Jag kämpade för att somna i 20 år: Detta tillägg gjorde skillnad*

Jag har kämpat med sömn i nästan 20 år, ända sedan jag kom i klimakteriet. När jag först började ha problem låg jag vaken till klockan två på morgonen och gick sedan upp för att gå till jobbet klockan sju på morgonen.

Jag kände mig tillräckligt bra under dagen, så jag fortsatte bara i hopp om att problemet bara var tillfälligt. Men efter flera år av denna utmattande rutin, kraschade jag. Sömnbristen tog hårt på kroppen och jag var tvungen att lämna jobbet i ett par veckor för att återhämta mig. Den erfarenheten visade mig hur skadlig sömnbrist verkligen är. Det är något som alla behöver varje kväll.

Hur jag fick min sömn på rätt spår igen

Efter att jag insåg att min nuvarande sömnrutin inte var hållbar började jag testa olika sömnhjälpmedel för att se om något kunde hjälpa mig att somna vid en rimlig timme.

4 november tecken

Jag försökte nästan allt du kan tänka dig: vänderot , kava kava, kamomill, passionsblomma, tryptofan, lavendel och många typer av sömniga teer . Min erfarenhet av dessa naturläkemedel var att de fungerade fantastiskt för en natt eller två, och sedan slutade de hjälpa. Jag har hört att detta är en vanlig upplevelse för många människor.

18 september horoskop

Sedan, för några månader sedan, hörde jag talas om sömnstöd+ och blev fascinerad av ingredienserna. Kombinationen av magnesiumbisglycinat , jujube , och PharmaGABA® var en jag aldrig hade stött på efter år av testat olika produkter. Jag bestämde mig för att ge det ett försök, och jag blev verkligen imponerad av hur mycket bättre min sömn blev.*

På nätterna när jag skulle ta sömnstöd+ ungefär två timmar före sänggåendet var jag redo att sova vid 10 eller 10:30. Och istället för att ligga vaken till småtimmarna på morgonen, skulle jag somna lätt inom en timme, ibland inom en halvtimme – vilket bara var mirakulöst för mig.* Det var en så trevlig överraskning att vakna upp för att använda toaletten mitt i natten och inse att jag hade sovit hela tiden. Det är ganska spännande att få en god natts sömn.

Varför jag kommer att fortsätta använda sömnstöd+

Det har gått ungefär två månader sedan jag började ta sömnstöd+, och min man använder det nu också och hittar det till hjälp för att sova hela natten .*

56 ängelnummer

Jag tycker personligen att sömnstöd fungerar bäst när jag tar det i ungefär en vecka, växlar fram och tillbaka mellan andra växtbaserade sömnhjälpmedel (kyskt träd är min favorit för tillfället). Jag har också hittat det där kosttillskott som stödjer min tarmhälsa förbättrar sömnkvaliteten eftersom magen är den andra hjärnan, som vissa säger.

Sammantaget har jag haft en mycket positiv erfarenhet av sömnstöd+ och ser fram emot att fortsätta använda det med jämna mellanrum. Som någon som vet hur det känns att gå en lång tid utan kvalitetssömn är jag mycket tacksam för alla produkter som hjälper mig att somna snabbt och vakna utvilad.*