Går solskyddet ut? 3 Sings + Vad utgånget solskydd gör med huden

Medan solskyddsmedel är ett måste året runt ( ordentlig solvård  känner ingen årstid), sommaren har oss särskilt vaksamma.

Eftersom tankar, shorts och baddräkter blir den inofficiella säsongsbetonade uniformen, är det nyckeln till att skrapa solskyddsmedel på den exponerade huden – och applicera varannan timme – för att undvika smärtsamma brännskador och långtidseffekterna av solskador.  

Du vet detta; du har hört detta; det har troligen bränts in i din hjärna (ordlek väldigt avsedd). Men visste du att ditt solskydd har en hållbarhetstid? Ja, även de strängaste av att återanvända scheman kan drabbas av en utgången formel.

Här är vad som händer om du använder solskyddsmedel från sommarens förflutna. 

Går solskyddsmedel ut? 

Kort svar:  Absolut .

'Solkräm är ett mycket FDA-reglerat receptfritt läkemedel', förklarar styrelsecertifierad hudläkare  Loretta Ciraldo, M.D., FAAD . Det betyder att varje flaska solskyddsmedel bör stämplas med ett FDA-godkänt utgångsdatum, oavsett om det är en kemikalie eller  mineralalternativ .

Om du inte kan se datumet (kanske har bläcket skavt av sommarsvett), vet att de flesta flaskor vanligtvis har en hållbarhet på cirka tre år, ge eller ta.

Det förutsätter dock att du förvarar det korrekt: FDA rekommenderar att du förvarar ditt solskydd  i skuggan, borta från direkt solljus och värme 1 1  (det är särskilt sant för kemiska solskyddsmedel, eftersom de innehåller redan instabila molekyler som kan bryta ner vid UV-exponering; mer om det senare).

Låter helt genomförbart, tills du minns den gången ditt pålitliga solskydd rullade ut ur din strandväska och ut på den varma sanden. Eller kanske har du av misstag lämnat flaskan i din bil en stekhet sommardag. Hej – vi är inte perfekta.

3 tecken på att ditt solskydd har tagit slut:

Om ovanstående scenarier låter bekanta kan du ha att göra med utgånget solskyddsmedel långt före det FDA-godkända datumet som stämplats på etiketten. Som sagt, tänk på alla tecken på att ett solskydd har blivit dåligt: 

1. Lukt: Om din solkräm börjar lukta stickande, är det ett säkert tecken på att det har härsknat. Vanligtvis är en avskräckande lukt ett tecken på att solkrämen är förorenad med bakterier. Om du hanterar flaskan med smutsiga händer eller ofta utsätter den för luft, kan partiklar smyga sig in i formulan och ändra dess makeup med tiden, speciellt om din solkräm innehåller naturligt lutande – men instabila – ingredienser. 
2. Textur: 'Ofta kommer den inaktuella solkrämen att bli mer vattnig eller så kan den klumpa sig', förklarar Ciraldo. Utgått solskyddsmedel tenderar att separera, ibland med sedimentering i botten av flaskan; det är därför du kanske märker en tunnare konsistens vid första klämningen - allt det där tjocka skvettet lägger sig troligen i botten. 
3. Missfärgning: Det kan vara lättare att säga med en lotion i motsats till en spray, men om du märker en gul eller brun nyans på din solkräm är det förmodligen bättre att slänga flaskan. Den gulaktiga färgen uppstår vanligtvis på grund av oxidation över tiden (dvs när formeln utsätts för luft och solljus). 

Varför utgått solskyddsmedel är dåligt för huden.

Enkelt svar? Det kommer inte att fungera lika bra.

Speciellt din  kemiska solskyddsmedel : Dessa aktiva ingredienser (som oxibenzon, oktinoxat, oktisalat och avobenzon) är instabila molekyler som bryts ner i solen med tiden – vilket gör dem ineffektiva och din hud mer mottaglig för brännskador.

Medan mineralalternativ som  zinkoxid  och titandioxid har inte samma problem (dessa oorganiska föreningar är mer stabila i solljus), de kan fortfarande utsättas för viss nedbrytning allt eftersom åren går.

Dessutom är solskyddsmedel ofta laddade med emulgeringsmedel, nyanser och andra ingredienser som säkert kan förstöra - du vill inte lägga dem på din hud.  

Bortsett från effekten (om du behöver en annan anledning att slänga ett härsken solskyddsmedel), har utgått solskyddsmedel potential att orsaka hudreaktioner eller  utbrott  för vissa. Att skräpa på en solkräm som är förorenad med bakterier är ett recept på irritation, eller hur? Bäst att undvika den klibbiga situationen och köpa en ny flaska.

Hur man applicerar solkräm:

Det är inte bara vad du tillämpar, det är hur du tillämpar det. Här är de bästa applikationstipsen du behöver veta om.

• Applicera igen varannan timme: Vi har sagt det här tidigare och vi säger det igen: Du bör applicera din SPF igen varannan timme. Om du ska in och ut ur poolen eller svettas av sommarvärmen, kanske ännu oftare.
• Glöm inte ofta missade fläckar: Medan dina armar, ben och ansikte kan vara täckta av SPF, fick du baksidan av öronen? Hur är det med händer och fötter?  Solskyddsmedel för hårbotten  finns också. Se till att applicera SPF på varje del av din kropp som ser solen.
• Använd rätt mängd: Ett vanligt misstag inom solvård är att inte applicera tillräckligt med solskyddsmedel. Här är go-to-reglerna: För kroppen, använd ett snapsglas fullt med SPF. För ansiktet, kör din solkräm längs pekaren och långfingret för att få rätt mängd för ditt ansikte och hals.
• Ta med sprayer och puder för återapplicering: Vi vet att det är lite jobbigt att applicera SPF igen. För att göra detta enklare, ta med lite spray-on solskyddsmedel för återapplicering på kroppen. Om du har smink på dig eller bara vill ha ett snabbare sätt att återanvända SPF, kolla in dessa  borsta på pudersolkrämer för ansiktet .
• Håll dig borta från middagssolen: Om du försöker fokusera på korrekt solvård kanske du vill undvika att bada i solen under rusningstid. Speciellt om du lätt bränner dig är detta ett sätt att säkert navigera sommardagar på.
• Besök derm regelbundet: Det är bäst att se din derm minst en gång om året för att få en total kroppsskanning för eventuella tecken på hudcancer. Om du hittar några ovanliga mullvadar eller solfläckar, gå vidare och besök hudläkaren innan dess – Ju tidigare desto bättre.

Takeawayen

Ja, solskyddsmedel går ut, och att använda ett solskydd som blivit dåligt kan vara skadligt för din hud på mer än ett sätt. Om du har gått sommar efter sommar med samma få flaskor (först kanske du vill ifrågasätta om du äter på den rekommenderade mängden), kanske du vill kolla efter några tecken på nedbrytning.

Eller gör det till en vana att förnya ditt solskyddsmedel varje sommar.

Ta det från Ciraldo: 'Om du överhuvudtaget är osäker är det väl värt investeringen att kassera alla produkter som du är osäker på och köpa en ny SPF.'

Är du osäker på vilken solkräm du ska köpa? Här är en lista över våra favorit solkrämer .

844 nummer kärlek