Hur min preventivpiller dödade mig nästan

Jag hade varit på pillret i ett decennium och aldrig haft några problem. Jag gillade faktiskt att vara på preventivmedel och tänkte att det var bra för mig. Jag behövde aldrig oroa mig för akne. Jag gillade att kunna tidpunkten för min menstruations början så att jag aldrig störde det över en helg. Förmodligen minskade jag till och med mina chanser att få äggstockscancer.

Jag visste att det fanns vissa risker med p-piller. Men jag var frisk och aktiv och har aldrig rökt, så jag trodde inte att jag var i fara. Dessutom hade jag varit på pillret i flera år, så jag antog att eventuella problem sannolikt skulle ha dykt upp då.

18 maj undertecknar

Mitt perspektiv förändrades radikalt i maj när jag hamnade på akuten med blodproppar i båda lungorna. Läkare tror att p-piller orsakade dessa blodproppar, vilket kan vara dödlig .

Jag tog det sista p-piller i mitt liv den 21 maj 2012.

Det började som en typisk lördag morgon: jag åkte till Tara Stiles ' STARK klass vid Strala Yoga , träffade sedan en vän för veggie dosas på Hampton Chutney, och vi åkte till fönster och shoppade runt SoHo.

Medan jag letade efter några örhängen att bära till min systers bröllop kändes något fel. Jag var trött. Verkligen trött. Jag trodde att det berodde på att det var årets första heta dag, och jag hade precis gjort ett noggrant träningspass. Jag krita upp den till uttorkning och drack lite kokosnötvatten.

Men jag var också andfådd, vilket oroade mig nog att ringa min make att träffa mig. Det var en subtil andfåddhet när jag gick, men det var förvirrande eftersom jag inte ansträngde mig.

Efter två kokosnötvatten kände jag mig fortfarande svag och vi bestämde oss för att åka hem.

När vi hade nått vårt tunnelbanestopp hade jag fortfarande svårt att andas. Endast en brant trappa och en rulltrappa stod mellan mig och gatan (och luft!). Jag kom uppför trappan men föll ner på rulltrappan. Jag kom upp igen, flämtande efter luft, fast besluten att komma ut från tunnelbanestationen så att det skulle bli lättare att andas.

Vid denna tidpunkt var jag fortfarande övertygad om att jag hade ett riktigt dåligt fall av uttorkning.

Jag hade ingen anledning att tro att jag riskerade en allvarlig hälsoräddning. Jag hade nyligen haft en fysisk och, förutom några låga B-12-nivåer, var jag helt bra. Plus att hälsoskrämningar inte hände med friska 32-åriga kvinnor som gjorde det yoga sex gånger i veckan och åt en växtbaserad diet .

Och vem ser en upptagen läkare bara för att hon är uttorkad?

Jag hoppades kunna sova av det, men jag blev lite mer orolig när jag tog fyra tupplurar på söndagen. Jag gick inte till läkaren den helgen, men lovade min man att jag skulle åka måndag morgon.

På måndagen kände jag mig lite fånig för att träffa min läkare om något så oskadligt som uttorkning. Men hans reaktion på min EKG gjorde mig nervös. Så gjorde hans frågor. Hade jag nyligen varit på flyg? Japp, vi hade varit i Miami en vecka tidigare. Hade mina ben varit svullna? Ja, de är alltid så. Några kramper i benen? Egentligen hade jag haft en riktigt dålig kramp i mitt högra ben den veckan. Jag klagade över det till människor på jobbet, men det var inte något försvagande. Och det gick bort några dagar senare. Har du p-piller? Yup, jag har tagit dem i ett decennium.

Min läkare misstänkte att jag hade haft lungemboli - blodproppar i benen (därav krampen) som reser till lungorna. Han beordrade mig att komma in i en taxi till akutmottagningen så fort.

Åtta timmar senare, efter röntgen på bröstet, ultraljud i mitt ben, CT-skanning och flera blodprover, bekräftade NYU-läkarna hans diagnos. Hade vi inte upptäckt dem när vi gjorde det, kunde det ha varit mycket värre.

Läkare sa till mig att det skulle ta tre månader tills jag fungerade som en normal person igen.

Jag tittade på Serena Williams, som gjorde det drabbades av lungemboli i mars 2011 - och fortsatte att vinna en olympisk guldmedalj, Wimbledon och US Open 2012 - som min förebild. Jag visste att det skulle bli lättare att andas och röra sig.

Min man injicerade blodförtunnande medel med mig i två veckor tills jag gick över till en oral medicin. Mitt blod testades två gånger i månaden för att säkerställa att blodförtunnarna fungerade. Jag var lite orolig för att sätta någon form av läkemedel i min kropp, men jag visste också att det var dags att anamma västerländsk medicin.

Jag lärde mig att vara tålmodig. Det tog mig en vecka att kunna gå uppför tunnelbana. Mitt förhållande till yoga förändrades. Starka klasser ersattes med långa, avkopplande duvor och andra vårdande ställningar.

Jag hade kompressionsstrumpor hela sommaren och var på blodförtunnande i tre månader, trots att jag var orolig för att sätta någon form av läkemedel i min kropp. Jag besökte min astrolog , som uppmuntrade mig att ha roligare och vara mer kreativ. Jag tillbringade mer tid med kära vänner, tittade på fler utländska filmer och tillagade mer hemma.

Fem månader senare har jag återvunnit min styrka, återvänt till yogakurser och har flyttat mitt perspektiv. Jag har upptäckt akupunktur , vilket har varit ett ovärderligt verktyg för hantering påfrestning och återställa balansen i mitt liv.

Jag mår bra, på många sätt, bättre än jag någonsin har känt i mitt liv. Så länge jag inte tar p-piller med östrogen är mina läkare inte oroliga för att utveckla några framtida blodproppar.

Jag lyssnar på min kropp mer än jag någonsin har gjort, och jag väljer att ge näring och ta hand om mig själv i varje val jag gör.

Jag äter varma, närande soppor, tränar mer avkopplande yogakurser under veckan och planerar till och med avkopplande 'semestrar' istället för 'resor'. Jag trodde jag hade ganska bra perspektiv på livet före min lungemboli, men det har blivit ännu tydligare att min familj, vänner och hed är viktigast.

Jag vet nu att p-piller med östrogen är giftiga för min kropp eftersom de kan orsaka blodproppar. Under åren har läkare berättat för mig många underbara saker de kan göra för hälsan, men vi pratade knappt om biverkningarna.

När jag ser tillbaka, undrar jag om det fanns tecken på att p-piller kan ha varit giftiga för mig? I efterhand tror jag det. Mitt cirkulationssystem har alltid varit lite avstängd: Mina ben sväller ofta, särskilt i värme och efter flygning i flygplan. Jag är alltid kall och mina fingrar blir lite läskiga lila när det är kyligt, vilket sannolikt är Raynoids syndrom.

I framtiden kommer jag att ställa många frågor om alla typer av piller som jag lägger i min kropp. jag ska lyssna ännu mer på min kropp. Jag vet att min kropp gjorde allt den kunde säga att något var fel.

Jag hoppas att du genom att dela den här berättelsen blir inspirerad att lyssna lite mer uppmärksamt på din kropp också. Var uppmärksam på en kramp. Det kan bara vara en kramp. Eller det kan vara något mycket allvarligare.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

21 november zodiaken

Dela Med Dina Vänner: