Hur människor-nöjda saboterar romantisk anslutning (och vad man kan göra istället)

När jag började träffa den man jag är för närvarande med hade vi en interaktion som jag är ganska säker på att mina relationer med män för alltid har förändrat.

Han och jag hade kommit nära under några veckor, och det verkade som en lämplig tid för oss att ta vår fysiska intimitet till nästa nivå. Jag kände hans starka önskan efter mig, och även om jag också kände önskan efter honom var det ett litet problem.

Jag ville inte ha sex med honom.

Inte ännu, åtminstone.

Det var inte för att jag inte lockades av honom. Det var inte för att jag inte ville komma nära. Det var inte för att det var något fel med vår anslutning. Det var precis hur jag kände mig.

Så jag befann mig vid ett förhållandekorsning som jag tror att många av oss upplever: Jag kunde välja att ignorera hur jag kände mig och falla in i rollen som människor som är trevligare (som jag hade gjort så många gånger tidigare), eller jag kunde riskera att skada honom och stå vid min sanning.

Sanningen är där anslutningen blomstrar och verklig intimitet äger rum.

Mitt beslut ledde till en av de mest djupgående interaktioner jag någonsin hade haft med en man. Så här hände:

Medan jag kramade hos honom kunde jag känna min rädsla och obehag stiga, eftersom jag visste att jag snart skulle behöva berätta för honom. Så jag samlade mitt mod och började dela.

'Jag har något att berätta för dig, men jag är verkligen rädd att säga det.'

Jag skannade honom för att se hans första reaktion. Han verkade känslomässigt öppen och medkännande, så jag fortsatte.

'Jag är inte redo att ha sex med dig. Och det är mycket rädsla som kommer upp för mig när jag säger dig detta. Jag är rädd att jag kommer att skada dina känslor. Jag är rädd att jag kan göra dig besviken. Och jag är rädd att om jag gör ont eller besviker dig, att du kan sluta ta hand om mig eller komma tillbaka från mig. Men jag vill inte ljuga för dig eller för mig själv. Det här är min sanning just nu, och jag måste stå vid den. '

nummer 400

Det var skrämmande att säga dessa ord till honom, men det kändes också som en sådan vikt hade höjts. Jag var stolt över att stå så med mig själv - för att hedra min sanning! Och jag blev helt chockad över hur han svarade.

'Shelly', sa han och tittade mig direkt i ögonen, utan tvekan, 'det enda jag vill ha av dig är din sanning. Jag vill inte ha ditt 'ja.' Jag vill inte ha ditt 'nej.' Jag vill ha det som är verkligt för dig. '

Jag är ganska säker på att min mun släpptes öppen vid den tiden. Jag var vackert bedövad.

Han fortsatte: 'När du är i din sanning får jag vara ansluten till dig. Men om du faller ifrån din sanning - om du gör något som du inte vill göra, bara för att göra mig lycklig - försvinner vår anslutning. Din sanning är hur jag kan ansluta till dig, och det är vad jag vill. '

Oj.

Jag vart överväldigad.

Jag stirrade på honom, mållös och tog in det oerhörda som han just sa. Detta var en enorm gåva - och utan tvekan ett paradigmskifte. Jag insåg hur viktig denna interaktion var - inte bara för mig utan för par överallt. Hans ord var så enkla men ändå så djupa. Jag tror att det finns lektioner för alla i det.

Sanningen är hur vi håller kontakten.

22 mars tecken

Sanningen är hur vi växer vår intimitet.

Sanningen är det enda sättet för oss att känna oss kända av de människor vi bryr oss om.

Sanningen är där djup kärlek bildas.

När vi fokuserar på att glädja andra - som jag har gjort hela mitt liv och du kanske också har - tappar vi kontakten med oss ​​själva. Vi ignorerar våra sanningar. Vi ignorerar vår inre kunskap. Och därför tappar vi automatiskt kontakten med den andra personen.

Du kan inte känna dig ansluten till någon annan om du inte är ansluten till dig själv. Det är det som gör lusten att behaga andra så galen! Det är en taktik vi använder för att skapa anslutning, men det har motsatt effekt.

Våra lömska egon säger till oss, 'Om du gör vad han gillar, kommer han att gilla dig.' Visst, det finns logik där.

Så vi följer den impulsen, vi kopplar ifrån oss själva, vi försöker bli omtyckta, och så småningom känner vi oss bortkopplade från allt: från våra partners, oss själva, relationen och till och med kärleken själv.

Det är inte allt. När vi försöker vara trevliga, ger vi inte våra partners möjlighet att veta vem vi verkligen är. Vi gömmer oss och undrar varför vi inte känner oss kända eller älskade. Anledningen är enkel: Vi dyker inte upp i vår sanning.

Sanningen är där anslutningen blomstrar och verklig intimitet äger rum. Det är en lektion som jag tränar idag, och det är en lektion som jag också vill erbjuda dig.

Nästa gång du befinner dig vid en liknande vägskäl - där du kan ta vägen för minst motstånd, eller vara modig och hedra din sanning - uppmuntrar jag dig att välja sanning.

Du kan bli förvånad över djupet av intimitet som är på andra sidan att vara verklig.

Lämna en kommentar nedan för att berätta om hur tilltalande har saboterat din kontakt med andra och hur du kommer att hedra din sanning ännu mer, från och med idag.

Relaterade läser:

• Hur man fortsätter att bli kär i din partner (om och om igen)
• Epiphany som fick mig att sluta träffa otillgängliga män

Om du vill veta hur jag kan hjälpa dig att förkroppsliga din sanning och kan skapa det mest anslutna förhållandet i ditt liv, Klicka här .

Dela Med Dina Vänner: