Denna lättillverkade pesto har en överraskande matsmältningsstödjande ingrediens
Om du letar efter en maträtt som stöder hälsosam matsmältning, främjar stark immunitet, tempererar inflammation, passar in i en Whole30-godkänd, vegansk livsstil, plus smakar helt otroligt - låt mig presentera dig för ett spelförändrande pesto-recept. Tillverkad med antioxidantrika lifeinflux organiska grönsaker +, denna sås är alla fördelar, ingen kompromiss.
Till skillnad från traditionell pesto bytte vi ut parmesanosten för att göra denna sås helt vegan . Men oroa dig inte, det är fortfarande lika utsökt ostprovande tack vare kombinationen av cashewnötter och näringsjäst. Dessutom, med tillsats av olivolja, erbjuder den massor av hälsosamma fetter.
De verkliga fördelarna kommer dock med tillstånd av vårt näringstäta gröna pulver. mbgs ekologiska grönsaker + pulver är tillverkat med USDA-certifierat ekologiskt havsgrönsaker , mörka lövgrönsaker, matsmältnings enzymer och prebiotiska fibrer. Tillsammans kan dessa ingredienser hjälpa till att främja bättre näringsabsorption, stödja matsmältningen och ge näring åt tarmens mikrobiom. Dessutom med tillsats av kraftfulla antioxidanter gurkmeja och ingefära, denna blandning kan också minska inflammation och förbättra immunfunktionen. *
vattenmannen kvinna jungfrun mannen
Denna pesto är ett gott, bättre val för att toppa zoodles, kasta med en sallad eller tjäna som ett dopp för crudités. Och om vi inte har sålt dig redan på det är det också väldigt enkelt att göra.
Annons
Vegan Pesto Med mbg ekologiska grönsaker +
Gör 2 portioner
Ingredienser
- ¼ kopp rostade cashewnötter
- 2 oz. näringsjäst
- 1 vitlöksklyfta
- 4 koppar basilikablad
- 2 msk. mbg ekologiska grönsaker +
- ½ kopp extra jungfruolja
- Salt att smaka
- Pinjenötter (valfritt)
Metod
- Tillsätt cashewnötter, vitlök och näringsjäst i en livsmedelsprocessor till finmalt, cirka 1 minut.
- Tillsätt basilika och mbg ekologiska grönsaker +. Sätt tillbaka ovansidan med motorn igång; tillsätt olja i en långsam ström tills pesto blandas men fortfarande med konsistens.
- Krydda med salt efter önskemål.
- Kasta med zoodles, nudlar, en sallad eller något valfritt protein.
- Garnera med pinjenötter.
Recept av Tyna Hoang.
Om du är gravid, ammar eller tar mediciner, rådfråga din läkare innan du börjar en tilläggsrutin. Det är alltid optimalt att rådgöra med en vårdgivare när man överväger vilka kosttillskott som passar dig.
Dela Med Dina Vänner:
