Vad ayurvedisk skönhetsexpert Shrankhla Holecek har använt på senare tid

När jag har frågor om ayurvediska principer och hur de tillämpas på skönhetsritualer, Shrankhla Holecek, MBA , är en av de första källorna att tänka på. Holecek växte inte bara upp i ett hushåll som praktiserade ayurveda, utan hennes familjs månghundraåriga gård i centrala Indien odlar växter som förvandlas till några av de mest utsökta eteriska oljorna i världen – som används av några av de mest prestigefyllda skönhetsföretagen runt om.

Denna unika uppväxt har gjort henne till en mängd kunskap om båda Ayurvedisk skönhet (hon har faktiskt skrivit om konceptet för mindbodygreen en hel del— som du kan kolla in här ) och om många växters hudläkande egenskaper.

I hennes varumärke, Uma Oljor , de tar dessa eftertraktade växter och hävdvunna lektioner och förvandlar dem till högkvalitativa skönhetsprodukter på översta hyllan. Men det är inte bara hennes intima kunskap om oljor och ayurveda som väcker mitt intresse – jag gillar också att höra om vad hon har använt på sistone. Här kommer vi in ​​på allt det och mer.

Beprövat: Sandelträolja

'Så långt tillbaka jag kan minnas har jag alltid haft en olja i min rutin, men i synnerhet sandelträ är min favorit. Det är något som min syster och jag använde som barn, min mamma växte upp med det, och vår familjen har använt det i evigheter. Det är alltid en stapelvara för mig, för vad jag än kämpar med verkar det lösa – oavsett om det är matt, torr eller trött hud, de verkar alla lösas ganska lätt med en mycket högkvalitativ olja.

'Sandelträ har en mycket rik historia i Ayurveda. Alla slags hudvårdsbehandlingar av kronjuveler i Indien, den innehåller alltid sandelträ.

844 ängelbetydelse

'Det har också ett intressant samband med kungligheter och sällsynthet. För cirka 300 eller 400 år sedan förbjöds ingrediensen för odling i Indien av olika anledningar. En var att kungligheterna ville att den skulle skötas mycket noggrant eftersom de var oroliga för att vilje. -Ingen produktion av sandelträ kan sluta med att ingrediensen förlorar sin lockelse. Endast vissa gårdar i vissa familjer fick odla den genom kungligt dekret. Förbudet gällde tills för cirka 10 år sedan.

'Men det beror också på att växten är otroligt svår att odla och utvinna — det är ett träd som tar 20 till 25 år att mogna. Investeringshorisonten är så lång och hög att även när förbudet hävdes odlade man inte riktigt sandelträ.

'Så, kanske på grund av den sällsynta lyxen och ingrediensprofilen, behandlades den med sådan vördnad att den bara används i högkvalitativa formler.'

Uma Oljor

Uma Absolute Anti-Aging Ansiktsolja

Överraskningssuccén: En högpresterande ren mascara

'Jag tänker inte så mycket på smink. Jag växte inte upp med smink, och jag har helt enkelt inte använt det i någon större utsträckning eftersom jag har blivit äldre.

'Men jag blev verkligen förvånad över hur högpresterande mascaran från Ilia är. När jag gick den rena vägen med smink, förväntade jag mig att göra några kompromisser med prestanda. Men den här mascaran är bara otrolig.'

633 nummer nummer

Deras

Ilia Limitless Lash Mascara

Hemligheten: Varm-kall kompress på ögonen

'Jag var en simmare när jag växte upp, och jag brukade göra ryggsim. Under en träning skadades min hornhinna. Kort sagt, min ögonläkare gav mig rådet att i princip göra varm och kall kompress på ögonen för att få ner svullnaden.

'Läkaren sa åt mig att skaffa en ren, helt ny strumpa, fylla den med lite ris, sätta i mikrovågsugnen, vänta tills det är en behaglig värme och placera den på ögat tills kompressen svalnar till rumstemperatur. Sedan skulle jag byta till något kallt, som en ispåse. Jag skulle göra det här några gånger.

'Medan jag gjorde det började jag märka att min mörka ringar skulle bara försvinna. Visst, svullnaden minskade också, men jag märkte verkligen att mina mörka ringar bara var dramatiskt mindre tydliga.

'Så det blev mitt go-to-trick för alla stora evenemang som är på gång. Jag gör den här rutinen fyra eller fem gånger på en natt. Växlingen mellan varmt och kallt sätter igång cirkulationen i området, vilket hjälper huden.'

juli första zodiaken

Det kommande: Ansiktsbehandlingar med djupa vävnader

'Jag tror att ansikts- och kroppstekniker som riktar sig mot hudens grunder verkligen kommer att ha ett ögonblick. Vi har redan sett det hända med lymfdränagemassage, men jag tror också att du kommer att få se mycket skickligt ansiktsarbete som går till och med under muskeln för att lindra spänningar.

'Jag har varit på många ansiktsbehandlingar där det i princip bara handlar om applicering av produkter. Och även om det är trevligt att någon annan sätter det på mig, tycker jag ibland att ansiktsbehandlingar borde gå längre än så.

'En riktigt bra ansiktsvårdare eller estetiker känner till kroppsvävnaden, hur den sitter ovanpå varandra och att du kan ha en ganska dramatisk inverkan på ditt utseende om du riktar in dig på det.

'När en expert jobbar på dig som verkligen vet hur man tar den resan med någon, någon som är skicklig och närvarande i rummet, är det verkligen djupgående och kraftfullt. Det finns mycket kraft i kontakten.'

Språket: Kroppsarbete

'Det här är så personligt eftersom en persons överseende inte är en annans, men jag har alltid hållit fast vid tre helande metoder och prioriterat att investera i dem. Jag får akupunktur . Det är en metod som har varit till stor hjälp när den gjorts med rätt person. Hemma har jag investerat i en Theragun. Och jag försöker ta 25 minuter om dagen för att meditera. Att göra dessa tre saker har verkligen förändrat mig.'

Tharagun Elit