Myers-Briggs kompatibilitet: betyder det något i relationer?

Romantiska relationer är en viktig del av våra liv, så det är vettigt att vi vill maximera vår chans att hitta bästa möjliga livspartner. Men finns det ett sätt att använda vetenskap och psykologi för att ge oss ett försprång? Många tycker att Myers-Briggs Type Inventory (MBTI) är ett verktyg för att räkna ut detta.

Även om du förmodligen inte frågar någon om deras MBTI före ett första datum, kan du veta att det kan vara en genväg till mer information om en potentiell partners personlighet. Låt oss dyka in i några av grunderna om Myers-Briggs relations kompatibilitet.

Grunderna i Myers-Briggs personlighetstyper.

MBTI bygger på fyra dimensioner: extroversion / introversion, avkänning / intuition, tänkande / känsla och bedömning / uppfattning. Din typ är en kombination av var och en av dessa kvaliteter, och den baseras på hur du svarar på 93 frågor. Det finns totalt 16 möjliga personlighetstyper.

Extroversion / introversion talar om hur du får din energi. Upplivas av folkmassor, fester och att umgås med andra? Du är förmodligen en extrovert. Om du föredrar att återuppta energi genom tyst tid och ensamma sysslor, beskriver introversion förmodligen dig bättre. De flesta av oss är förmodligen en blandning av de två, men din typ beror på vilken du tenderar att dra mot mer.

Sensing / intuition är din stil för informationsinsamling. Mer faktiskt och detaljorienterat? Det antyder avkänning. Att agera på intuition innebär att du tenderar att luta dig mer mot abstrakt tänkande och tolkning.

Tänkande / känsla handlar om beslutsfattande. Logiska, faktabaserade beslut är ett tecken på tänkande, medan känslan är koncentrerad till värderingar, känslor och relationer.

Att döma / uppfatta ser på hur du tenderar att närma dig ditt liv. Allt om struktur, scheman och tydliga förväntningar? Du bedömer. Flexibilitet, spontanitet och det möjliga konsten är kännetecken för den uppfattande typen.

Hur man bestämmer vilken typ du är.

Myers-Briggs Foundation har utvecklats en lista över vanliga egenskaper av de 16 personlighetstyperna. Om du inte har tagit testet kan bläddra igenom dessa beskrivningar ge dig en känsla av din personlighetstyp, men uppriktigt: Du kommer sannolikt att se aspekter av dig själv i många olika kombinationer.

Till exempel gjorde jag en snabb genomgång av beskrivningarna för mig själv och kunde inte välja mellan dessa två:

'ENFJ: Varm, empatisk, lyhörd och ansvarig. Mycket anpassad till andras känslor, behov och motiv. Hitta potential i alla, vill hjälpa andra att uppfylla sin potential. Kan fungera som katalysatorer för individuell tillväxt och grupptillväxt. Lojal, lyhörd för beröm och kritik. Sällskaplig, underlätta andra i en grupp och ge inspirerande ledarskap.

'INFP: Idealistisk, lojal mot sina värderingar och människor som är viktiga för dem. Vill du ha ett externt liv som överensstämmer med deras värderingar. Nyfiken, snabb att se möjligheter, kan vara katalysatorer för att implementera idéer. Försök att förstå människor och hjälpa dem att uppfylla sin potential. Anpassningsbar, flexibel och accepterande såvida inte ett värde hotas. Kraftfullt i att presentera sina idéer. '

Lägg märke till att jag valde både en extroversion och en introversionstyp. Hur kan det vara? När jag slutförde själva testet är jag ENFJ men bara knappt. Mina extroversions- / introversionssvar är uppdelade nästan i mitten, och detsamma gäller för min intuition / avkänning och bedömning / uppfattning av dimensioner. Den enda tydliga konsistensen är tänkande / känsla.

Ett annat försiktighetsord: Inte alla är ett helhjärtat fan av MBTI. Det finns ett läger av psykologer som tror att de 16 olika personlighetstyperna inte är en heltäckande, pålitlig bestämning av personlighet. Helst skulle det att ta ett psykologiskt test en dag och upprepa det sex eller tolv månader senare ge ganska liknande resultat, men det stämmer inte alltid med MBTI.

De flesta av oss kan dock komma överens om att information som den som presenteras i MBTI-typen kan hjälpa oss att fokusera på områden med personlig tillväxt över tid.

Foto: Jovo Jovanovic

Vad är beviset för MBTI-kompatibilitet?

Forskning har visat att det att ha två personlighetstyper gemensamt kan ge de bästa kombinationerna. Specifikt, om du och din partner är desamma när det gäller att känna / bedöma (ESTJ, ESFJ, ISTJ, ISFJ) eller intuition / känsla (ENFP, INFP, ENFJ, INFJ), finns det en större än 70 procent chans för kompatibilitet. Sättet din potentiella partner närmar sig världen och kommunicerar (liknar avkänning / intuition) är en annan bra indikator på initial attraktion.

På andra sidan spektrumet kan skillnader i extroversion / introversion orsaka mest konflikt i långvariga relationer. Motsatser i denna dimension kan verkligen njuta av varandra i början, men under lång tid kan debatten om hemma-mot-gå-ut resultera i upprepad friktion.

En (potentiell) bra Myers-Briggs matchup.

Om din typ inkluderar intuitiv, känsla och uppfattning (ENFP och INFP - anpassningsbar, nyfiken och intresserad av stödjande relationer), finns det en god chans att du kommer att matcha bra med någon som känner, känner och bedömer (ESFJ och ISFJ - samvetsgrann , bekymrad över att tillgodose andras behov, föredrar harmoni).

Några problematiska Myers-Briggs-par.

Som ESFJ är lojalitet och engagemang avgörande. Matchat med en ISTP (logisk tänkare, mindre interpersonellt orienterad) kan vägspärrar i relationer centrera kring ESFJ: s behov att behövas (eftersom det från ISTP: s perspektiv är en indikator på osäkerhet och en stor avstängning).

På samma sätt handlar en INFP ofta om personliga värden. När deras partner är i linje med dessa värden är allt gyllene. Men en ESTJ (praktiskt taget orienterad med tydliga logiska standarder) kan utgöra ett problem genom att behöva ha rätt, vilket leder till en avvikelse mellan värden och standarder.

Sammantaget kan viss överlappning i MBTI-typ hjälpa till att underlätta vägen, men innan du begränsar din sökning till 'bästa' typmatchning för dig, kom ihåg att ömsesidig respekt, god kommunikation, gemensamma intressen och en stark vänskap fortfarande är de bästa förutsägarna för ett framgångsrikt förhållande.

Ett annat roligt område att tillämpa din Myers-Briggs-typ? Hem design. Här är några idéer för att ytterligare uttrycka din personlighet i ditt utrymme .

16 augusti stjärntecken

Och vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: