Kalkonsallat Wraps
- Nivå: Lätt
- Total: 25 min
- Förberedelser: 10 minuter
- Laga mat: 15 min
- Avkastning: 4 portioner
- Näringsinformation
- Näringsanalys
- Per portion
- Kalorier
- 234 kalorier
- Totalt fett
- 8,5 gram
- Mättat fett
- 2 gram
- Kolesterol
- 49 milligram
- Natrium
- 2510 milligram
- Kolhydrater
- 21 gram
- Kostfiber
- 3,5 gram
- Protein
- 22 gram
- Socker
- 12 gram
- Nivå: Lätt
- Total: 25 min
- Förberedelser: 10 minuter
- Laga mat: 15 min
- Avkastning: 4 portioner
- Näringsinformation
- Näringsanalys
- Per portion
- Kalorier
- 234 kalorier
- Totalt fett
- 8,5 gram
- Mättat fett
- 2 gram
- Kolesterol
- 49 milligram
- Natrium
- 2510 milligram
- Kolhydrater
- 21 gram
- Kostfiber
- 3,5 gram
- Protein
- 22 gram
- Socker
- 12 gram
Ingredienser
Avmarkera alla
Fyllning:
12 uns mald kalkon
2 teskedar vegetabilisk olja
8 uns vita svampar, hackade
3 salladslökar, hackade
1233 nummer
2 vitlöksklyftor, hackade
En 6-ounce burk vattenkastanjer, hackade
1/4 kopp sojasås
1 msk farinsocker
939 ängelbetydelse
1 msk risvinsvinäger
Drickande sås:
3 matskedar sojasås
2 msk risvinsvinäger
1 matsked honung
1 msk dijonsenap eller kryddig senap
1 msk Srirachasås
1/2 tsk sesamolja
8 till 12 stora isbergssalladsblad, rengjorda och torra
2 juli zodiakompatibilitet
Strimlade morötter, till servering
Böngroddar, till servering
Hackad färsk koriander, till servering
Vägbeskrivning
KOLLA PÅ Se hur du gör detta recept. - Till fyllningen: Bryn kalkonen i oljan i en stor stekpanna på medelhög värme tills den inte längre är rosa. Tillsätt svampen, salladslöken, vitlöken och vattenkastanjerna och koka tills svampen mjuknat. I en liten skål, blanda sojasås, farinsocker och vinäger, häll över kalkonblandningen och koka 1 minut. Ta bort från värmen.
- För den duggande såsen: Vispa ihop sojasås, vinäger, honung, senap, Sriracha, sesamolja och 1/4 kopp vatten i en liten skål.
- Servera kalkonblandningen med salladsbladen, duggande sås och grönsaker för montering av salladswrap.
Dela Med Dina Vänner:
