Jag testade Hyperice Venom Go i 6 veckor och det lindrade omedelbart min muskelsmärta

Som en maratonlöpare med ett ivrig träningsschema (och ett skrivbordsjobb som innebär långa perioder av sittande) är jag inte främmande för värk och smärta i kroppen. Tack och lov har jag hittat några lösningar för att lindra den spänningen.

Min senaste besatthet, den Hyperice Venom Go , är en uppvärmd massagedyna som omedelbart lugnar mina ömma muskler. Jag har tillbringat de senaste sex veckorna med att testa Venom Go, och det har till och med blivit min favorit för att lindra ryggsmärtor och mensvärk. 

Den bästa delen? Enheten är extremt bärbar. Fortsätt läsa för att lära dig varför Venom Go kommer att följa med mig på varje resa under överskådlig framtid. Dessutom är det för närvarande rabatt.

Hyperice

Venom Go

Vad är bra med Hyperice Venom Go

Det är lätt att använda

Som alla Hyperice produkt jag har testat passar Venom Go sömlöst in i min återhämtningsrutin. Enheten kom fulladdad och (för otålig för att kolla instruktionerna) kom jag snabbt fram till hur man använder den.

Boxen innehåller Venom Go pod, tre självhäftande kuddar och en USB-C-kabel för laddning. För att använda, skjuter du helt enkelt in en av de självhäftande kuddarna i kapseln, drar av tejpen och fäster dynan på det område av din kropp du vill behandla.

Därifrån kan du trycka på strömbrytaren och välja dina huvud- och vibrationsinställningar med knapparna på sidan av podden (eller via Hyperice-appen). Det finns nio kombinationer av värme och vibrationer, vilket gör enheten extremt anpassningsbar!

En standardsession är 10 minuter, men du kan justera tiden i Hyperice-appen om så önskas.

Den är bärbar

Förra månaden testade jag Hyperice Venom 2 tillbaka , och mitt enda klagomål var att jag önskade att den var mer bärbar. Whelp, den Venom Go är svaret på mina böner. 

Denna TSA-godkända enhet är extremt kompakt och väger mindre än ett pund. Även om jag inte har tagit den Venom Go på en resa ännu, jag kan inte vänta med att uppleva dess smärtlindrande magi på språng.

Det värms snabbt upp

Det som förvånade mig mest när jag först testade Hyperice Venom Go var hur snabbt enheten värmdes upp. Den har tre nivåer av värmeteknik:

• Nivå 1: 105 Fahrenheit (40 Celsius)
• Nivå 2: 109 Fahrenheit (43 Celsius)
• Nivå 3: 113 Fahrenheit (45 Celsius)

Jag började på nivå 3, men sedan dess har jag faktiskt hållit min på nivå 2 – och det har varit mer än tillräckligt för att lindra värk i kroppen.

Det ger omedelbar lindring

De Hyperice Venom Go tar den lugnande känslan av en traditionell värmedyna till en ny nivå. Jag testade först Venom Go för sex veckor sedan efter ett tufft intervalllopp då mitt knä kändes extra hårt. Jag drog tillbaka tejpen, placerade enheten på mitt ben och andades omedelbart en lättad suck. 

Nästan varje dag sedan jag använde den Venom Go på min rygg, knä och axlar – och jag har märkt att det också erbjuder långsiktiga förmåner.

Det påskyndar återhämtningen av musklerna

Värmeterapi är en forskningsstödd metod för förebygga och behandla fördröjd muskelömhet (DOMS) från träning 1 , och vibrationsterapi har visats förbättra muskelprestanda och eliminera DOMS 2 . 

Sedan jag började testa Hyperice Venom Go , jag har märkt att mina muskler är betydligt mindre ömma. Kombinationen av värme plus vibration hjälper mig att studsa tillbaka snabbare efter långa träningspass och tunga lyftdagar.

Vad jag skulle ändra på Hyperice Venom Go

Jag önskar Venom Go täckte lite mer yta – men det skulle ta bort min favoritfunktion (dess bärbarhet). Venom 2 tillbaka ( läs hela min recension här ). Och om du verkligen vill tränga djupare in i musklerna med en mer intensiv massageterapi, skulle jag välja en massagepistol som Hypervolt Go.

Min enda andra betänklighet är med den klibbiga tejpen, som förutsägbart drar till sig ludd och hår och förlorar sin klibbighet ganska snabbt.

Märket säger att varje självhäftande dyna håller i upp till 20 användningar, men jag upptäckte att efter 10 eller så användningar var mina kuddar inte tillräckligt klibbiga för att hålla sig säkra på min hud. Med det i åtanke skulle jag älska att enheten kommer med mer än bara tre kuddar.

Redaktörens tips:

Är Hyperice Venom Go värt det?

Om du vill ha snabbare återhämtning från svåra träningspass eller snabb spänningslindring från en stillasittande livsstil, Venom Go är en givande investering (särskilt med vår rabattkod MBG15 ). Enheten för 9 erbjuder omedelbar lindring och har avsevärt minskat min muskelsmärta, smärta och spänningar – och det har sparat mig massor av pengar på kiropraktikbesök och massagebesök.

11 juli horoskop

De som hoppas kunna täcka mer yta, särskilt på nedre delen av ryggen, bör gå med Venom 2 tillbaka ( läs hela min recension här ), medan människor som behöver mer intensiv massageterapi bör gå med en massagepistol, som Hypervolt Go .

Hyperice

Venom Go

Takeawayen

Jag har provat nästan alla återhämtningsmetoder under solen, men det är inte ofta en av mina prövningar blir en integrerad del av min rutin. De Hyperice Venom Go vann mig över med sin omedelbara lättnad, portabilitet och, naturligtvis, lägre prislapp jämfört med andra återställningsenheter hemma, särskilt när du sparar i märkets semesterrea.