Hur Astaxanthin stöder och bevarar ditt kollagenlager*

Inom hudvård finns det några mål vi har framför allt: stärka hudbarriärfunktionen, minska exponeringen för stressfaktorer (att titta på dig, föroreningar och UV-strålar) och bevara dina naturliga reserver av kollagen. Och för att uppnå dessa mål anlitar vi en mängd ingredienser, både aktuella och kompletterande.
För barriären leta till exempel efter ingredienser som matar hudens fuktlager och hudmikrobiomet, som t.ex. biotiska ingredienser , botaniska oljor, fettsyror och lipider. För att minska exponeringen för stressfaktorer tar SPF ledningen. Och för att bevara kollagenlagret avgudar vi kollagen- främjande aktiva och kollagen- försvara antioxidanter.*
På den senare punkten är en antioxidant särskilt användbar: Astaxantin . Här, hur denna rödfärgade underbara ingrediens stödjer ditt kollagen inifrån och ut.*
4 augusti zodiaken
Hur detta antioxidanttillskott bevarar ditt kollagenlager
Så först och främst bör du se till att du matar din kropp med alla de näringsämnen den behöver för att stödja din naturliga tillförsel av kollagen. Kollagentillskott är gjorda med kollagenpeptider, som kan stödjer hudens elasticitet och dermal kollagendensitet 1 .* Hur? Väl hydrolyserade kollagenpeptider har visat sig bidra till att främja din kropps naturliga produktion av kollagen 2 och andra molekyler som utgör huden, som elastin och fibrillin.*
Men produktionen är helt förgäves om du inte tar aktiva åtgärder för att bevara. Det är där denna antioxidant kommer in. Astaxanthin är en karotenoid fytonäringsämne och potent antioxidant som kliniskt visat sig skydda hudceller och hjälper till att bevara kollagenskiktet 3 , eftersom det har fantastiska fotoskyddande och antiinflammatoriska egenskaper.* Allt du behöver veta om astaxanthins antioxidantegenskaper finns i siffrorna: Det är fem gånger mer potent än betakaroten och hela 6 000 gånger mer potent än vitamin C.*
Vattumannen vänder oss
Även om vi måste notera en mycket viktig varning som ofta missförstås: Även om dessa andra antioxidanter inte har lika mycket kraft som bekämpar fria radikaler – är de oerhört fördelaktiga av andra skäl. Till exempel är C-vitamin direkt involverat i kollagensyntesen - så det är en nödvändig del av alla hudvårdsrutiner och dieter.
Men tillbaka till karotenoiden och dess roll i bevarandet av kollagen. Studier visar det fördröjer UV-exponeringsinducerad 4 tecken på åldrande, vilket innebär stabilare kollagen och färre rynkor senare.* Dessutom, i en 16-veckors klinisk prövning 5 av AstaReal®, ett specifikt märke av premium algastaxantin, deltagare som kompletterade med astaxantin såg förbättringar i hudens elasticitet, medan de som inte kompletterade såg förvärrade rynkor.* Ganska imponerande, va?
Om du är gravid, ammar eller tar mediciner, rådgör med din läkare innan du påbörjar en kosttillskottsrutin. Det är alltid optimalt att rådgöra med en vårdgivare när man överväger vilka kosttillskott som är rätt för dig.Mer om detta ämne

Jag försökte en 2-dagars regim för att rensa 'zombieceller' från min kropp
Carleigh Ferrante
mer hälsaPopulära berättelser
15 sätt att bibehålla en hälsosam blodsockernivå naturligt Nikotinamid Riboside: En komplett guide till NR-tillskott Magnesium Glycinate: Använder Fördelar Biverkningar och mer Vad bryter fastan enligt 5 IF-experter Probiotika för uppblåsthet och matsmältning: Experter delar med sig av vad man bör veta Hampoljeextrakt Fördelar för stressimmunitet och merDela Med Dina Vänner: