Du behöver inte använda Sticky Aloe Gel för att skörda dess underbara fördelar

Ibland, oavsett hur mycket SPF du laddar på eller hur flitig du är med solvård, kan du fortfarande få en solbränna. Som ett helt naturligt botemedel kan du komma åt lite aloe vera gel, tack vare dess välkända hudläkande kraft. Det enda problemet? Du kommer att sluta bli klibbig och oförmögen att göra, ja, mycket av någonting förrän du antingen tvättar bort det eller så drar det helt in i huden. 

Om du vill undvika den här sliskiga behandlingen efter sol men ändå vill ta hand om din hud efter att ha exponerat den för UV-strålar. Ett annat tips? Leta efter aloe som en huvudingrediens i din bodylotion – plus att fördelarna inte slutar vid lindring efter solbränna.

Låt oss ge dig en snabb uppfräschning om hudvårdande fördelar med aloe vera , hur du införlivar det i din rutin (utan klibbig gel) och några andra tips för att välja en solkräm – så att du kan förbereda dig för soliga dagar framåt. 

Fördelarna med aloe vera för huden

Vi rekommenderar starkt att du bekantar dig med vår fullständiga aloe vera-guide här , men låt oss diskutera några av höjdpunkterna: 

• Kan hjälpa till att lindra obehag från mindre solbränna 1
• Innehåller metallotionein 2 , som har visat sig ha en skyddande effekt på huden
• Kan hjälpa till blekna mörka fläckar 3
• Återfuktar 4 huden
• Uppmuntrar hälsosamt åldrande av huden 5
• Kan hjälpa klara envisa utbrott

Vad du ska leta efter i dina after-sun-produkter

OK, så nu vet du varför aloe är en superstar-ingrediens, men bara för att aloe är listad som en ingrediens betyder inte nödvändigtvis att det är en huvudperson. Du bör leta efter en bodylotion som innehåller en anständig mängd aloe, helst med aloe vera-juice som bas (du kan se om den är listad nära toppen av ingredienslistan).

Se bara till att aloe är certifierad ekologisk, och för vad den är värd är aloe i vår avfärgad och certifierad ekologisk.

Men aloe är inte den enda ingrediensen som kan hjälpa din hud att återhämta sig efter en dag ute i solen. För after-sun-vård är det avgörande att även leta efter antioxidanter i din go-to-lotion. När du utsätter din hud för solen – även om du bär SPF-skydd – orsakar UV-ljuset oxidativ stress i huden (det är ett komplext ämne, men du kan skanna hela vår nedbrytning av oxidativ stress här).

Som tur är kan antioxidanter hjälpa lindra en del av den inflammationen 6 . Det finns massor av olika antioxidantingredienser, varav många är fruktextrakt, men vår favorit är CoQ10 , eftersom det skyddar membranen i mitokondrierna och regenererar andra antioxidanter, som vitamin C och E.

Nu vet du att du ska leta efter aloe vera-extrakt högst upp på ingredienslistan och hålla utkik efter vissa antioxidantegenskaper, men du kan inte heller glömma adekvat hudfuktning. Efter att du har varit i solen i timmar, och särskilt om du har simmat, kan din hud kännas lite uttorkad.

Detta kommer från skador på fuktspärr orsakas av UV-exponering. Så för att återfukta huden för att förhindra både obehag och för tidigt åldrande av huden, leta efter en kraftfull blandning av fuktighetsbevarande medel, mjukgörande medel och ocklusiver . Våra bästa val är kokosnötsolja, sheasmör, moringafröolja och squalene, som vi alla inkluderade i (vår heliga graal fuktighetskräm). 

Så om du vill ge din hud lite TLC efter att ha solat dig i solen, se till att hålla utkik efter aloe vera i din bodylotion, såväl som antioxidanter och en blandning av ultrafuktande ingredienser. På så sätt kan du hjälpa din hud att återhämta sig utan att skölja den i klibbig aloegel, om det låter mindre än tilltalande för dig.

Om du har en allvarlig solbränna, annorlunda försiktighetsåtgärder gäller , naturligtvis, och du bör alltid ringa din hudläkare eller läkare om du är orolig. Men om du bara letar efter lite glädje efter solen, såg vi till att uppfylla alla dessa standarder. 

Takeawayen

Om du älskar hudvårdsfördelarna med aloe men hellre inte vill täcka dig med gel från topp till tå, leta bara efter aloe som huvudingrediens i din bodylotion. Förutom aloe vera-juice kan antioxidanter och en blandning av återfuktare hjälpa din hud att återhämta sig ännu snabbare. Och kom ihåg: Det viktigaste solvårdssteget är att behandla din hud innan du ens ser ljuset – applicera och applicera SPF igen för att skydda mot solskador och var smart om din tid i solen . Här är en lista över våra favorit mineralsolkrämer om du är på jakt. 

nummer 134