Om dina naglar inte kan växa utan att knäppa eller haka, prova denna enkla rutin

Nageltrender verkar vara en roterande av estetik och stilar. Varje gång jag öppnar TikTok finns det en ny nyans eller form jag måste ha på mig. Visst älskar jag att rocka många olika typer av looks – från en knallröd mani till en sofistikerad och enkel naken nagel . 

Det finns dock en sak som aldrig går ur mode, och det är förmågan att odla friska, långa naglar. Tyvärr är det också något som kan vara ganska svårfångat. Jag kan inte berätta hur många gånger jag har försökt få mina naglar att växa ut, bara för att mötas av spröda, brytbara, sorgliga ingenting. 

I somras kunde jag dock bemästra min nagelvårdsrutin – vilket ledde till några av de bästa tillväxterna jag någonsin sett. 

6 oktober tecken

Återfukta nagelbanden dagligen

Jag konditionerar mina naglar och nagelband med en torr olja ungefär en gång om dagen. Detta uppnår två saker. Först ger det en återfuktande, skyddande buffert över nageln och nagelbandet.

'Nagelbandsoljor är formulerade med mjukgörande medel som fungerar som en barriär för att låsa in fukt runt nagelbandsområdet,' kändis nageltekniker Tammy Taylor berättar för oss om produkten . Det är väldigt likt att använda ansiktsoljor för att skapa en skyddande barriär på huden. 

Det förbättrar också cirkulationen till fingertopparna. Enligt Taylor kan att massera in en nagelbandsolja i huden stimulera blodflödet, vilket kan främja en sund nageltillväxt.

jag gillar torra oljor eftersom de är lätta och snabbt absorberande. Till skillnad från tjockare oljor lämnar de inte en varaktig, märkbar rest på kroppen, så huden känns torr efter applicering. (Därav monikern.)

Det finns ingen officiell kategoriseringsstandard för torra oljor, men vanliga ingredienser att leta efter är safflorfröolja, solrosfröolja, nyponfröolja och sesamfröolja. 

Arkivera varje vecka

Att försiktigt fila naglar varje vecka håller rasterna borta. Jag filar mina naglar en gång i veckan (ge eller ta), så längd och form förblir konsekventa. 

Det viktigaste när det kommer till att fila naglarna är din teknik. Framför allt: Undvik att 'såga' dina naglar. De flesta arkiverar genom att flytta filen fram och tillbaka i en rak linje över spetsarna. Detta kan dock faktiskt öka sannolikheten för peeling. 

'Om du har tunnare naglar, om du har svaga eller flagnade naglar, istället för att hålla en fil jämnt mot nageln, luta den så att du filar underifrån nageln', säger kändismanikyrist och skapare av hennes eponyma varumärke, Deborah Lippman . 'Medan du formar naglar bör filen inte vara lutad - den ska ligga rakt mot sidoväggen och sedan vinkelrätt mot spetsen på nageln. Fila mer eller mindre åt ena hållet.' 

Adresshakar så fort de händer

Även de minsta hakar kan leda till stora raster. Det är bäst att fixa dem direkt när de händer så att du inte ångrar det senare när du måste klippa bort mer av nageln än du skulle ha gjort från början. 

Om hakar förekommer regelbundet – som att säga att du arbetar med händerna – kanske du vill hålla dig till en form som kräver lite underhåll, till exempel fyrkantig eller runda . Att hålla en grundform hjälper till att hålla risken för hakar låg till att börja med, så att du inte hela tiden behöver åtgärda problem. 

11 sep horoskop

Takeawayen

Precis som hudvård och hårvård kräver nagelvård konsekvent arbete – men det behöver inte vara mödosamt. Om du regelbundet håller dig till ett fåtal steg med låg ansträngning, slår jag vad om att du kommer förbi alla tillväxtproblem du har hanterat. Och om detta inte fungerar kan du behöva ta itu med något underliggande oro som kan leda till sköra naglar – läs om dem här.