Forskare hittar 4 'Ageotyper' för att förutsäga hur du kommer att åldras 

Har du någonsin undrat varför vissa kändisar (vi tittar på dig, Jennifer Lopez) verkar se bättre ut med åldern? Forskare från Stanford University School of Medicine upptäckte fyra 'ageotyper' det kan förklara varför.

Studien, publicerad i Naturmedicin, analyserade 43 friska deltagare under loppet av två år. Baserat på deltagarnas molekylära förändringar kom forskarna fram till fyra kategorier för att förutsäga hur de kommer att åldras. Tänk på dem som personlighetstyper men biologiska. 

Vilka är de fyra typerna och vad betyder de?

Alla påverkas av åldrande, men hittills har det gjorts lite forskning om var vi först visar tecken på åldrande. Ageotyperna hjälper till att identifiera i kroppen var åldrandet är mest aktivt. De fyra huvudtyperna är metabolisk, immun, lever (lever) och nefrotisk (njure).

Forskningen om ålderstyp är fortfarande ny, så tester för din ålderstyp existerar inte. I studien tog forskarna blod- och avföringsprover minst fem gånger under loppet av två år och analyserade molekylära förändringar över tiden. Även om det inte är möjligt att replikera dessa studier hemma, kan regelbundna hälsotester peka mot din typ.

vattenmannen manliga stenbockhona

Om du löper risk att drabbas av njur- eller leversjukdom kan du vara lever- eller nefrotisk. Om du har en historia av högt blodsocker eller diabetes kan du vara en metabolisk åldrare.

6: e horoskopet

'Människor med en immun-ageotyp kan å andra sidan generera högre nivåer av inflammatoriska markörer eller vara mer benägna att få immunrelaterade sjukdomar när de åldras', säger studieförfattaren Michael Snyder, Ph.D .

Det är här ålderstyp skiljer sig från personlighetstest: En person är inte begränsad till en ålderstyp. Faktum är att vissa människor kanske har alla fyra. Ännu viktigare är att din ålderstyp inte är för evigt. Studien visar att ingripande tidigt nog kan minska negativa hälsorisker och sjukdomar.

'Ageotypen är mer än en etikett,' sa Snyder. 'Det kan hjälpa individer att ta itu med hälsoriskfaktorer och hitta de områden där de är mest benägna att stöta på problem längre fram.' 

Varför spelar detta roll?

Bättre förståelse för hur en person åldras kan leda till riktade interventionsstrategier som naturligtvis kan vända eller bromsa effekterna av åldrande.

nummer 16

'Inte alla i studien visade en ökning av ålderstypmarkörer över tiden,' sa Snyder. 'Hos vissa människor minskade deras markörer - åtminstone under en kort period - när de ändrade sitt beteende.'

Detta bevisar att livsstilsförändringar, som lämplig övning , , och äta rätt kan främja hälsosamt åldrande .