Om du vill att din gua sha ska hjälpa till med fina linjer, gör inte det här

Det finns en lång lista över Fördelar med att använda en GUA SHA - men bara om du gör det korrekt. Se, GUA SHA är en av de hudvårdsritualer som inte kan tas lätt, och det tar tid att lära sig hur man ska göra det ordentligt.

Inte bara kommer att hoppa över de väsentliga stegen att minska dina chanser att se positiva resultat, utan det kan faktiskt orsaka dig mer Hudproblem - så här är ett snabbt tips att tänka på.

Akta dig: Detta GUA SHA -misstag kan orsaka rynkor

Gua Sha är så mycket mer än bara ett snabbt sätt att skulptera käklinjen (även om de säkert kan hjälpa till med det också). Som traditionell kinesisk medicinexpert Debbie Kung, Dark, Lac , En gång berättade MBG : 'Facial Gua Sha är medicin i dina händer. Det verktyget du håller i dina händer har tusentals år av forntida visdom.'

libra den här veckans karriär

Och verktyg med forntida visdom bör behandlas med största omsorg - Ata, du bör ta dig tid att ta reda på vad du gör. Regel nr 1: Dra inte Gua Sha för hårt över din hud.

'Det här är fantastiska verktyg. Men när du dränerar lymfsystemen är nyckeln en mycket lätt och mild touch. Du vill inte dra huden, vilket kan skapa linjer eller rynkor,' mästare estetiker Sarah Akram , ägare till Sarah Akram Skincare En gång berättade MBG .

Välj istället en mild glid och använd alltid lite ansiktsolja för att hjälpa verktyget att enkelt springa över huden. Lite rodnad omedelbart efter din GUA SHA -ritual kan förväntas, men om det varar mer än några timmar kan du ha gått för långt.

722 nummer

Du bör också hålla dina slag till högst 10 i varje område i ansiktet. Men 'fem är en bra mellangrund', holistisk estetiker Britta säger. För många slag och din hud kan börja bli irriterad. Om du vill ha lite mer djupgående instruktion, Kolla in denna steg-för-steg-guide från Plug för att komma igång.

Naturligtvis tar utjämning av fina linjer och rynkor en helhetssyn; Gua Sha kan säkert vara till hjälp, men det är inte det enda sättet att förhindra att dessa veck sätter sig in.

17 december stjärntecken

Till exempel kan du överväga smarta topicals (som retinol och glykolsyra) eller lägga till ett kollagentillskott till din rutin för att arbeta inifrån-åldersrelaterade rynkor, trots allt är det i allmänhet orsakad av en minskning av kollagenproduktionen 1 . Här är en lista över Bästa nio kollagentillskott på marknaden just nu , allt stödd av en näringsläkare Ph.D.

Takeaway

Om du inte använder din GUA SHA på rätt sätt riskerar du faktiskt att göra fina linjer och rynkor ännu djupare. Kom ihåg att hålla sig med en lätt touch på huden och använd alltid en ansiktsolja - här är en kuraterad lista över vår Topp ansiktsoljor för Gua Sha , om du är ute efter marknaden.