Hur man skapar oemotståndlig begär i relationer

Önskan . Det är den energin som väcker oss, fokuserar vår uppmärksamhet, får blodet att flyta och får oss att känna oss levande! Begär är en av de roligaste mänskliga upplevelserna som finns: vill ha något och räknar med att få det . Begäran är den energi som ökar oss till evolutionen.

Så vad är de egenskaper som inspirerar till denna läckra känsla av önskan mellan två personer? Jag hade nöjet att lyssna på den vackra Esther Perel tala, och hon hade några fenomenala tips om ämnet.

Nedan följer fyra kvaliteter som Esther nämnde som avgörande för att skapa lust i relationer. Om ditt förhållande någonsin börjar kännas lite gammalt (vilket naturligtvis är naturligt då och då), fyll i dig själv med dessa egenskaper för att få dig själv och din kärlek tillbaka till livet.

1.Lekfullhet

Till och med ordet lekfullhet får mig att bli yr, så det är vettigt varför det är en nyckel till önskan. Lekfull energi är lätt, dumt, flytande och upplyftande. I en värld där vi fastnar av alla slags ansvar kan lekfull energi vara motgift.

Anledningen till att lekfull energi får oss att känna att önskan är riktigt enkel - det är kul! Vi vill alla skratta och roa oss. När vi upplever lekfullhet med en annan person vill vi ha mer. Här! Begär skapas.

I livet tenderar vi inte att prioritera lekfullhet framför 'ansvar' (plocka upp barnen i skolan, avsluta ett projekt på jobbet - att göra-listorna känns oändliga!). Men det här verkar galet! Vad är meningen med livet om vi inte trivs ?! Så låt lekfullhet ta scenen i ditt förhållande och du kommer absolut att återuppta gnistan.

5: e horoskopet

två.Beundran

Jag älskar att Esther listade beundran som en av de egenskaper som skapar lust, och här är varför:

Vi känner beundran för andra när vi känner igen dem som separata, andra, externa för oss själva. De är fullständiga individer i sin egen rätt. Du är du, jag är jag. Denna hälsosamma separation - eller erkännande av att vi var och en är var för sig - är så viktig i känslan av att vilja ha mer.

Vi är alla bekanta med fantasivillfaran att en annan person ska 'komplettera dig'. Tja, som det visar sig, om du vill känna dig attraherad av en annan person under en längre tid är detta inte det faktiska fallet. För om du verkligen tror att någon 'fullbordar dig' du är i ett beroende förhållande - och det kan vara en av de största relationerna-dödar någonsin.

Beroendet leder till behövande, och vi vet alla vad det gör med gnistan av passion. Så istället arbeta vidare tillåter att din partner ska vara helt separat från dig och sedan beundra honom eller henne för deras skillnader. Genom att göra det, väcker du flammorna av passion i ditt förhållande.

3.Nyhet

Har du någonsin märkt hur du älskar att ha sex på semester? Att resa inducerar känslan av nyhet i våra liv, och detta är ett stort afrodisiakum.

Så du kanske undrar hur du skapar nyhet i ett pågående, långvarigt förhållande ? Det är faktiskt lättare än du tror. Här är saken - du är alltid växande. Du är ett växande väsen. Du befinner dig i ett konstant tillstånd av utveckling.

När du är helt engagerad och engagerad i din egen tillväxt (genom självutforskning, genom att driva dina egna gränser, genom att följa dina passioner etc.) är du blir ständigt ny. Detta skapar inte bara ett intressant liv för dig, men det skapar också spänning i ditt förhållande. Relationer som värdesätter och stöder tillväxten hos varje individ trivs. När vi växer blir vi nya och spännande, både för oss själva och för varandra.

Fyra.Närvaro och engagemang

Scheman - även om det är nödvändigt - smolder önskan. Varför? För mitt i det dagliga livet slår vi på autopiloten och stänger av livskraften. Det behöver inte sägas att autopiloten inte är sexig.

Här är saken: autopilot (eller medvetslöshet) är samma sak som urkoppling - från oss själva och andra. Vi gör det som en bevarandemekanism, men det slår tillbaka. När vi stänger av stängs livets juice också. Så, vad är lösningen?

Tja, det är enkelt: meditation! Meditation är så hjälpsam för att öka vår tillfredsställelse i livet eftersom den återengagerar oss till nuet. Det tänder oss!

Om du befinner dig att flytta genom din relation i autopilot, sluta, bli närvarande och spendera lite kvalitet, förlovad tid med din partner. Om du gör det kommer du säkert att tända din eld igen.

Som jag är säker på att du kände igen från listan ovan handlar önskan om känslan av expansivitet - växa, vara förlovad och bli mer av vem du verkligen är. När du förbinder dig att utforska livets färskhet - i dig själv och i andra - uppstår önskan . Kom tillbaka i kontakt med gnistan som bor i dig, och ditt förhållande kommer säkert att leva upp som ett resultat.

Dela Med Dina Vänner: