Se upp för detta reklamtrick inom hudvård, säger A Derm

Termen 'kollageninfunderad' har smällts på framsidan av alla möjliga etiketter, från dyrt vatten i låda till proteinbarer till till och med aktuella hudvårdsprodukter. Hydrolyserade kollagenpeptider har visat sig uppmuntra hälsosamt hudåldrande vid intag, men efterliknar applicering av det på huden dessa effekter? Här är vad forskning visar.

Fungerar kollagenserum?

När du når runt mitten av 20-årsåldern (den exakta åldern varierar från person till person), din kollagenproduktion minskar med cirka 1 % varje år . Så, ja, det är en bra idé att upprätthålla balansen mellan produktion och nedbrytning genom tillskott, men detta kräver att din kropp absorberar kollagenet du matar den med.

Här är grejen: För att kollageninfunderade hudvårdsprodukter ska fungera måste kollagenmolekylerna faktiskt kunna komma in i huden – det är där problem nr 1 spelar in. 'Kollagen är en enorm molekyl som sitter på hudens yta och kan inte absorberas i dermis,' styrelsecertifierad hudläkare Dendy Engelman, M.D . sa en gång till mbg .

Engelman förklarar vidare att detta är en vanlig marknadsföringstaktik inom hudvårdsindustrin och bekräftar att alla aktuella produkter med kollagen sannolikt inte kommer att ge de påstådda fördelarna. Vissa aktuella aktiva ingredienser kan stimulera din naturliga kollagenproduktion, men inte med samma mekanism som att lägga kollagen på huden.

6767 ängelnummer

Enligt forskning , retinoider (inklusive retinol , retinaldehyd, etc.) stimulerar fibroblaster att syntetisera kollagenfibrer och främja hudens elasticitet genom att ta bort degenererade elastinfibrer och förbättra produktionen av nya fibrer. Av denna anledning är det vettigt att retinolprodukter ofta hävdar att de stimulerar kollagenproduktionen, utan att lova att själva injicera huden med nytt kollagen.

Vad ska man använda istället.

Som sagt, retinoider (plus exfolianter, som glykolsyra ) har förmågan att stimulera kollagenproduktionen och därmed fungera som en värdefull aktuell ingrediens för att uppmuntra hälsosamt åldrande av huden. Men det enda sättet att öka det faktiska kollagenet i din hud är att inte lägga på det utan snarare att inta det.

13 december tecken

Detta forskningsöversikt stater som hydrolyserade kollagenpeptider kan lätt absorberas (via mag-tarmkanalen) i vårt blodomlopp vid intag, vilket fungerar som ett säkert och effektivt sätt att komplettera naturliga kollagennivåer.* I samma recension (och i andra robusta systematiska översikter genom att sammanställa bevis från många kliniska prövningar), har hydrolyserade kollagenpeptider visat sig göra huden slätare, mjukare och ge förbättrade texturegenskaper – vilket innebär att ett hälsosamt åldrande av huden inte är den enda fördelen med hyn.*

skönhet & tarmkollagen+

(111)

Så det är säkert att säga att ta ett oralt kollagentillskott är vägen att gå, snarare än att spendera pengar på aktuella kollagenprodukter som faktiskt inte tränger igenom huden. Se till att leta efter något med hydrolyserade peptider, eftersom det är därifrån huvuddelen av nyttig forskning kommer. Om du inte vill se högt och lågt efter en beprövad produkt, låt oss rekommendera vår superstjärna: mbg skönhet & bra kollagen+ .

Som en snabb sammanfattning: Detta kollagentillskott innehåller hydrolyserade peptider från gräsmatade, betesuppfödda kor. Det finns en lång lista med andra hud- och magälskande ingredienser som blandas in för att göra det värt besväret.* Några av dessa inkluderar hyaluronsyra , biotin, vitaminer C och E, och L-glutamin.

Sammanfattningsvis fungerar 'kollagenserum' faktiskt inte för att främja kollagenproduktion eller öka kollagen alls, eftersom de inte kan penetrera huden. Rutinmässigt intag av hydrolyserade kollagenpeptider har dock visat sig hjälpa till att främja kroppens naturliga produktion av kollagen och andra proteiner som utgör huden, som elastin och fibrillin.*

Takeawayen.

I motsats till populär reklam, kommer kollageninfunderade hudvårdsprodukter inte att penetrera huden och ger därför inte stöd för inre kollagenproduktion. Oralt konsumerade hydrolyserade kollagenpeptider har visat sig lätt absorberas i kroppen och på så sätt stödja din naturliga kollagen- och elastinproduktion, vilket kan leda till ett hälsosamt åldrande av huden.* Du kan läsa om ins och outs av kollagentillskott här , inklusive några fler underskattade förmåner.

23 februari tecken

skönhet & tarmkollagen+

(111)