En eterisk oljeexpert på hur du lagrar dina EOS så att de håller längre

Eteriska oljor Har blivit en standby i många moderna medicinskåp - men hur länge håller de egentligen? Och ännu viktigare, hur kan vi få dem att hålla längre? För att ta reda på det konsulterade vi grundare av Artistry of Essential Oils , Valencia McClure, för experttips om hur man får ut mesta möjliga av våra favoritdufter.

2233 nummer

Hur länge håller eteriska oljor?

Generellt sett bör alla dina eteriska oljor pågå minst ett år om de lagras ordentligt, men vissa har en hållbarhet på upp till sex år. Det beror på typen av olja, hur den lagras och hastigheten på oxidationsprocessen. 'När du öppnar en eterisk oljeflaska,' säger McClure, 'Oxidation börjar uppstå på grund av att oljan kommer i kontakt med syre.'

I genomsnitt är 'hållbarheten för eteriska oljor två till tre år', säger hon. 'Citrusoljor som citron, söt apelsin och lime är lite kortare, ungefär ett till två år.'

'Oljor som australisk sandelträ, vetiver och patchouli,' tillägger hon, 'har en mycket längre hållbarhet - upp till sex år.'

Hur man vet att de har gått ut

Om du har en känsla av att några av dina oljor kan ha blivit harsk, gör en snabb sökning för att ta reda på vad den genomsnittliga hållbarheten är för den specifika oljan. Du kan också notera hur oljan luktar: om den inte luktar lika stark (eller ens lika bra) som när du först fick den, kan det vara på väg ut. Dessutom kommer vissa oljor att börja separera, vilket får dem att se skumma ut när tiden går och de oxiderar.

Det är därför det är viktigt att notera utseendet på dina oljor när du först får dem, tillsammans med deras doft.

Hur man lagrar eteriska oljor så att de håller längre:

1. Se till att dina oljor lagras i mörkfärgade glasflaskor. McClure Notes Amber-glasflaskor är standard, och lägger till 'mörkfärgade glasflaskor föredras eftersom de ger skydd mot ultraviolett ljus.'
2. 'Förvara på mörka, svala och torra platser,' säger McClure. Detta kan innebära att ditt badrumsskåp inte är den bästa (eller mest torra) platsen för dina oljor. Vissa människor gillar att hålla sina i kylen, för att hålla dem i mörkret och upprätthålla en konsekvent temperatur - låt dem bara komma till rumstemperatur innan de använder dem.
3. Detta kan självklart säga, men håller dem definitivt inte någonstans med solljus eller fukt. McClure noterar att det påskyndar oxidationsprocessen.
4. Eftersom lite går långt kommer oljor att hålla länge. Som sådan är det bättre att använda mindre glasflaskor för att lagra dem (15 ml eller mindre, enligt McClure). Mindre olja i flaskan betyder mindre olja som potentiellt kan slösas bort.
5. Kom ihåg att alltid stänga flaskan tätt efter varje användning. 
6. På den noten säger McClure att det är värt att begränsa tiden att locket är utanför flaskan alls. Ju mindre syre, desto bättre.
7. Slutligen, ta inte bort plastöppningsreduceraren över munnen på flaskan. Det hjälper oljeflödet en droppe åt gången - men begränsar också mängden luft som kommer in i flaskan.

Från botbitar till stressavlastning , det finns ingen brist på sätt att integrera eteriska oljor i din välbefinnande rutin. Och med tanke på hur länge de kan hålla, är de en Underbart prisvärt sätt att erbjuda dig själv lite TLC. Se till att lagra dem ordentligt så att du kan njuta av dina favoritoljor under många år framöver.