Denna hälsosamma chokladkollagenshake kommer att ersätta din nattliga efterrätt

Som en hängiven chokladälskare med en stor söt tand har jag svårt att skapa en hälsosam dessert som faktiskt ger samma rika smak som mina favoritgodis. Dessutom ägnar jag mig hellre åt något lite mindre hälsosamt än att fortsätta äta alternativ som kan vara mer näringsrika men som inte riktigt tillfredsställer. Balans är allt, eller hur? 

Det är dock möjligt att spika en läcker smak utan att offra dina näringsmål – har till exempel en rik, chokladsmak tack vare ekologisk kakao och 100 % ekologiskt munkfruktextrakt (en recensent svär till och med att pulvret hjälpte ersätta hennes chokladsug ), och det skummar upp som en dröm. Faktum är att när det blandas, smakar det 'precis som en Wendy's frosty'.

30 december zodiaken

Så varför inte skapa nämnda frostiga för ett hälsosamt dessertalternativ? Jag köpte receptet nedan från mbgs tidigare skönhetsredaktör Hannah Frye (hon jobbade en gång i en smoothiebutik, så jag litar på att vilket hopkok hon än klappar ihop är helt fantastiskt), och, ingen lögn, det smakar precis som en jordnötssmörsmugg.

Plus, med kollagens förmåga att stödja hudens elasticitet och återfuktningsnivåer och främjar ungdomlig textur 1 , det ger skönhetsfördelar också.* Arkivera detta under desserter som tillfredsställer ditt sug efter middagen och förbättra din hälsa. 

Choklad nötig Smoothie

Serverar 1

zodiac 21 juni

Ingredienser:

• 2 frysta bananer
• 1 skopa (eller 1 skopa smaklös och 1 msk kakaopulver)
• 3 datum
• 2 msk valfritt nötsmör 
• 1 msk kokossmör 
• En skvätt kanel 
• 1½ dl mandelmjölk

Metod:

1. Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills det är slätt. 
2. Häll upp i ett glas och njut! 

Takeawayen

Ofta levererar hälsosamma dessertalternativ helt enkelt inte smaken. Inte det här receptet: Tack vare mbgs dekadenta kollagenpulver får du en söt goding som är bra för dig också.