Slår klimakteriet? Prova att lägga till ett kollagentillskott i din rutin

När du träffar klimakteriet går din kropp igenom stora förändringar. Detta beror på plötsliga och branta minskningar av hormoner, särskilt östrogen och progesteron. Dessa könshormoner spelar flera roller i våra kroppar, inklusive en ganska viktig i vår hud. Se, när människor drabbas av klimakteriet, upplever de en minskning av kollagen med 30%. Det är jämfört med den stadiga minskningen av kollagen med 1% per år som vi ser vanligtvis.

bästa jobb för bibliotek

Vad står för detta fall, och vad kan du göra åt det? Låt oss dyka in.

Hur klimakteriet påverkar kollagenproduktionen.

Hormoner påverkar våra hudceller på stora och små sätt. Ett av de större sätten? Kollagenproduktion.

'' Östrogen är nyckeln för hudens normala funktion såväl som blodkärlen, hårsäckarna, oljekörtlarna och våra pigmentproducerande celler som kallas melanocyter. Det är associerat med kollagenproduktion, ökad hudtjocklek, ökad produktion av hyaluronsyra, förbättrad hudbarriärfunktion, upprätthållande av hudhydratisering, minskad talgkörtel (olja) körtelaktivitet och förbättrad sårläkning. Det spelar också en roll i moduleringen inflammation , 'Board-certifierad hudläkare Keira Barr, M.D. , berättade tidigare om klimakteriets effekt på huden . `` Slutsatsen är att det finns förändringar i hudton, konsistens och pigmentering som uppträder som en tråkig hudfärg, slapp hud, rynkor, tunnare hår och mer framträdande 'åldersfläckar.' '

Du kan se hur den största minskningen av östrogen kan stå för den största minskningen av kollagen. Inte bara minskar din naturliga produktion, men eftersom den inte är där för att modulera inflammation kan nämnda inflammation ytterligare skada annars friska kollagenceller.

Så, vad kan du göra?

Kollagentillskott är ett utmärkt ställe att börja med. * Kollagentillskott innehåller hydrolyserade kollagenpeptider som kan absorberas av kroppen. * När de väl absorberats reser de sedan till hudens fibroblaster eller den del av cellen som faktiskt skapar mer kollagen och elastin. * Peptiderna stöder och uppmuntra friska fibroblaster . * Hälsosamma fibroblaster leder till ökad naturlig kollagenproduktion - helst hjälper din hud att kompensera för en del av den förlust som kommer under denna tid.

lifeinfluxs gräsmatade kollagen + innehåller också andra aktiva medel som kan hjälpa till att lindra några av de andra problem som är förknippade med klimakteriet, som inflammation och ton. Pulvret innehåller olika antioxidanter-liknande vitaminer C och E och curcumin —Som neutraliserar skador på fria radikaler, hanterar oxidativ stress och minskar inflammation. * Den innehåller också hyaluronsyra , vilket kan hjälpa till att förbättra hudens återfuktning ( torrhet är en ökänd biverkning av klimakteriet ). *

21 jan zodiaken

Takeaway.

Att lägga till kollagentillskott kan hjälpa din kropp att producera kollagen och elastin naturligt och kan därför vara till nytta för dem som går igenom klimakteriet. * Du kan också överväga att hitta ett som har extra fördelar, som antioxidanter, för att hålla din hud frisk när du åldras. *

Dela Med Dina Vänner: