Hur man utforskar tantra om din partner inte är intresserad (ja, det är möjligt)

Fråga: Tycker du att det är OK att någon i ett förhållande söker uppvaknande med en [tantrisk] professionell som dig själv innan du delar det med sin partner?

För att svara på din fråga kommer jag att 'berätta för mig själv' lite. jag började studerar tantra medan jag var gift. Eftersom detta är en fråga som jag personligen har erfarenhet av kommer jag att dela min personliga resa med dig.

När jag började studera tantra var jag så upphetsad över vad jag lärde mig och upptäckte att jag riktade inbjudan till min partner. Han var dock inte intresserad. Det var hans val - på samma sätt som att studera tantra var mitt. Men från en bakgrund av sexuellt trauma visste jag att sexuell läkning var avgörande för min egen väg till lycka. Det var något jag kände att jag var tvungen att bedriva, även om min partner tog ett medvetet beslut att avstå från att gå ut på den resan med mig. Så här hanterade jag det.

1. Jag ägde min sexualitet först.

Även om jag ville att han skulle delta, är en av de många vackra sakerna med tantra att du, i motsats till vad många tror, ​​inte behöver en partner för att öva det eller för att skörda sina lyckliga fördelar. Har du en kropp? Bra! Då är tantra tillgängligt för dig efter eget gottfinnande. Och du behöver inte någon annans tillstånd - bara ditt eget.

Det finns en anledning till att du är tvungen att söka tantra. Du är skyldig dig själv att hitta de svar du söker - att ställa de frågor du har. Jag tror att många fortfarande har missuppfattningen att tantra helt enkelt handlar om att ha sex. Det handlar om så mycket mer. Tantra hjälper dig att förstå din egen sexuella natur och hur den energin driver dig i alla aspekter av ditt liv, från din karriär till din hälsa till din ekonomi och därefter. Som Freud sa: 'En människas beteende i sexuella frågor är ofta en prototyp för hela hans andra reaktionssätt i livet.'

2. Du kanske överträffar din partner och lämnar dem.

Om du är redo att studera tantra och din partner inte är det, varnas. När du verkligen förbinder dig att förstå och öva det öppnar du en slags Pandoras låda. Du kommer att uppleva sexuell och andlig tillväxt som, om din partner inte arbetar med sin egen personliga utveckling, kan sätta en kil mellan dig.

Det är risken du tar med någon väg till personlig tillväxt - oavsett om det blir ekonomiskt oberoende eller förbinder sig att leva en hälsosammare livsstil. Tillväxt innebär förändring.

Men det här är inte alltid hur saker och ting går ut. Din partner kan komma till insikt när de ser dig gå vidare på din resa att de vill växa med dig. Det är en underbar sak. Men chansen att det inte händer och att du når en gaffel på vägen där du måste välja din andliga tillväxt eller ditt förhållande är mycket verklig. Varje person måste fatta sitt eget beslut.

3. Jag valde att ändra min inställning till sex och relationer.

När jag befann mig i en punkt av skillnad med min före detta make kände jag mycket rädsla och skam. Jag var rädd att jag skulle dömas för att ha studerat något som ligger så långt utanför lådan. Låt oss vara ärliga. De flesta människor i relationer och äktenskap pratar inte om sex. I ett nyligen inlägg erkände en kvinna att hon aldrig hade haft en orgasm och att hon inte ville prata med sin pojkvän om det. Hon tyckte att ämnet var lite 'för personligt'. Men hon hade redan tillåtit sin pojkväns penis att komma in i hennes vagina. Det är ganska personligt!

Så som många par, istället för att prata om sex, hade hon helt enkelt sex. Men våra partners är inte sinnesläsare. Hur kan de veta att vi inte är nöjda eller nöjda om vi inte kan engagera oss och diskutera? Det är så att människor slutar ljuga för sig själva och sin partner.

26 november zodiaken

Oavsett om du vill söka professionell hjälp är verkligen ett personligt val - men det är ett val om personlig tillväxt. Det är inte ett val om sex. Du måste vara ansvarig för dina handlingar och du måste också vara ärlig mot din partner om dina gränser.

Här är några steg som långsamt kommer att värma dig (och förhoppningsvis din partner) upp till idén att utforska tantra till fullo:

1. Öva självtantra.

Till att börja med, varför gör du inte tantra med dig själv? Ge dig själv en orgasmisk bröstmassage , reta dig själv med en klitorismassage. Odla din sexuella energi och släpp din inre sexgudinna med ett jadeägg.

2. Prova några videoklipp i ditt hem.

Avsedd att väcka din sexualitet och fördjupa din kropp mellan själ och kropp, min Tantra 101-klass på mbg är fylld med videor som är helt skuldfria och helt PG. Och du kan titta på dem i ditt eget hem - med eller utan din partner.

Att bara titta på dessa videor skiljer sig mycket från att gå och öva tantra med en annan person. Jag tar upp detta eftersom, som jag nämnde tidigare, kan dessa videor introducera begrepp som kan hota ditt förhållande. Om du når den punkt där du vill prova tantriska tekniker med andra människor, vet du att du har att göra med en fråga om äkthet, inte moral.

Folk förvirrar de två. Så många människor är olyckliga och ouppfyllda i sina relationer, de slutar fuska. Men de hoppar helt över steget där de låter sin partner veta hur de mår. Det är därför de vänder sig till fusk, vilket i slutändan blir en moralisk fråga för dem. De tänker, 'Jag är så dålig, jag lurade.' De slutar hata sig själva, hålla hemligheter och känna sig skam, vilket ofta leder till mer fusk och dysfunktionellt beteende.

3. Var äkta från början.

Fusk (och all skam som ofta kommer med det) kan undvikas om du är äkta från hoppet. Berätta för din partner att du behöver mer. Eller kanske samtalet handlar om att ha nått en tillväxtpunkt där du nu behöver dem för att kunna träna tantra med dig.

Om de inte kan göra det eller om du tycker att du inte är kompatibel kan du vara ärlig och berätta för dem att du kommer att behöva utforska med andra partners. Du kan äga din sexualitet. Du kan äga dina önskningar och ge dem röst. Efter att ha gjort det kanske din relation blir en öppen. Eller kanske du bestämmer dig för att avsluta förhållandet helt.

Om du söker självuppvaknande genom tantra, oavsett din relationsstatus, är äkthet nyckeln. Genom att vara autentisk tillåter du ett lyckligare liv för dig själv - inne i sovrummet och i alla andra delar av ditt liv. Och det är vad tantra handlar om.

Dela Med Dina Vänner: