Rutinmodellen för skönhet och välbefinnande Lais Ribeiro svär förbi

Mellan att gå på landningsbanan, landa tidningsomslag och vara värd för en dokusåpa, supermodell Lais Ribeiro på något sätt hittar alltid tid att komma tillbaka till naturen.

Närhelst hon har ledig tid mellan projekten, gillar Ribeiro att komma 'i det vilda', som hon uttrycker det i vårt samtal, och få kontakt med omvärlden.

Hennes Instagram-sida – som jag och 3,3 miljoner andra människor följer – talar om denna känsla. Hennes rutnät är späckat med vackra landskapsbilder av vattenfallsvandringar på Seychellerna , att hitta grönområde i Paris , och naturligtvis några fantastiska bilder på henne självlysande hud och frodigt hår som en supermodell kanske.

Med tanke på hennes förmåga att jonglera med arbetets liv och samtidigt hålla fast vid sin kärlek till naturen och brasilianska rötter, var jag tvungen att fråga Ribeiro om hennes skönhet och välbefinnande – båda, till ingen överraskning en gång fick en känsla för hennes livsstil, är otroligt sammanflätade. Här är vad hon har älskat, så sent som.

Beprövat: Applicera kroppsolja innan duschen

Ribeiro tar duschtid på allvar, och jag respekterar uppdraget. Hon berättar att hennes dagliga rutin före dusch inkluderar ett träningspass, bastupass, kroppsolja och sedan en kroppsskrubb när hon är under vattnet. Efteråt använder hon en uppstramande bodylotion.

Ansöker kroppsolja innan en dusch kan tyckas konstigt för vissa – men Ribeiro kan sin sak eftersom vilken hudläkare som helst kommer att säga till dig (och många har sagt till mig) att en varm dusch på allvar kan torka ut din hud.

Genom att tappa i kroppsolja innan du hoppar in, ger du din hud en fin barriär av fukt som hjälper till att mildra slaget. Hennes val för kroppsolja och kroppslotion är från det brasilianska naturliga skönhetsmärket älskat av hudvårdsälskare både i Brasilien och i USA, Native Spa .

Native Spa

dec 16 stjärntecken

En familjetradition: Att använda kokosolja till allt

I motsats till vad du kan anta när du föreställer dig en modells hudvårdsrutin i ditt sinne, håller Ribeiro det enkelt. Faktum är att hon bara plockade upp en komplex rutin när hon började arbeta som modell, säger hon.

'Innan dess, i min familjs hus, hade vi ingen rutin.' Istället, sa hon, använde de naturliga kokosolja för skönhetsrelaterade behov.

Allmänna nyttigheter

Kokosolja

Flykten: Att komma in i naturen

När det kommer till fritid prioriterar Ribeiro två saker: gemenskap och natur.

'Jag försöker alltid vara med min familj, min son och mina vänner. Jag gillar att gå ut 'i naturen', tillägger hon. För henne kan detta vara att campa med vänner, en familjeresa till stranden eller något annat sätt att få lite tid med elementen.

'Jag gillar att vara i naturen, där mina fötter alltid är på jorden, bokstavligen.'

Jag gillar att vara i naturen, där mina fötter alltid är på jorden, bokstavligen.

133 ängel nummer kärlek

Stjälen: Ett läppbalsam med kakaosmör

Hennes favoritbudgetvänliga föremål som hon bara inte kan leva utan är läppbalsam —men inte de överdrivna produkterna med massor av smaker eller tillsatser.

Tvärtom, hon föredrar något med naturliga ingredienser som kakaosmör – en produkt som är lätt att hitta på praktiskt taget alla apotek.

Burts bin

17 januari tecken

Shea + kakaosmör fuktgivande läppbalsam

Nöjet: En brigadeiro

Vi frågar aldrig våra As of Late-gäster om deras 'skyldiga' nöjen eftersom vi helt enkelt inte tycker att njutning borde vara något att känna skuld för. Istället frågade jag Ribeiro vad hon tycker om, och hon höll med om den föregående frågan:

'Jag tror inte heller på guilty pleasures eftersom jag aldrig berövar mig själv de saker jag känner och vill', säger hon starkt.

Men ändå, förklarar hon, 'Jag älskar en brigadeiro.' Vilket, för dem som inte känner till, är en utsökt traditionell brasiliansk efterrätt som liknar en chokladtryffel – ett nöje helt klart.

Takeawayen

Supermodellen, tv-värden, mamman och den hängivna naturälskaren Lais Ribeiro har en skönhets- och hälsorutin som är både enkel och avsiktlig. Hon prioriterar naturliga ingredienser, tar duschtiden på allvar och glömmer aldrig det skyldig och nöje är två ord som aldrig borde gå ihop.