Depression kanske inte är associerad med låga serotoninnivåer, föreslår forskningsöversikt

Det finns så mycket nyanser (och ärligt talat, förvirring) när det kommer till mental hälsa – Ändå fortsätter experter att avslöja nya insikter för att kasta lite ljus över detta komplexa ämne.

En forskningsöversikt publicerad i Molekylär psykiatri 1 ifrågasätter den vanliga uppfattningen att kemisk obalans är roten till depression (även känd som 'serotoninhypotesen om depression'). Och deras upptäckter skakar verkligen båten inom psykologi och mental hälsa.

Vad fann recensionen?

Först och främst avslöjade granskningen att 80 % eller mer av befolkningen är under intrycket att depression orsakas av en kemisk obalans i hjärnan – och denna teori har varit inflytelserik i årtionden. Detta är en anledning till att så många människor ordineras selektiva serotoninåterupptagshämmare, eller SSRI, avsedda att reglera serotoninnivåer och behandla depression och ångest . 

Skytten man fiskarna kvinna

Fortfarande, trots den inflytelserika omfattningen av denna teori, 'har ingen heltäckande granskning ännu syntetiserat relevant bevis', delar forskarna. Det vill säga tills nu.

Baserat på data från 17 olika studier på serotonin fann forskarna 'det finns inga övertygande bevis för att depression är associerad med eller orsakad av lägre serotoninkoncentrationer eller aktivitet.'

Författarna fortsatte med att konstatera, 'De flesta studier fann inga bevis för minskad serotoninaktivitet hos personer med depression jämfört med personer utan, och metoder för att minska serotonintillgängligheten med tryptofanutarmning sänker inte konsekvent humöret hos frivilliga.'

Det är värt att notera att det i vissa studier fanns mindre bevis som pekade mot ett samband mellan ökad serotoninaktivitet och depression, men forskarna tror att dessa resultat sannolikt var 'påverkade av tidigare användning av antidepressiva medel och dess effekter på serotoninsystemet.'

Allt detta för att säga, även om den här studien inte definitivt motbevisar en länk, baserat på datapunkter från tusentals människor, tror forskarna inte att det finns starka bevis för att depression och serotonin är anslutna.

26 augusti zodiak

Var lämnar detta oss?

Om depression i själva verket inte orsakas av låga nivåer av serotonin, ifrågasätter detta också effektiviteten av antidepressiva läkemedel.

Granskningen avslöjar att det finns bevis för att personer som tar antidepressiva faktiskt kan ha lägre nivåer av serotonin i blodet, tvärtemot avsikten. 'Dessa fynd tyder på att antidepressiva läkemedel på lång sikt kan ge kompenserande förändringar som är motsatta deras akuta effekter,' noterar författarna.

När det gäller individer som har dragit nytta av den här typen av medicinering, hävdar granskningen: 'Andra förklaringar till effekterna av antidepressiva läkemedel har dock framförts, inklusive tanken att de verkar via en förstärkt placeboeffekt eller genom deras förmåga att begränsa eller trubba ner. känslor i allmänhet.'

Hur som helst, om du för närvarande tar SSRI, bör dessa uppgifter inte vara ett tecken på att sluta ta medicinen. Istället kan det här vara ett bra tillfälle att kolla med din läkare eller psykvårdspersonal diskutera en framtida handlingsplan och bestämma den bästa vården.

Takeawayen

Ta hand om din mentala hälsa är otroligt viktigt. Om du är det hantera depression , en kemisk obalans kanske inte är att skylla på, men det är fortfarande viktigt att söka hjälp och bestämma det bästa behandlingsförloppet.

Även om dessa typer av fynd kan verka frustrerande (särskilt om du tar antidepressiva läkemedel för närvarande), kom bara ihåg att mer forskning är nödvändig, och prata med en vårdpersonal är den bästa vägen för att hitta individanpassad vård som passar just dina behov.