Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Presidenten för Whole30 om vad framgång betyder för henne och hur hon hittade den

  Leende kvinna med brunt hår bildtexten Erica Rozetti Whole30 20 oktober 2024 I vår serie Följ hennes ledning , lyfter vi fram rösterna från ledande kvinnor i välmåendet. I varje avsnitt hittar du inspirerande berättelser, sätt du kan hjälpa till och naturligtvis nya ansikten av kvinnor som är värda att följa.

Att hitta en karriärväg som både passar dig och berör andras liv kan vara svårt att uppnå – något Erica Rozetti , presidenten för Whole30, har lärt känna väl. I den här delen av vår serie, Follow Her Lead, chattar vi med Rozetti om vad Whole30 betyder för henne, hur hon påverkar hälsovärlden och hennes råd till läsare. Här är vad hon hade att säga.





626 ängel nummer kärlek

Vad är ditt uppdrag och hur arbetar du för det för tillfället?

Det största jag skulle vilja säga är att vi hjälper människor att ändra sina hälsovanor och förhållande till mat. Men vad de flesta inte vet är att det är mycket mer än bara ett 30-dagarsprogram. Det är ett självexperiment. Det inkluderar vad som händer i din vardag, utanför och efter programmet, också.

De 30 dagarna är hårt arbete, men svårast arbete är vad som kommer efter det. Det är återinförandet av mat, de lärdomar du lärde dig av erfarenheten och hur du tillämpar dem på alla andra aspekter av ditt liv – vilket jag tycker är så transformerande.



Vad inspirerar dig mest med det arbete du gör?

Att ha möjligheten att förändra människors liv – det är något som man vaknar upp varje dag med spänning på att göra, och jag är exalterad över plattformen vi har och vad den har gjort. Vi förändrar liv varje dag så att människor kan känna sitt friskaste och lyckligaste och starkaste jag, och kärnan i vad vi gör handlar om tillgänglighet.



Vi lanserade vår växtbaserat program det senaste året, så det är ett bra exempel på hur vi lyssnar på vårt samhälle och deras behov. Vi har också fått en hel del transparens när det gäller hur vi arbetar med medarbetare och receptutvecklare, och ser till att det inte finns någon skillnad mellan till exempel hur vi arbetar med en fotograf eller en kreatör över en annan.

Och sedan en annan stor sak jag skulle säga är att förra året skrev vi faktiskt om Whole30-kokboken för att erkänna och fira mer kulturellt betydelsefulla livsmedel. Det stora för oss är att se till att människor känner sig hörda och igenkända på vår plattform, se till att alla som vill gör hela 30 när som helst har möjlighet att göra det.



Och jag tror att vi kan tillhandahålla verktygen och resurserna, oavsett om det är vårt Hela 30-godkända nätverk av varumärken eller vår egen linje av dressingar och såser, erbjuder möjligheter för människor att fatta hälsosammare beslut i sina liv. Vi är här för att tjäna vårt samhälle, och vi är här för att ge dem tillgång.



Whole30 Starter Kit

Missa inte din chans att upptäcka den nya raden av Whole30-såser och dressingar. Dessutom kan nya kunder spara 15 % med koden MBG15.   Hela 30 förband

Om det är något du vill att läsarna ska veta, vad skulle det vara?

Fråga efter vad du vill ha. Jag frågar alltid – det värsta folk kan göra är att säga 'nej' till mig och därför har jag alltid gått efter roller, möjligheter, livet etc. med den typen av envishet.



Innan jag jobbade på Whole30 hade jag ett ganska sexigt företagsjobb, men jag var ouppfylld och uttråkad. Jag tyckte det var supercoolt – men det var helt enkelt inte rätt för mig. Så jag satte mig ner och gjorde en lista över varumärken jag beundrade, och jag började ge mig ut på att försöka hitta en väg in i dessa organisationer.



På den listan fanns Whole30. Jag skrev ett mail till dem med en pitch om min bakgrund och vad jag hade att erbjuda dem. Och dagen efter Whole30-grundaren Melissa Urban skrev tillbaka och sa att det var en otrolig timing, och vi bestämde en tid för att chatta. Det var det: jag sköt mitt skott och jag fick ett svar.

Det är så jag odlar mitt liv. Att sätta det ute i universum är en sak, men universum kommer inte att ge dig något tillbaka om du inte lägger ner tid och arbete.

Vilka utmaningar har du stött på i ditt arbete?

Att utbilda människor om vad som gör programmet unikt – och hur det inte är en modediet – kan vara utmanande. Whole30 är tänkt att hjälpa till att återställa, stävja suget , bryt dåliga vanor och identifiera utlösande livsmedel. Det finns så mycket mer i programmet än vad vissa inser.



Genom programmet har vi möjlighet att visa att det inte finns ett enstaka förhållningssätt till hälsa, och jag tror att det är en stor del av vårt etos och budskapet som vi arbetar med att förändra.

Vad har du för råd till kvinnor i din bransch?

Om du vill ha något, gå för det. Dröm stort om hur du vill att ditt liv ska se ut och odla det. Jag säger hela tiden till folk: Det här livet är ditt att ta. Det börjar med att sortera ut vad du vill och sedan skapa vägen för det.

Jag har inte haft en traditionell juridisk väg, även om jag började som advokat. Jag hade en riktigt, riktigt stor passion för hälsa och välmående, och jag hittade ett sätt att slå samman de två. Jag tror ofta, särskilt för kvinnor, att vi känner att vi måste vara i en låda, kurera någon form av persona eller hålla oss på en stel bana.

Även om jag inte tror att du kan 'få allt' och att hitta din väg kommer att vara hårt arbete, tror jag på att gifta dig med vad dina talanger är, vad dina passioner är och fortsätter sedan att söka upp dem och förfina dem.

Vem är en kvinna som inspirerar dig?

Min mamma är min största inspiration. Jag är en första generationens amerikan, mina föräldrar är sovjetiska invandrare. Mitt första språk var ryska, så jag hade en ganska annorlunda uppväxt, och att växa upp på en plats där du har känt till kampen som dina föräldrar gick igenom för att få dig dit du är är helt otroligt.

När min mamma immigrerade från nuvarande Ukraina var hon, min farbror och mina farföräldrar alla vaktmästare. Senare städade mina föräldrar ut kommersiella kontorsbyggnader på natten för att klara sig och hade en pantbank tillsammans. Och jag tror att mycket av det som min familjehistoria har odlat i mig är denna förståelse för att det här livet är ditt. Det tänkesättet var en stor del av min uppväxt.

Om du vill att det ska vara på ett visst sätt, om du vill ha vissa saker kan du bara lita på dig själv för det.

Den här intervjun har redigerats lätt och komprimerats för tydlighetens skull.

Mer om detta ämne

mer hälsa

Populära berättelser

10 tecken på att du har en ohälsosam tarm + Hur man hjälper läkare 15 sätt att bibehålla en hälsosam blodsockernivå naturligt Nikotinamid Riboside: En komplett guide till NR-tillskott Magnesium Glycinate: Använder Fördelar Biverkningar och mer Vad bryter fastan enligt 5 IF-experter Probiotika för uppblåsthet och matsmältning: Experter delar med sig av vad man bör veta

Dela Med Dina Vänner:

22 februari zodiaken