Exakt hur man ber om det sex du verkligen vill ha

Önskar att din partner skulle göra något annorlunda i sovrummet, som att prova en ny position, justera deras takt eller röra dig bara så ? Att kommunicera dessa önskningar till din partner kan kännas obekväma och obekväma, men kom bara ihåg att när det gäller vad som händer i boudoiren, är du ansvarig för ditt eget nöje. Här är några kraftfulla strategier som du kan använda för att vara din egen nöjesförespråkare och be om vad du vill ha under sex:

1. Omfamla obehaget.

Det kanske låter som en no-brainer, men om du vill att något ska förändras måste du fråga först! Jag kan inte berätta hur många kvinnor (och män) jag har stött på som har tålt år - till och med årtionden - av bristande sex, helt enkelt för att de inte har varit villiga att uthärda det obehag att bråka ämnet med sin partner .

26 januari tecken

Vill du inte att din partner ska berätta om det finns ett sätt du kan spränga sinnet ? Om du sa '' Helvete ja! '' du kan satsa på att din partner känner på exakt samma sätt. Denna motvilja tjänar inte någon av er. Så bli bekväm med att bli lite obekväm. Några ögonblick av mindre besvär kan leda till en livstid av ökat nöje.

Ditt nöje är ditt ansvar, så var proaktiv om det.

2. Läs rummet.

Om du föreslår en förändring av takt eller position är det helt bra att fråga under agenten. Men om du springer ut något helt nytt på din partner, är antagligen inte den bästa tiden att fråga.

Starta istället en kärleksfull konversation vid en tidpunkt då du både känner dig bekväm och ansluten ... och klädd! Kanske gör du det under middagen, när du är ute på en promenad eller under ett datum. På det sättet kommer du att kunna ge din partner det utrymme och den stressfria miljö de behöver för att bearbeta och svara på din begäran utan att känna dig pressad.

3. Var positiv och proaktiv.

Ditt nöje är ditt ansvar, så var proaktiv om det. Det är mycket mer konstruktivt att säga till din partner: 'Kan du snälla komma på toppen, älskling?' än det är att känna sig arg över hela gärningen, ge dem den tysta behandlingen efteråt och så småningom explodera med 'Du är så lat - du bryr dig aldrig längre på toppen!'

Din partner är inte en läsare. Så om du vill att de ska gå snabbare eller långsammare, hårdare eller mjukare, måste du tala upp och berätta för dem - eller ge dem en hjälpande hand och visa dem.

4. Var specifik men inte kräsen.

Det är en sak att be dem flytta lite åt vänster. Det är en annan sak helt och hållet att kräva att de rör sig 37 grader sydväst samtidigt som de upprätthåller ett hastighetsförhållande på 12 pumpar per minut. När allt kommer omkring finns mycket av magin med sex i oplanerad och oväntad ögonblick, så låt inte dina önskningar bli styva regler som stänger dig från närvaro, anslutning och möjlighet.

23 juli personlighet

5. Var förlåtande.

'Perfekt' sex finns inte. Lemmar hamnar i vägen, lakan trasslar, kroppar gör konstiga ljud etc. Magin är i röran. Så om din partner inte gör exakt vad du gillar, även om du har frågat upprepade gånger, är inte midsessionen dags att stänga och bli arg och frustrerad.

Din bästa satsning? Förlåt dem för deras glömska, överlämna dig till ögonblicket och förbinda sig till ha en konversation senare i en mindre tryckfylld situation ... helst när du både är klädd och tänker klart.

6. Var respektfull.

Det finns alltid en möjlighet att det du önskar kanske inte är önskvärt för din partner. Det kan till och med få dem att känna sig osäkra. I dessa fall är det absolut nödvändigt att respektera din partners gränser. Mind-blowing soulful sex kan inte hända om en part känner sig tvingad, osäker eller respektlös. Och bara för att du har varit modig nog för att formulera din önskan betyder INTE att din partner måste följa. (Ett förhållande är inte en diktatur, och sovrummet är ingen plats att agera rätt till.) Om ditt förslag inte har mötts med entusiasm, överväga att utforska alternativa alternativ som gör att du båda kan känna dig upphetsad och påslagen.

7. Var generös.

Om du har gjort en förfrågan från din partner, berätta med hela hjärtat. Hur kan du blåsa deras sinne? Vad kan du göra för att förbättra deras erfarenhet? Hur kan du få dem att känna sig sett, hörda och hållna? Kom ihåg att det inte finns något jag i sex. Soulful sex är en lagsport.

8. Och slutligen leta efter varningsskyltarna ...

Om du lugnt och respektfullt har uttryckt dina önskningar och din partner verkar inte ha något intresse av att erkänna ditt sexuella nöje, kan det vara en röd flagga att de inte är den för dig. Jag tror starkt på tanken att hur vi gör en sak i livet är en återspegling av hur vi gör allt, och själviskhet i boudoiren kan signalera att någon inte verkligen är i relationen och inte anser att du är lika.

Bara du kan vara domare för detta, men lyssna på din intuition . Det är din starkaste vägledande kraft, och det är sällan fel när det kommer till hjärtat.

Letar du efter mer saftiga detaljer om hur du skapar själfulla relationer? Kolla in Melissas kommande bok, Vidöppna och kika hennes mbg-klass: Hur man kan manifestera ditt drömliv . (Um, ja tack.)

Dela Med Dina Vänner: