Jag har inte gjort något skräp på två år. Här är hur mitt liv är

Mitt namn är Lauren. Jag är en 23-årig flicka som bor i NYC och jag gör inte skräp. På riktigt. Ingen soptunna, ingen deponi. Nada.

Jag levde inte alltid det som vissa kallar ett liv utan noll. Men jag började göra ett skifte för ungefär tre år sedan, när jag var en miljöstudie-major vid NYU och protesterade mot stor olja och president för en klubb som var värd varje vecka samtal om miljöfrågor. I mina tankar var jag supermiljö, eller som min mormor kallade mig, en riktig 'trädhuggare'. Alla tänkte på mig som hållbarhetsflickan, så det innebar att jag helt gjorde min del för jorden, eller hur?

I en av mina klasser fanns det en annan elev som alltid tog med en plastpåse som innehöll en plastskal full av mat, en vattenflaska av plast, plastbestick och en påse flis. Klass efter klass såg jag hur hon slängde allt i soporna, och jag blev så arg! Jag spottade och hånade, men jag sa eller gjorde faktiskt aldrig någonting. Jag blev bara arg.

En dag var jag särskilt upprörd efter lektionen och åkte hem för att laga middag och försöka glömma det, men när jag öppnade mitt kylskåp frös jag. Jag insåg att varje artikel jag hade där var förpackad eller förpackad, på ett eller annat sätt, i plast.

Det var första gången i mitt liv som jag kände att jag kunde se på mig själv och säga 'du hycklare!' Jag var den gröna flickan, inte plastflickan! Vad hade jag gjort hela mitt liv? Det var i det ögonblicket jag fattade beslutet att ta bort all plast från mitt liv.

Att sluta med plast innebar att lära mig att göra alla mina förpackade produkter själv. Detta inkluderade allt från tandkräm till rengöringsprodukter, allt jag inte hade någon aning om hur jag skulle göra och var tvungen att lära mig genom att göra mycket online-forskning. En dag snubblade jag över en blogg som heter Zero Waste Home. Det följde livet för fru och mor till två barn, Bea Johnson, som alla lever ett nollavfallsliv i Kalifornien .

Vid den tiden hade jag redan tagit bort nästan all plast från mitt liv. Jag tänkte, 'Om en familj på fyra kan leva en livsstil utan slöseri, kan jag som en (då) 21-årig ensamflicka i NYC verkligen göra det.' Så jag tog språnget.

Hur gick jag från noll plast till noll avfall?

Först slutade jag köpa förpackade produkter och började ta med mina egna påsar och burkar för att fylla med bulkprodukter i snabbköpet. Jag slutade köpa nya kläder och handlade bara begagnat. Jag fortsatte att tillverka alla mina egna hygienprodukter och rengöringsprodukter. Jag minskade betydligt genom att sälja, donera eller ge bort överflödiga saker i mitt liv, till exempel alla utom en av mina sex identiska spatlar, 10 par jeans som jag inte hade använt sedan gymnasiet och en biljon dekorativa föremål som inte hade någon betydelse för mig alls.

Viktigast av allt började jag planera potentiellt slösande situationer; Jag började säga nej till saker som sugrör i mina cocktails på en bar, till plast- eller papperspåsar i butiker och till kvitton.

Naturligtvis skedde inte denna övergång över natten.

mars 9 zodiakompatibilitet

Denna process tog mer än ett år och krävde mycket ansträngningar. Den svåraste delen var att titta hårt på mig själv, miljöstudierna, hållbarhetens lysande fyr och att inse att jag inte levde på ett sätt som stämde överens med mina värderingar.

Jag insåg att även om jag uppriktigt brydde mig om många saker, förkroppsligade jag inte mina filosofier. När jag väl accepterat det tillät jag att förändras och sedan dess har mitt liv varit bättre varje dag. Här är några av de sätt som livet har förbättrats sedan jag blev papperskorgen:

1. Jag sparar pengar.

Jag gör nu en matvarulista när jag shoppar, vilket innebär att vara beredd och inte ta tag i dyra föremål impulsivt. Dessutom innebär att köpa mat i bulk inte att betala en premie för förpackningar. När det gäller min garderob köper jag inte nya kläder; Jag handlar begagnat och får mina kläder till ett kraftigt rabatterat pris.

2. Jag äter bättre.

Eftersom jag köper opackad mat är mina ohälsosamma val verkligen begränsade. Istället äter jag mycket ekologiska frukter och grönsaker, bulk fullkorn och baljväxter, liksom mycket säsongsbetonad lokal mat, eftersom jordbrukarmarknaderna erbjuder fantastiska produkter som inte är förpackade.

3. Jag är lyckligare.

Innan jag antog min livsstil utan slöseri skulle jag hitta mig själv och krypta till snabbköpet innan den stängdes, för att jag inte handlade ordentligt och beställde i takeout för att jag inte hade mat, alltid gick till apoteket för att få den här skrubben och den grädden och städning ständigt eftersom jag hade så mycket.

Nu innebär min typiska vecka en resa till butiken för att köpa alla ingredienser jag behöver. Denna resa är inte bara för mat, utan också för rengöring och skönhetsprodukter, eftersom allt jag använder nu kan göras med enkla, vardagliga ingredienser. Det är inte bara lättare och stressfritt, det är hälsosammare (inga giftiga kemikalier!).

31 jan tecken

Jag förväntade mig aldrig att aktivt välja att inte producera avfall skulle förvandlas till att jag hade en högre livskvalitet. Jag trodde att det bara skulle betyda att jag inte tog ut papperskorgen. Men det som först var ett livsstilsbeslut blev en blogg, Papperskorgen är för Tossers , som blev en katalysator för att chatta med intressanta, likasinnade människor och få vänner.

Jag började inte leva den här livsstilen för att göra ett uttalande - jag började leva på det här sättet för att leva ett liv utan slöseri är för mig det absolut bästa sättet jag vet hur man ska leva ett liv som stämmer överens med allt jag tror på.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: