Om din hud bara inte kommer att förbli hydrerad, prova detta ofta försummade steg

Håller huden fyllig och daggig under vintermånaderna är exceptionellt svårt. Uteklimatet svälter inte bara din hud på fukt, utan interna värmesystem kan också torka ut luften ännu mer .

Du har ofta hud som inte håller på fukt, även med några lager av aktuell återfuktning på däck. Istället för att lägga till ett fjärde lager av hydrering dagligen, överväg detta steg.

Hur ceramidtillskott stöder hudens återfuktning.

Du kanske är bekant med tanken på hudtillskott , men många av dem är mer inriktade på att lindra fina linjer eller ljusare hy än att stödja återfuktning. För de som vill bocka av den senare rutan, håll utkik efter ceramider i dina kosttillskottsformler.*

26 juni horoskop

En snabb vetenskapslektion: Ceramider är polära lipider, nyckellipider som är det finns naturligt i våra hudceller 1 . De utgör barriären mellan den yttre miljön och vår kropp, låser in fukt och skyddar vår hud från miljöpåverkan.

Om du tänker på hudbarriär som den ' tegel och murbruk ', ceramider är en del av murbruket som håller ihop allt - ungefär 50% av det, faktiskt 2 . Men din kropp börjar naturligtvis förlora ceramider när du åldras - så om du vill komma till roten av rynkor och torr hud 1 , se till förlusten av ceramider. Plus många andra vanliga hudplågor 3 har kopplats till låga ceramidnivåer.

Du hittar ceramider i aktuella produkter , men de bidrar inte till din inre ceramidbank – därför bör du leta efter högkvalitativa, vetenskapligt stödda ceramider i kosttillskott, speciellt som fytoceramider (eller växtbaserade ceramider).

Forskning visar att när de används konsekvent kan dessa unika fytoceramidväxtföreningar behålla din huden återfuktad långsiktigt genom att naturligtvis stödja dina butiker inifrån och ut.* Vårt val är naturligtvis mbgs cellulära skönhet+ . Detta hudtillskott innehåller en uppsjö av hudälskande ingredienser, inklusive fytoceramider.

Inte bara kommer denna dagliga hudvårdsregim att stödja hudens återfuktning, utan den unika blandningen av CoQ10 , astaxantin , och granatäppleextrakt hjälper till att förbättra hudens skydd mot UV-strålar, lindra fina linjer och främja cellulär metabolism, energi och föryngring .* Inte illa för bara två kapslar per dag.

Takeawayen.

Om du kämpar för att hålla din hud fyllig och daggfri, kanske du vill överväga att lägga till ett ceramidtillskott till din dagliga behandling. Denna ingrediens hjälper till att stödja hudens övergripande återfuktning, särskilt för dem med åldrande hud.* Vill du lära dig mer om fytoceramider? Här är allt du behöver veta .