Mangofrösmör kan ge dig fastare hud och öka kollagen — här är varför

Vitamin C och E är magiska tillsammans. På egen hand, fantastiska antioxidanter för huden i sig. Men när finns det i samma formel? Det är då du börjar se resultat. Paret arbetar tillsammans för att förbättra hudens elasticitet, fasthet, lindra uppkomsten av rynkor och ljusna upp mörka fläckar.

De gör det genom att öka din kollagenproduktion.

Varför din hud behöver både vitamin C och E för kollagenproduktion

'Vissa antioxidanter är synergistiska,' den styrelsecertifierade hudläkaren Julia T. Hunter, M.D., grundare av Holistisk dermatologi i Beverly Hills, säger om Ingredienser . 'De stärker varandra, regenererar varandra och håller längre i kroppen, så de är mer tillgängliga i huden.' Och vitaminer C och E är kända synergistiska.

13 maj zodiakompatibilitet

C-vitamin är en så berömd antioxidant som det är en viktig del av kollagensyntesprocess 1 . Våra kroppar gör inte C-vitamin naturligt, så vi måste få i oss det externt - som via aktuella produkter. (Det är därför som krämer och serum med C-vitamin är så otroligt populära.) Men om du använder C-vitamin bör du veta att det är känt att det är instabilt – det är där vitamin E kommer in.

Vitamin E balanserar ut vitamin C, vilket innebär att det är bättre på att göra sitt jobb i kollagenproduktionsprocessen. En studie fann till och med att vitamin E ökar C-vitamins effektivitet 2 åttafaldig; å andra sidan, C-vitamin regenererar E-vitamin efter att den senare avlägsnar fria radikaler, ytterligare minska oxidativ stress 3 till cellmembran.

Mangofrösmör är en utmärkt källa till naturligt vitamin C och E

Om du letar efter en naturlig ingrediens som kan ge dig båda, mangofrösmör är faktiskt en utmärkt källa till både vitamin C och E.

1233 nummer

'Mangofrösmör är rikt på mangiferin, vitaminer E och C, som alla har antioxidantegenskaper,' styrelsecertifierad hudläkare Hadley King, M.D., FAAD , berättar för mbg om ingrediensens näringsprofil.

Mangofrösmör är också utmärkt för återfuktning eftersom det är rikt på essentiella fettsyror, vilket ger den rika produkten dess mjukgörande och ocklusiva egenskaper. Det är mest känt i tjocka, tröstande kroppskrämer och fuktkrämer av denna anledning.

153 nummer

Så om du letar efter en all-star hydrator som kan hjälpa till att stramar upp huden och stödja kollagenproduktionen, mindbodygreens kroppskräm är gjord med mangofrösmör, samt ekologisk aloe vera, sheasmör, squalane, kakaosmör och en extra dos vitamin E. Tillsammans hjälper denna blandning till att stödja hudens återfuktning, bekämpa skador på fria radikaler och bidra till att förbättra strukturen och tonen. .

Takeawayen

Vitamin C och E formuleras ofta tillsammans av en anledning: De gör varandra starkare och mer effektiva än de annars skulle kunna vara på egen hand. Mangofrösmör är en rik källa till båda, liksom fettsyror och andra antioxidanter.