Den verkliga anledningen till att du inte kan kommunicera med din partner

I hemlighet, tyst, kanske till och med omedvetet, tror vi att andra människor är precis som vi. Vi blir kär och antar att vi två ser världen genom samma lins, även om vi får massor av ledtrådar som vi faktiskt inte gör. Så sedan spenderar vi de närmaste 45 åren på att försöka övertyga vår betydande andra att se allt på vårt sätt.

När kunder först träffar mig säger de ofta att de letar efter kommunikationsförmåga. Vad det visar sig att de flesta verkligen letar efter är ett säkert sätt att få sin partner att komma överens med dem. Men vem har någonsin lyckats förändra en annan person? Ingen jag känner.

Att förvänta dig att du ser världen på samma sätt som jag gör är en enorm utmaning. Vi blir upprörda för att under vår syn ligger frågan 'Varför är du inte jag?' Lyckligtvis kan själva frågan väcka oss till hur absurda våra förväntningar är. För att tolerera det annorlunda i vår partner krävs generositet (nyligen visat sig vara den viktigaste egenskapen i ett långvarigt förhållande ), samarbetsförmåga och tillräckligt med tro och förtroende för varandra och vad vi har byggt tillsammans för att känna oss lugna, hotade av våra skillnader.

10 februari stjärntecken

George, som äger en restaurang, är en öppen bok. Han har förmåga att berätta fantastiska små historier och älskar att prata, inte bara till vänner utan till alla. Hans fru, Sarah, är en poet. Hon är tyst och seriös och måste spendera mycket tid ensam. Lyckligtvis kompletterar de varandra, för det mesta. Efter långa, hårda timmar på restaurangen är George glad att gå hem till Sarahs lugna oas. För sin del åtnjuter Sarah George's gusto. Han får henne att skratta. Ändå är hon en privat person. Otaliga gånger har hon sagt till honom: 'Respektera min integritet. Lämna mig bara bort från dina berättelser. '

Nyligen var Sarah finalist för ett prestigefyllt poesipris. Upphetsad ringde hon George på restaurangen för att dela med sig av nyheterna. Sent på kvällen tog han hem en flaska champagne. Han hällde två flöjt och rostade henne: 'Här är min smarta fru.'

'Tack', sa Sarah, 'men det borde du inte ha. Jag har inte vunnit någonting. '

'Ja du har! Det är erkännandet du förtjänar. Kökspersonalen är upphetsad. De ska baka dig en tårta. '

'Vad? Du sa till dem? ' Sarah var livlig.

6 dec stjärntecken

George var förvirrad. Hur kunde hans fru vara arg? Enligt hans uppfattning var Sarahs nominering till priset en ära att fira. Om hon inte vann var det ingen skam i det.

Men det var inte så hon såg det. Om hon inte vann, skulle alla dessa människor veta att hon var en också sprang.

'Varför är du inte jag?' Det var frågan i hjärtat av denna konflikt.

Hur anka frågan? Här är två av de bästa resurserna jag känner och rekommenderar: Enneagrammet och Imago-dialogen. De Enneagram är ett gammalt system vars klassificering av nio personlighetstyper har återuppstått under de senaste åren och nu studeras överallt för att lära sig hur man bäst hanterar jaget och interagerar med andra. Detta system erbjuder oss en färdplan för psykologisk och andlig hälsa. Onlinequizzer och förklaringar om hur du hittar dig igenom detta system finns överallt. Hitta ditt nummer, förstå dina partners och hur du ser på världen genom två olika par glasögon.

Imago-systemet , utformad av Harville Hendrix och Helen Hunt, är ett annat unikt och kraftfullt verktyg som har förmågan att flytta deltagare från ytkonversationen till kärnan i en fråga. I den här processen (som du kan hitta online och, ännu bättre, en IMAGO-terapeut som lär dig) lär du dig hur man verkligen lyssnar på den andra personen, som om du har korsat en bro in i deras värld och kan se den från deras ögon.

Jag var så glad att bli kär i en veterinär. Med min kärlek till djur verkade det som om det var mitt öde. Under våra tidiga år tillsammans brukade jag resa med honom på landsvägar när han såg efter hästar, kor och sällskapsdjur från bönder. Jag älskade hans milda kompetens. Han var min egen James Herriot. År senare, efter att vi hade gift, började jag ta med mig räddningshundar och förstod inte varför han skulle bli så irriterad när jag gjorde det. Dessa räddningar av mig och hans arga reaktioner på dem orsakade många argument och skadade känslor. En dag föreslog jag att vi skulle prova en Imago-dialog.

Processen innebar att jag verkligen lyssnade så att jag kunde försöka upprepa det jag hörde honom bara säga. Jag frågade honom varför han blev veterinär. Till min förvåning talade den här mannen som jag hade känt i årtionden om sin kärlek till vetenskap, för kirurgi, varför han blev veterinär. Jag hade aldrig visst detta, inte i årtionden av att jag bodde hos honom. Naturligtvis var han också en husdjursägare, men lusten att rädda vildfarna var min passion, inte hans. Genom vår Imago-dialog kunde jag äntligen förstå varför han motstod idén om ett djurräddningscenter i vårt hem, bara för att jag först kände att han inte var jag.

Genom dialogen Enneagram och Imago kan vi förändra hur vi ser andra, bedöma dem och interagera. Skillnaden i dig kommer att förändra dina relationer, inte bara med din älskare eller partner utan med alla i ditt liv: familj, vänner, kollegor och den person du köper dina livsmedel från. När du interagerar annorlunda och ser livet ur deras synvinkel kommer de att svara annorlunda.

Relaterade läser:

• Det bästa kön någonsin kommer bara till en sak
• Den viktiga ingrediensen ditt förhållande kan saknas
• Tantriska principer för intensivt intimt sex

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

28 februari zodiaken

Dela Med Dina Vänner: