En sockerfri kollagen varm choklad för glödande hud & en mysig kväll

Det är säsong för varm choklad och kryddad cider. Även om dessa drycker vanligtvis är laddade med socker, mejeriprodukter och till och med fyllmedel ibland, behöver de inte göra det. Vi vet att för mycket av dessa saker kan bidra till utbrott , så det är bäst att lämna dem utanför ditt go-to-recept för att få en klar, glödande hud.

Men vi inser att du kanske saknar den rika, dekadenta smaken. För att följa, ett sockerfritt recept på varm choklad som är lika hudälskande som det är gott.

118 nummer

Hur man gör en hudälskande kopp varm choklad.

Serverar 1 person

Vad du behöver:

• 1½ dl valfri mjölk (kanske inte skummjölk - mer om det kommer)
• 1 skopa mbg chocolate beauty & gut collagen+
• 1 nypa mald kanel eller kanelstång
• 1 nypa muskotnöt
• 1 skopa vispad grädde (valfritt)
• En manuell eller elvisp

Hur:

Här hittar du en enkel steg-för-steg sammanfattning, plus lite mer information om vad som gör den här koppen så extraordinär.

1. Metoden är enkel. Värm först upp din valfria mjölk. Om du vill ha den krämigaste konsistensen med växtbaserad mjölk , välj alternativ för havre eller cashew. Du kan välja att mikrovåga din mjölk eller lägga den i en kastrull på spisen.
2. När din mjölk är varm, tillsätt en halv kopp i din mugg. Rör sedan ner en skopa av mbg chocolate beauty & gut collagen+ pulver . Blanda det tillsammans med din visp och tillsätt sedan resten av din uppvärmda mjölk. Detta steg kommer att göra den ultrakrämig, som om den kom från en butik.
3. Slutligen, toppa det hela med en kula vispad grädde (du kan hitta mejerifria alternativ där ute också), och strö en nypa muskotnöt och kanel över grädden för att avsluta.

Varför denna kombo?

Låt oss först beröra varför du bör undvik skummjölk om möjligt . Viss forskning har visat möjliga negativa effekter på huden.

Mer specifikt fann en stor studie noterad av American Academy of Dermatology (AAD) ett omvänt förhållande mellan att konsumera skummjölk och klar hud. Det var faktiskt kvinnor som drack lättmjölk 44 % mer benägna att uppleva finnar 1 . Så du kanske vill välja en annan typ av komjölk eller välja en alternativ mjölk, som mandel eller cashew, istället.

När du har din mjölk redo, håll din chokladkälla så ren som möjligt. Som angetts av AAD, a diet med lågt glykemiskt index kan leda till slätare hud , så definitivt leta efter något lågt socker.

De mbg chocolate beauty & gut collagen+ är en enkel vinnare av många anledningar. Den innehåller inte bara noll tillsatt socker tack vare det ekologiska munkfruktextraktet (från 100 % ren munkfrukt!), men det är fyllt med ytterligare näringsämnen, växter och bioaktiva ämnen som din hud kommer att älska. Några anmärkningsvärda inkluderar:

• Hydrolyserade kollagenpeptider
• Hyaluronsyra
• Biotin
• Gurkmeja
• Vitamin C och E

Vem vet, denna varma kakao kan vara din nya nattfössritual, även efter att semestern har passerat.

3 september horoskop

Takeawayen.

Festdrycker behöver inte fyllas med tillsatt socker eller fyllmedel. För att göra den perfekta varma chokladen som är bra och bra för dig, välj bort skummjölk och använd en skopa av mbg beauty & gut collagen+-pulvret för att söta din kopp. Och om du vill lära dig mer om hudens och hela kroppens fördelar med kollagentillskott, kolla in den här guiden .*