Tantriska hemligheter till sensuellt sensuellt sex
Att skapa ett heligt utrymme är ett av de viktigaste stegen för att träna tantrisk sex , och det går också långt mot att förbättra några sexuellt möte. Att skapa en intim miljö kan hjälpa dig och din partner att komma i humör för sex, vilket är särskilt användbart om en person har en lägre libido eller tenderar att behöva ett visst sammanhang för att aktivera sig själva. Så här skapar du ett romantiskt sovrum för en mer intim sexuell upplevelse, med fokus på att tilltala alla fem sinnen genom tantras lins.
Det visuella.
Rensa bort röran i ditt sovrum - även dammkaninerna under din säng. 'Jag blev så påslagen i samma ögonblick jag gick in i hans smutsiga, röriga rum', sa ingen någonsin. En lat miljö främjar lat sex. Ett rent utrymme är ett heligt utrymme som är värd två älskare som binder fysiskt. Renlighet är en start . Du kan också tänka på att rensa bort vad som är under sängen som ett symbol för att rensa bort allt som kan hålla dig tillbaka från att uttrycka ditt lysande, fulla jag. Lägg till ljus för att skapa mjukt ljus och lugn.
Tänk på förra gången du såg en lycklig solnedgång - hur överflödig dess glöd var. Eller har du någonsin märkt hur avslappnande det är att sitta och titta på en eld? Det beror på att när din vision är förlovad av den dansande elden, flyttar du in i ett tillstånd av mjuk fascination. Ge samma känsla av uppskattning och vördnad för hur du ser in i din partners ögon. Ta varandra i fullt, medvetet byggande förväntan.
Annons
Dofterna och smakerna.
Lägg lite choklad på nattduksbordet. Det här är en enkel detalj som hjälper mycket när du kommer på humör för sex. När du börjar processen att bli intim vinkar du chokladbiten under näsorna och absorberar den förföriska aromen. När du luktar var och en, ta 45 långa, djupa andetag och observera dina sinnen - du kan börja salivera. I alla tantriska övningar är andningen djupt hemligheten att låsa upp mindfulness, bli mer närvarande och verkligen skapa den sinnen, kroppen och andeförbindelsen.
Spåra sedan chokladkvadrat med tungans spets och slicka det så försiktigt. Uppskatta chokladens krämiga, silkeslen, släta, sensuella konsistens på dina mjuka, våta läppar. Gör detta i cirka 35 andetag för att verkligen njuta av känslan.
Du kan också använda en diffusor eller annan metod för att fördela dofter runt i rummet, till exempel en av dina mest berusande eteriska oljor. Ros eterisk olja kan vara ett bra alternativ, eftersom det öppnar hjärtchakrat för kärlek.
Ljuden.
Musik kan utlösa olika stämningar och verkligen öka känslorna. Så du vill definitivt inte ha Comedy Central i bakgrunden när du gör dina drag. Du vill inte heller avbrytas av ett samtal eller Facebook-avisering. Stäng av TV: n, din mobiltelefon och alla elektroniska enheter som inte kommer att bidra med lugnande ljud.
Att eliminera distraktioner hjälper dig att fokusera på varandra och mer exakt läsa varandras kroppar. För att göra det, spela rytmiska låter som isokroniska toner . De väcker kundalini - den sexuella energin och värmen inuti dig - precis som en orgasm som bygger upp innan du släpper.
Ljudet du gör är lika väckande. Var inte tyst när du använder den chokladbiten som ett sensuellt verktyg. Gör så många 'mmm, mmm' -ljud som du skulle om du äter en dekadent tårta. Håll inte tillbaka. Vibrationerna du skapar med det ljudet kommer att engagera dig både längre och göra dig mer närvarande.
Den enda frestelsen borde vara precis framför dig. Du kan också surra när du kysser eller slickar varandra eller ger muntligt nöje. Den surrande känslan ger en mycket stimulerande vibration.
Touchen.
Placera en flaska av din favoritmassageolja bredvid sängen, uppmuntra massage och berör i ditt utrymme.
Den här känslan är så kraftfull att öm beröring, som att smeka din älskares kropp med långa slag eller spåra kroppen med fingrarna, ensam kan leda till orgasmer. Det är ett underbart sätt att kommunicera med din partner. Hjärnan och kroppen skickar ständigt signaler fram och tillbaka, och när kroppen berörs på ett erotiskt, långsamt och skonsamt sätt skickar det meddelandet till släpp hormoner som hjälper oss att uppleva njutning och glädje. Överväg att göra tantriska massage som yoni massage eller lingam massage del av dina sexuella sessioner.
Avsikten.
Din miljö är inte bara fysisk; det är också mentalt. För att ta ditt sexliv till nästa nivå måste du föra den avsikten till dina sexuella upplevelser och in i dina utrymmen också.
Väduren manliga vattenmannen hona
Forma din avsikt med en bekräftelse kallad sankalpa . Sankalpa är ett sanskritord som betyder 'utsädet för din avsikt.' Om du är singel och har attraherat alla felaktiga människor kan du ställa in en avsikt att hitta en engagerad partner . Din bekräftelse kan vara: 'Jag har ett engagerat förhållande med en person som älskar mig för den jag är.' Om du har ett långvarigt förhållande och har drabbat några torra besvärjelser kanske du söker mer passion. Din bekräftelse kan vara: 'Jag har sex med min partner varje dag.'
Det spelar ingen roll vad din avsikt är, så länge det är personligt och meningsfullt för dig. Du måste vara tydlig på vad du vill börja för att locka det. För att få det till det fysiska, skriv din bekräftelse på ett papper och lägg det på en speciell plats - någonstans synlig - varhelst det kan vara för dig. Din avsikt är ett löfte du ger dig själv, din bekräftelse bjuder in det och placerar det någonstans betydande fungerar som din dagliga påminnelse.
Precis som ett frö är din avsikt ömtålig. Det kommer bara att växa om du matar det.
Hur man skapar rätt miljö förbättrar den sexuella upplevelsen.
Förväntan: Vi tenderar att förbise det, eller hur? När vi ser fram emot något vill vi skynda oss till huvudevenemanget och glömma hur roligt det är att vänta. Det är som att titta på trailers för filmer innan filmen börjar. Vi blir så fokuserade på belöningen att se historien att allt i förväg kan kännas som slöseri med tid. Men i verkligheten är förväntan hemligheten att skapa en intim miljö och låsa upp din sensualitet.
Tänk på din rutin för att göra dig redo för ett datum. Du duschar inte bara och kastar på dig den första klänningen eller jeansen du ser. Du gör dig redo till en ritual genom att lägga tid på att plocka ut din outfit, fixa håret och sätta på dig smink. Dessa steg är inte enbart för att imponera på personen du träffade. Ritualen hjälper dig att känna dig säker. Det hjälper dig att avsätta osäkerhet och avslöja ditt inre ljus. Den förberedande ritualen ökar förväntan på huvudupplevelsen. Du sätter viktig tid åt dig själv för att må bra och komma in i din zon - du skapade ett heligt utrymme för dig själv.
Så låt dina sinnen vägleda dig när du skapar ett heligt utrymme för en tillfredsställande sexuell upplevelse som gör att du kan känna dig levande och helt överlämna dig åt att ge och ta emot nöje.
