En allergolog och immunolog delar 3 vanor som i hemlighet kan irritera din hud

Enligt de senaste undersökningarna, 60 till 70 % av kvinnorna identifierar sig med känslig hud – Och ändå känns det ofta som en kamp i uppförsbacke att leta efter produkter som inte tänder din hud i brand. Har du någonsin slängt på den mest skonsamma och närande formeln du kan hitta bara för att få en arg reaktion dagar senare? Du är inte ensam. Faktiskt styrelsecertifierad allergiker och immunolog Anjuli Mehrotra, M.D. , såg så många patienter med förvärrad, kliande hud, även efter att ha använt parfymfria, hypoallergena formler - hon upptäckte att många av dessa människor faktiskt påverkades av 'osynliga gärningsmän' som ofta förbises i hudvårdsområdet.

Nu har Mehrotra gjort det till sitt uppdrag att belysa dessa dolda reaktorer och introducera en ny linje av sans-allergena produkter, kallad Emm . Framöver, hitta hennes måste-ha-tips när du handlar efter känslig hudvård:

Ta inte marknadsföringsanspråk för nominellt värde.

skönhet & tarmkollagen+

(122)

'Mitt bästa tips till folk som har känslig hud är att läsa etiketten på varje produkt', säger Mehrotra. 'Ta inte marknadsföringspåståenden för nominellt värde och utvärdera alltid ingredienserna i dina produkter.' Låt oss till exempel titta på termen hypoallergena : För närvarande finns det ingen fast definition eller reglering av termen, så irriterande ingredienser kan fortfarande smyga sig in i dessa formler. Faktum är att 'Upp till 90 % av produkterna för personlig vård som är märkta som 'hypoallergena' fortfarande har stora allergener!' Mehrotra förklarar. 'Många av dessa formler innehåller fortfarande eteriska oljor och andra potentiella dolda dofter, som kan vara mycket reaktiva.'

På den noten vill du också titta närmare på produkter märkta 'doftfria' eftersom formler kan väva in naturliga aromer som agiterar överkänslig hud . Vi upprepar: Se bortom marknadsföringspåståendena.

'Helt naturligt' betyder inte alltid 'säkrare'.

Det är ett koncept vi har diskuterat gång på gång at mbg: 'Syntetisk' är inte ett smutsigt ord. Ja, vi tenderar att hålla oss borta från vissa syntetmaterial i det rena skönhetsutrymmet, på grund av vissa hud- och miljöproblem. Men vissa helt naturliga ingredienser bär samma bekymmer också.

'Det är en felaktig benämning att reaktorer bara är syntetiska till sin natur', säger Mehrotra. 'Jag säger alltid till mina patienter att användning av 'naturliga' produkter inte skyddar dig från reaktioner.' Till exempel säger hon att lanolin (som härrör från fårull) och propolis (alias bivax) är kända möjliga reaktorer men mycket populära i naturligt lutande hudvårdsformler. Inget mot lanolin eller bivax – båda är effektiva ocklusiver som hjälper till att låsa in fukt – men det visar bara att potentiella allergener styr skalan (även i 100 % naturliga produkter), så om du har känslig hud är det viktigt att vara lika kräsna som du kan.

Lapptest längre än du tror.

Om du har känslig hud är chansen stor att du känner till ett lapptest. För de som inte är bekanta, är lapptestning i huvudsak att testa en ny hudvårdsprodukt på en liten hudfläck (förstå det?) innan du slänger konfekten i hela ansiktet och riskerar en reaktion.

Nu kan vissa människor komma undan med lapptester på insidan av handleden eller på huden bakom örat - om du inte möter en reaktion där, är det ett säkert kort för ditt ansikte, eller hur? Fel. Speciellt för dem med känslig hud kräver lapptester lite mer tid och ansträngning. 'Det största misstaget människor gör med hemmaplåster är att inte vänta tillräckligt länge för att se om det finns en reaktion', säger Mehrotra. 'Kontaktdermatit, alias aktuella hudallergier, tenderar att orsaka reaktioner på ett fördröjt sätt, med en reaktion som börjar när som helst från exponeringstillfället upp till några dagar senare.'

Så för att lapptesta hemma rekommenderar hon att du applicerar en mängd produkt i storleken av en krona direkt på käklinjen i två till tre dagar. Varje morgon, bedöm platsen för eventuella stötar, rodnad, irritation eller utslag. 'Om du är klar dag fyra eller fem, kan du fortsätta med att prova produkten på ditt ansikte,' säger Mehrotra. Det kan låta som ett större tidsförpliktelse, men att tendera till inflammerad, reaktiv hud är ett mycket större lyft, tycker du inte?

3 november stjärntecken

Takeawayen.

Hudkänslighet är ett spektrum – vissa människor reagerar till och med på vanliga, intetsägande ingredienser, så det är viktigt att förstå dina personliga triggers. (Mehrotra har lite mer utbildningsmaterial och videor om Evme webbplats , så kolla gärna in hennes råd där.) Till och med produkter märkta som 'hypoallergena' eller 'parfymfria' kan fortfarande innehålla irriterande ämnen, men det betyder inte att du ska dra sig för att lägga till nya produkter i din rutin. 'Det kan vara läskigt att prova nya produkter när du har känslig hud', konstaterar Mehrotra. 'Men du kan hitta produkter som fungerar med din hud efter att ha gjort lite läxor och testat.'