Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Slow Cooker Chicken Chili

  • Nivå: Lätt
  • Total: 6 tim 10 min
  • Förberedelser: 10 minuter
  • Laga mat: 6 timmar
  • Avkastning: 6 till 8 portioner
  • Näringsinformation
    Näringsanalys
    Per portion
    Kalorier
    507 kalorier
    Totalt fett
    14 gram
    Mättat fett
    4 gram
    Kolesterol
    100 milligram
    Natrium
    2262 milligram
    Kolhydrater
    59 gram
    Kostfiber
    15 gram
    Protein
    38 gram
    Socker
    13 gram
  • Nivå: Lätt
  • Total: 6 tim 10 min
  • Förberedelser: 10 minuter
  • Laga mat: 6 timmar
  • Avkastning: 6 till 8 portioner
  • Näringsinformation
    Näringsanalys
    Per portion
    Kalorier
    507 kalorier
    Totalt fett
    14 gram
    Mättat fett
    4 gram
    Kolesterol
    100 milligram
    Natrium
    2262 milligram
    Kolhydrater
    59 gram
    Kostfiber
    15 gram
    Protein
    38 gram
    Socker
    13 gram

Ingredienser

Avmarkera alla





skorpion månadshoroskopförhållanden

2 pund mald kyckling, helst grovmalen

3 matskedar chilipulver, plus 2 teskedar



1 (15-ounce) burk kidneybönor, avrunna och sköljda



1 (15-ounce) burk vita bönor, avrunna och sköljda

2 (28-ounce) burkar tärnade eldrostade tomater



1 medium sötpotatis (ca 10 uns), skalad och strimlad



1 (15-ounce) burk kycklingbuljong med låg natriumhalt

25 januari tecken

1/4 kopp snabb tapioka (rekommenderas: Minute tapioka)



1 till 2 chipotle chili i adobosås med frön, hackade



2 msk sojasås

1 matsked kosher salt

1 msk lökpulver



2 tsk granulerad vitlök

1 tsk torkad oregano

1 tsk malen spiskummin

1/4 tsk mald kanel

Nyp mald kryddnejlika

1/2 till 3/4 kopp lager-stil öl, valfritt

Toppings: Gräddfil, strimlad cheddar- eller jackost, hackad salladslök och hackad inlagd jalapenos

Vägbeskrivning

  1. Lägg kycklingen i långsamkokaren. Tillsätt 3 matskedar av chilipulvret och alla övriga ingredienser, förutom ölen. Rör ihop allt, täck över och koka på LÅG i 6 till 8 timmar.
  2. Strax före servering, rör ner de återstående 2 tsk chilipulver, ölet, om det används, och smaksätt med mer salt och peppar, efter smak, om så önskas. Fördela chilin bland varma skålar. Servera med valfri topping.
  3. Know-How: Rör ner chilipulver precis innan servering förgyller chilins smak.

Dela Med Dina Vänner:

aries pengar horoskop