Hur man använder kristaller för att visa hälsa och lycka

Kristaller kallas ofta ”stenfolk” eller ”visdomsbevakare”, eftersom de har tusentals eller till och med miljoner år av jordens historia inom sig. Forntida civilisationer har arbetat med jordens energi sedan tidens början och hittat vägledning från det som bodde under deras fötter.

Idag infunderas kristaller i skönhetsprodukter, visas i hem och yogastudior och tillverkas i vackra smycken på grund av deras helande energi. Från dedikerade yogier till dem som aldrig har mediterat en dag i sitt liv, fler och fler människor passerar över till kristallsidan.

Jag vet att vissa människor kanske tänker på kristaller som lite woo-woo, men hör mig. Som medgrundare av en helande kristall- och smyckesbutik har jag studerat och använt kristaller i 28 år och har fått otaliga kunder att berätta för mig hur kristaller helt flyttade sin energi. Så innan du utesluter kristaller som ett sätt att läka sinnet och kroppen, var öppen för att prova dem själv.

Om du är intresserad av att välkomna lite mer andlighet och positiv energi i ditt liv, överväg detta som din nybörjarguide för allt kristall:

Steg 1: Välj rätt kristall.

Ibland måste du kyssa många grodor för att hitta din prins charmig, och detsamma gäller kristaller. Du kanske känner 'detta är det' i samma ögonblick du lägger ögonen på en viss kristall, eller det kan ta lite längre tid att ansluta till en. Även om två kristaller kan se lika ut i färg, form och storlek betyder det inte att de kommer att ha samma energiska effekt på dig.

6 aug zodiac

Liksom människor är varje kristall unik och har en annan historia att berätta. Selenit ger mental klarhet och avlägsnar negativ energi från kroppen, medan citrin är perfekt för att manifestera avsikter. Varje sten har sin egen vibrationsritning, så ta dig tid att shoppa efter olika typer innan du bestämmer vilken som är perfekt för dig.

Vi ber alltid våra kunder att fokusera på kristallens färg, form och storlek först snarare än dess helande egenskaper. Oftare än inte har kristallen de dras till visuellt exakt den energi de behöver. Om du kan handla personligen snarare än på Internet, se till att hålla kristallen i dina händer några ögonblick så att du verkligen kan känna dess energiska effekt på dig.

Steg 2: Ladda sin energi.

När du väl har valt ut din kristall är det viktigt att du rengör den till rensa bort all energi av de många händerna som rörde vid det framför dig. Jag gillar att köra en ny kristall under rent vatten och sedan placera den utomhus under solen eller månen i några timmar. Sedan ska jag tända lite salvia eller lös rökelse på ett kol och införa kristallen i den heliga röken. Slutligen, för att rensa kvarvarande eller stillastående energi i kristallen, placerar jag den i ett rum med hög vibrationsmusik. Jag hittar den här enkla fyrstegsprocessen med vatten, sol eller månenergi, helig rök och musik rensar kristallerna på en multivibrationsnivå.

Steg 3: Ställ in din avsikt.

Det här är den roliga delen - att sätta din avsikt i linje med kristallens energi. Kraften i denna enkla ritual ligger i dig, inte i kristallen. Det är viktigt att hålla kristallen i händerna eller att röra vid den om det är en större sten. Sitt tyst och andas. Anslut till din andedräkt, din tro, jorden du bor på och stenen du rör vid. För vissa är detta en tid för bön; för andra är det en att rensa sinnet och enkelt vara . Ange vad du vill manifestera i ditt liv. Du kan säga detta tyst till dig själv, men jag har upptäckt att det att tala högt skapar en mer kraftfull energi.

Jordens kristallenergi är ett verktyg som hjälper dig att bli mer centrerad, jordad och balanserad. När du manifesterar dig från denna vibration händer magiska saker.

Steg 4: Arbeta med kristallen dagligen.

Det finns dussintals sätt att använda kristaller, så använd din intuition för att berätta vad som fungerar bäst för dig. Du kan hålla dem i dina händer medan du mediterar, placera dem under din kudde på natten för vilande drömmar eller sätta en sten på vart och ett av dina chakran för att bli inriktade och balanserade. Listan är oändlig så var kreativ, anslut och tryck in.

Relaterade läser:

• 10 kristaller som gör dig lyckligare och friskare
• De enda 7 kristallerna du behöver för att öka ditt humör + lev ditt bästa liv

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner:

20 juni astrologiskt tecken