphone app? Kolla upp. Kompakt storlek? Kolla upp.

Jämför de bästa övervakarna för inomhusluftkvalitet

FAQ

Takeawayen

De bästa inomhusluftkvalitetsmätarna upptäcker och mäter en lång lista av föroreningar, såsom VOC och PM2,5. Att veta mer om kvaliteten på din inomhusluft kan hjälpa dig att göra nödvändiga justeringar som kan gynna din hälsa. Om du är intresserad av att lära dig mer om vikten av god luftkvalitet, se till att kolla in vår guide för de bästa luftrenarna 2023 och de bästa luftrenarna för rök .