De fyra huvudsakliga sätten att människor ljuger för sig själva, enligt forskning

Har du någonsin berättade en lögn till dig själv för att acceptera sanningen skulle vara för mycket att bära? Enligt forskning publicerad i tidskriften  Filosofisk psykologi 1 , du skulle inte vara den enda. I själva verket verkar det vara ganska vanligt och ganska förutsägbart, med forskare som identifierar fyra principer för självbedrägeri.

Här är de fyra stadierna som vi går igenom när vi berättar för oss själva ljuger, enligt denna forskning:

8 december zodiaken

Omorganisera din tro

Den första självbedrägeristrategin som forskarna beskrev är omorganiseringen av trosuppfattningar, som i huvudsak går ut på att övertyga dig själv om något genom att vilja att något annat ska vara sant.

Till exempel som filosofiprofessor och studiemedförfattare Albert Newen förklarar i ett pressmeddelande , 'Om en pappa är övertygad om att hans son är en bra elev och sedan sonen får hem dåliga betyg, kan han först säga att ämnet inte är så viktigt eller att läraren inte förklarade materialet väl.'

Att välja fakta genom målmedvetet agerande

Nästa strategi som beskrivs i tidningen är något Newen och hans medförfattare, Francesco Marchi, Ph.D., kalla 'att välja ut fakta genom målmedvetet agerande.' Detta innebär att undvika människor, platser och/eller saker som kan orsaka kognitiv dissonans genom att presentera fakta som strider mot din tro. I det tidigare nämnda far-son-exemplet kan denna strategi se ut som att pappan hoppar över en föräldrakonferens.

333 som betyder kärlek

Tvivlar på trovärdighet

Det är lätt att tvivla på någon eller något när man undergräver deras trovärdighet, vilket är anledningen till att det är den tredje strategin som identifieras i denna forskning. När allt kommer omkring, 'Att se är att tro', och utan visuella (eller på annat sätt påtagliga) bevis på något, är det så mycket lättare för någon att förneka problematiska sanningar.

Generera fakta från en oklarhet

Och slutligen har vi det som forskarna refererar till som 'att generera fakta från ett tvetydigt tillstånd.' Detta innebär att misstolka en situation på ett sätt som alltid så bekvämt fungerar med den berättelse du redan har tillskrivit i ditt huvud.

'Till exempel,' säger Marchi, 'om den snälla matematikläraren försiktigt antyder att sonen inte klarar sig, och fadern skulle ha förväntat sig ett tydligt uttalande i händelse av svårigheter, kan han tolka den stora vänligheten och den milda beskrivningen som positivt. bedömning av sin sons förmågor.'

Varför gör vi det?

Tillsammans med att vilja förstå metoderna vi använder för att ljuga för oss själva ville Marchi och Newen också upptäcka varför vi gör det i första hand. Deras teori? Det bevarar vår självbild, eller ego och hjälper oss att hålla motivationen uppe.

'Det här är inte skadliga sätt att göra saker, utan en del av den grundläggande kognitiva utrustningen hos människor för att bevara sina etablerade syn på sig själva och världen,' förklarar Newen och tillägger, 'Denna kognitiva tendens är katastrofal i tider av radikalt nya utmaningar som kräver snabba förändringar i beteende.'

Takeawayen

De flesta av oss tycker nog om att tro att vi är det ärliga mot oss själva , och håll inte jämna steg med oss ​​själva av förnekelse eller bekvämlighet. Men enligt denna forskning är det inte bara vanligt, utan vi gör det alla på samma sätt. Så nästa gång du känner att du kanske håller sanningen från ditt medvetna sinne , se upp för dessa fyra tecken.

21 april tecken