De 7 bästa vändbara madrasserna 2022 för att hitta rätt fasthet

I den här artikeln

MER

När det kommer till optimera din sömn , är det viktigt att hitta rätt madrass. Även om du kanske drar dig mot tryckavlastande alternativ, har vändbara madrasser sina egna fördelar, inklusive en längre hållbarhet tack vare möjligheten att vända madrassen och omfördela slitna områden.

Många nyare vändbara madrassmodeller erbjuder till och med en skillnad i fasthet på varje sida, vilket är bra om du kompromissar med en partner eller om du vill testa olika madrasstyper utan att behöva gå igenom besväret med att beställa och returnera flera madrasser.

Vändbar eller inte, Damon Tong, D.C., av Body Forward Kiropraktik i Beverly Hills, säger att han vanligtvis rekommenderar en medelfast madrass för de flesta. Det här valet faller inte bara mitt i fasthetsspektrat – vilket betyder att det är mest kompatibelt med en mängd olika sliprar – utan forskning visar också att medelfasta madrasser brukar vara bäst för de som lider av ryggsmärtor .

'När du testar fastheten vill du vara uppmärksam på komfort och se till att din ryggrad är i en så naturlig position som möjligt', säger Tong.

Han råder att dra nytta av provperioden innan du helt bestämmer dig för en ny madrass, och förklarar att 'du vill vara uppmärksam under denna tid på inte bara hur du sover utan också hur utvilad du känner dig nästa dag.'

För att hjälpa dig hitta det bästa vändbara madrassalternativet för dina specifika behov, har vi samlat våra toppval nedan.

Snabblista:

Vad är en vändbar madrass?

En vändbar madrass är dubbelsidig, vilket innebär att du kan sova på båda sidor. Medan de flesta nyare modeller erbjuder olika fasthetsnivåer, är en av de största fördelarna med vändbara madrasser att de tenderar att ha en längre hållbarhet eftersom du kan vända dem regelbundet, så att du inte kommer att slita på ett specifikt ställe.

Hur kan en vändbar madrass hjälpa till med sömnen?

Att få sömn av hög kvalitet är oerhört viktigt, då dålig sömn inte bara kan påverka hela din dag negativt utan också kan påverka din minne och hjärnfunktion och leda till ökad inflammation och muskelsmärta. Genom att begränsa slitage kan vändbara madrasser förlänga den tid som din madrass ger en verkligt stödjande sömn.

Hur vi valde:

Enligt vår experts rekommendation kommer en medelfast madrass att vara det bästa alternativet för de flesta sliprar, inklusive bak-, sido- och främre sliprar. Den dubbelsidiga designen innebär dock att du också kan experimentera med både mjukare och hårdare alternativ.

Vi prioriterade material som GOLS-certifierad ekologisk latex och GOTS-certifierad ekologisk bomull. När de inte var tillgängliga valde vi CertiPUR-US®-certifierade material (vilket betyder att de är tillverkade utan ozonnedbrytare, PBDE, TDCPP eller TCEP flamskyddsmedel, kvicksilver, bly, tungmetaller, formaldehyd eller ftalater och har låga VOC-utsläpp för inomhusluftens kvalitet ).

Vi såg till att prioritera madrasser i olika prisklasser så att du inte behöver välja mellan din plånbok och din komfort.

Vi letade efter madrasser som hade bra kundrecensioner när det gäller både själva produkten och övergripande kundservice.

Våra val för de bästa vändbara madrasserna 2022:

Bästa latex: Saatva Zenhaven Naturlatexmadrass

Fördelar:

• Flera fasthetsnivåer
• Latex är miljövänligt
• Lång livslängd

Nackdelar:

• Dyrare

Hur den är gjord och hur den kommer:

Även om detta är det dyraste alternativet på den här listan, finns det några saker som gör det väl värt investeringen. Till att börja med är den gjord av högkvalitativ, giftfri och hypoallergen organisk latex, vilket är bättre för miljön på grund av dess hållbarhet och naturliga källor från gummiträd (inga kemikalier här).

Anpassa madrassen genom att välja mellan två nivåer av fasthet (lyxig plysch eller mjukt fast) på vardera sidan av madrassen. Gratis leverans och installation av vita handskar tar din nya sovoas direkt till din dörr – och de kommer till och med återvinn din gamla madrass för dig gratis.

Vad kunder säger:

Efter mottagande mer än 200 recensioner på Saatvas webbplats har denna madrass ett nästan perfekt betyg på 4,9 av 5 stjärnor. Några kunder säger att den har hållit sig bra även efter flera års användning, och andra rapporterar att den här madrassen är perfekt för större personer. Många rapporterar också att den här madrassen har förbättrat deras avsevärt ledvärk .

Bästa hybrid: EcoSleep Luxe

Fördelar:

• Tillverkad av hållbar latex och spolar
• Flera fasthetsalternativ
• Rain Forest Alliance-certifierad latex

Nackdelar:

• Vissa granskare rapporterar en lätt lukt efter uppackning

Hur den är gjord och hur den kommer:

Istället för att vända över hela madrassen kräver EcoSleep Luxe att du vänder den inre latexkärnan för att skapa din perfekta fasthet. Ena sidan av det hållbart framställda latexskiktet är mjuk (för sidoslipare), medan den andra är fast (för rygg- och magsömnarna). När du har valt rätt nivå av fasthet från kärnan, placera den helt enkelt på spolbasen och dragkedja tillbaka på det mjuka, tryckavlastande överdraget.

Om du upptäcker att stödet och rörelseisoleringen som erbjuds av madrassen inte är helt rätt, packa helt enkelt upp madrassen och prova den andra sidan – den dubbla designen innebär att du kan prova så många gånger du vill. Alla komponenter levereras i en låda, vilket gör flytten från dörr till sovrum superenkel.

Vad kunder säger:

EcoSleep Luxe-madrassen har 4,7 av 5 stjärnor och 79 recensioner på webbplatsen Brooklyn Bedding. Den enda upplevda nackdelen är att vissa recensenter rapporterar om en konstig lukt efter den första unboxningen, men de flesta säger att den försvinner ganska snabbt. Sidoslipers tenderar att älska det mjukare alternativet, medan ryggslipare tjatar om den fasta sidan.

Bäst för kombinationssovlare: Nest-sängkläder Robin Flippable Memory Foam Hybrid

Fördelar:

• Skum är CertiPUR-US®-certifierade
• Varje sida erbjuder olika fasthet
• Gjord i USA

Nackdelar:

• Vissa recensenter tycker att den är för mjuk
• Tillverkad med memory foam (mindre hållbart alternativ)

Hur den är gjord och hur den kommer:

Denna hybriddesign kombinerar ett lager av förstärkta fickor (för kantstöd) med tre lager av memory foam. Resultatet är idealiskt för dem som kämpar för att hitta rätt nivå av stöd: Ena sidan är medelfast, den andra sidan är något fast.

20 april kompatibilitet med zodiak

Oavsett vilken sida du väljer för att snooza, håller en geléinfunderad kudde temperaturen sval för att hjälpa till att reglera din kroppstemperatur - ett plus för varma sovande personer.

Även om madrassen levereras i en låda, tillåts allt skum att lufta ut i fabriken före leverans för att minska risken för avgasande lukter. När din madrass kommer, packa helt enkelt upp och se hur den expanderar.

Vårt enda klagomål? Även om madrassen använder CertiPUR-US® -certifierat memory foam, det är inte det mest hållbara valet. Detta alternativ tillverkas dock i USA och innehåller icke-kemiskt hydrerad kiseldioxid som brandbarriär snarare än glasfiber.

Vad kunder säger:

Nästan 96 % av köparna behöll sin Robin-madrass, och det är lätt att förstå varför. Trots att vi samlat mer än 1 400 recensioner, madrassen har en solid 4,7 av 5 stjärnor . Recensenter säger att de är nöjda med fasthetsnivåerna, och man hyllar till och med att den här madrassen gav dem den 'bästa natten av sömn [jag har haft] på flera år.' Det enda klagomålet verkar vara att madrassen kan bli lite varm, trots den gelinfunderade kylöverdelen.

Bästa skum: Nolah Signature 12'

Fördelar:

• Skum utformade för att lindra ledvärk
• Airform-skiktet är lätt och svalkande
• Tillverkad i USA

Nackdelar:

• Hållbarhet nämns inte
• Kan vara för plysch för ryggslipare

Hur den är gjord och hur den kommer:

Memory foam är ökänt för att sova varmt, men det här valet från Nolah trotsar normen. Även om den är gjord med fyra lager skum, allt insvept i ett överdrag av ekologisk bomull, erbjuder det noggrant designade valet imponerande temperaturreglering utan användning av värmekänsliga viskoelastiska kemikalier.

Istället tillåter märkets signaturkylning AirFoam™ gott om luftflöde och förblir 100 % temperaturneutralt – men det är inte den enda fördelen med de unika materialen. De miljarder mikroskopiska luftbubblor som finns utan skum hjälper också till att fördela din kroppsvikt jämnt, vilket gör det till ett utmärkt alternativ för personer med ledvärk eller artrit .

Om du kämpar för att välja mellan original 10-tums madrass eller detta 12-tumsval, vi föreslår det senare. Kärnbasen är 20 % tjockare och det finns 75 % mer kylande skum, vilket innebär mer stöd och svettlindring.

Även om den här madrassen inte är hållbar, är bomullsöverdraget 100 % ekologiskt, och Nolah har ett mer hållbart madrassalternativ, The Nolah Natural 11' , som är gjord av helt naturlig, miljövänlig latex.

Vad kunder säger:

13 april zodiaken

Tillsammans med många expertutlåtanden har denna madrass hundratals recensioner och kommer undan med 4,8 av 5 stjärnor . Föga överraskande är sidoslipare särskilt högljudda om sin kärlek till Signature 12-tumsmadrassen, med många människor som rapporterar betydligt mindre höft- och ledvärk efter att ha använt den. Det finns också recensenter med axelsmärtor eller artrit som säger att den här madrassen har hjälpt dem att sova bättre hela natten.

Bästa budget: Sweet Night Dreamy S1

Fördelar:

• Skum är CertiPUR-US®-certifierade
• Erbjuder tre olika fasthetsalternativ
• Ingen glasfiber som flamskyddsmedel

Nackdelar:

• Vissa recensenter säger att det går varmt
• Ej tillgängligt i XL-alternativ

Hur den är gjord och hur den kommer:

Denna madrass har tre lager av memory foam och kan flyttas för att välja mellan tre nivåer av fasthet. Den konturformade kurvdesignen erbjuder maximalt ryggradsstöd, rörelseisolering och lindring för ömma muskler, och den gelinfunderade toppen är tänkt att hjälpa till att reglera din kroppstemperatur (även om vissa granskare noterar att madrassen fortfarande är varm).

Skummen är OEKO-TEX-certifierade och madrassen har fått CertiPUR-US-certifieringen, vilket innebär att den har uppfyllt stränga standarder vad gäller giftiga utsläpp. Men valet görs fortfarande med memory foam snarare än det mer miljövänliga alternativet, latex.

Installation och leverans är lätt, eftersom den här madrassen skickas i en låda (gratis) och expanderar helt när du tar ut den.

Vad kunder säger:

Madrassen har 4,8 av 5 stjärnor och 25 recensioner på SweetNights webbplats. Recensenter säger att de är nöjda med fasthetsnivåerna på båda sidor, och en säger till och med att den här madrassen gav dem den 'bästa natten av sömn [jag har haft] på flera år.'

Bästa firman: Plank Firm Luxe

Fördelar:

• Fasta madrasser har längre livslängd
• Varje sida erbjuder en annan fasthet

Nackdelar:

• Inget omnämnande av CertiPUR-US®-certifiering eller hållbarhet
• Inte idealiskt för sidoslipare

Hur den är gjord och hur den kommer:

Planks Firm Luxe madrass är ett av de starkaste alternativen på marknaden . Mitten av madrassen består av märkets signatur TitanCaliber™-spolar (individuellt hölje för maximal rörelseisolering), inklämda av två lager extra fast stödskum. Dessa lager med högt stöd är avsedda att hjälpa dig att uppnå en neutral ryggrad, men det är värt att notera att denna nivå av fasthet inte skulle vara det bästa madrassalternativet för människor som tenderar att sova på sidan . Frakten är gratis och madrassen kommer hoprullad i en låda och expanderar när den öppnats.

Även om materialen inte är hållbara eller ekologiska, är alla produkter handgjorda i USA, och sedan 2020 har företaget till och med använt en del av sin fabrik för att producera masker för viktiga arbetare.

Vad kunder säger:

Efter mottagande mer än 800 recensioner på Planks hemsida har den här madrassen fått imponerande 4,7 av 5 stjärnor. Många recensenter rapporterar det den här madrassen har förbättrat deras sömn och lindrat deras ryggsmärtor . En recensent säger , 'Att sova på den här sängen känns som ett läkande balsam för min kropp,' och 'det är det bästa min rygg har känt på länge.' Ett fåtal personer noterar att de önskar att de ultrafasta och fasta sidorna skulle markeras.

Bäst för barn: Helix Kids

Fördelar:

• Tillverkad av hållbar latex och spolar
• Kan användas av barn i många år
• CertiPUR-US®-certifierad

Nackdelar:

• Granskare rapporterar en lätt lukt efter uppackning

Hur den är gjord och hur den kommer:

Denna säng är en särskilt bra investering för växande barn, eftersom den fastare sidan är avsedd för åldrarna 3 till 7 år och den mjukare sidan är bäst för åldrarna 8 till 12 år. I mitten av madrassen finns spolar, omgivna av polyfoam på den fastare sidan och gel memory foam på den mjukare sidan. Hela madrassen lindas sedan in i ett allergivänligt överdrag. Den kommer i en låda och frakten är gratis för alla amerikanska beställningar.

Alla Helix-produkter är tillverkade med CertiPUR-US®-certifierade skum och hållbar latex, och varje Helix Kids-madrass genomgår ytterligare bly- och ftalattestning för att undvika exponering för skadliga kemikalier.

Vad kunder säger:

Madrassen Helix Kids har 4,9 av 5 stjärnor och 180 recensioner på Helix hemsida. Föräldrar älskar att sängen är vändbar, och den kan justeras när deras barn åldras. Det verkar också vara barngodkänt, med rapporter om att småbarn och barn i alla åldrar har kommenterat hur bekvämt det är.

FAQ

Takeawayen.

Det är många sätt att få en bättre nattsömn —och att välja rätt madrass är en av dem. Medan medelfasta madrasser har visat sig fungera bäst för många människor, kan möjligheten att växla mellan flera nivåer av fasthet vara en förändring när man ska hitta rätt madrass för dig. Förutom att vara tillgängliga i en rad olika stilar och budgetar, erbjuder vändbara madrasser en längre livslängd genom att du kan omfördela din vikt för att fördröja det totala slitaget.